Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 25 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 15 Mey 2025
Anonim
Доверенное 310 серия - Emanet 309 - Яман, мы вместе уничтожим врагов внутри нас.
Video: Доверенное 310 серия - Emanet 309 - Яман, мы вместе уничтожим врагов внутри нас.

Votoatiny

Mamaky izany amin'ny iPhone-nao? Tsy dia mafana loatra ny fihetsikao. Raha ny marina, ny fomba famakianao tsara amin'ity minitra ity dia mety hanisy fihenjanana mafy amin'ny hazondamosinao sy ny hatokanao, hoy ny fikarohana vaovao tao amin'ny diary International Surgical Technology. Ny fandinihana dia nandrefy ny habetsahan'ny tebiteby niainanao tamin'ny zoro ambaratonga samihafa. Zahao ny sary eto ambany raha hijery ny endriny fotsiny!

Amin'ny degre zero-rehefa mijoro mahitsy ianao dia mitazona ny lanjan'ny lohanao ny hatokao (eo amin'ny 10 ka hatramin'ny 12 pounds). Saingy isaky ny mandroso ianao (toy ny rehefa mandehandeha amin'ny Instagram ianao na very tanteraka amin'ny Candy Crush), dia mitombo io lanjany io. Amin'ny mari-pana 15 degre - somary mahia - ny hazondamosinao dia mahatsapa hery 27 kilao, ary amin'ny 60 degre dia mahatsapa ho feno. 60 pounds. Andro aman'alina, io lanja fanampiny io dia mety hitarika ho amin'ny akanjo lava sy ny ranomaso ary ny fihenan-tena, izay mety hitaky fandidiana aza amin'ny farany, hoy ny mpanoratra. (Ho an'ny antony misimisy kokoa hijoroana mahitsy dia jereo ny Torolalana ho an'ny fihetsika tsara.)


Inona àry no hataon'ny vehivavy tia teknolojia? Miezaha mijery ny telefaoninao amin'ny hazondamosina tsy miandany-ie atsangano ny telefaoninao, ary zahao ny masonao fa tsy miondrika amin'ny tendanao, manomeza soso-kevitra ny mpanoratra mpanoratra. (Raha tsy izany dia mety ho toy ny eto ambany ianao!)

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Sovietika

Fanatanjahan-tena sy fanampiana tsara indrindra hampitomboana ny hozatra

Fanatanjahan-tena sy fanampiana tsara indrindra hampitomboana ny hozatra

Ny fomba t ara indrindra hampiakarana haingana ny hozatra dia ny fanaovana fanatanjahan-tena toy ny fanazaran-tena ary ny fihinanana akafo be proteinina.Ny fihinanana akafo mety amin'ny fotoana me...
Antioxidants ilaina 6 hanatsarana ny fahasalamana

Antioxidants ilaina 6 hanatsarana ny fahasalamana

Antioxidant dia zava-dehibe amin'ny vatana atria manala ireo radika maimaimpoana izay hita amin'ny fiovan'ny imika ary mifandraika amin'ny fahanterana aloha loatra, manamora ny fifindr...