Ahoana no hiatrehana ny fanahiana amin'ny fitsapana ara-pahasalamana

Votoatiny

• Inona no atao hoe fanahiana amin'ny fitsapana amin'ny fitsaboana?
• Inona avy ireo karazana fitsapana amin'ny fitsaboana?
• Inona avy ireo karazana fanahiana amin'ny fitsapana ara-pitsaboana?
• Ahoana no hiatrehako ny fanahiana amin'ny fitiliana ara-pitsaboana?
• References

Inona no atao hoe fanahiana amin'ny fitsapana amin'ny fitsaboana?

Ny fanahiana amin'ny fitsapana ara-pitsaboana dia tahotra ny fitsapana ara-pitsaboana. Ny fitsapana ara-pitsaboana dia fomba fiasa izay ampiasaina hamaritana, hanaovana efijery na hanaraha-maso aretina isan-karazany. Na dia maro aza ny olona indraindray no mahatsapa ho mitebiteby na tsy mahazo aina momba ny fitsapana, dia matetika tsy miteraka olana na soritr'aretina lehibe izany.

Mety ho matotra ny fitaintainana amin'ny fitsapana ara-pitsaboana. Mety ho lasa karazana phobia izy io. Ny phobia dia aretina mitebiteby izay miteraka tahotra mafy sy tsy mitombina amin'ny zavatra iray izay mitera-doza kely na tsy misy tena loza. Ny Phobias koa dia mety hiteraka soritr'aretina ara-batana toy ny fitempon'ny fo haingana, ny fofohana fohy ary ny fangovitana.

Inona avy ireo karazana fitsapana amin'ny fitsaboana?

Ny karazana fitsapana mahazatra indrindra dia:

• Fitsapana ny tsiranoka amin'ny vatana. Ny tsiranoka ao amin'ny vatanao dia misy rà, urine, hatsembohana ary rora. Ny fitsapana dia mitaky fahazoana santionany amin'ilay tsiranoka.
• Fitsapana sary. Ireo fitsapana ireo dia mijery ny atin'ny vatanao. Ny fitsapana sary dia misy taratra x, taratra ultrasound, ary sary (MRI). Ny karazana fitsapana sary hafa dia ny endoscopy. Endoscopy dia mampiasa fantsona manify sy maivana miaraka amina fakan-tsary izay ampidirina ao anaty vatana. Manome sarin'ny taova anatiny sy rafitra hafa izy io.
• Biopsy. Fitsapana ity izay maka santionany kely amin'ny tavy ho an'ny fitsapana. Izy io dia ampiasaina hanamarinana ny homamiadana sy ny fepetra hafa sasany.
• Fandrefesana ny asan'ny vatana. Ireo fitsapana ireo dia manamarina ny asan'ny taova samihafa. Ny fitsapana dia mety ahitana fanamarinana ny fiasan'ny herin'ny fo na ny ati-doha na ny fandrefesana ny fiasan'ny havokavoka.
• Fitsapana ny fototarazo. Ireo fitsapana ireo dia manamarina ireo sela avy amin'ny hoditra, ny tsoka, na faritra hafa. Matetika izy ireo dia ampiasaina amin'ny famaritana aretina aretim-pirazanana na hahalalanao raha atahorana hahazo aretina mikraoba ianao.

Ireo fomba fanao ireo dia afaka manome fampahalalana lehibe momba ny fahasalamanao. Ny ankamaroan'ny fitsapana dia manana risika kely na tsy misy. Saingy ireo olona manana ahiahy amin'ny fitsapana amin'ny fitsaboana dia mety matahotra be amin'ny fitsapana ka manalavitra azy ireo tanteraka. Ary izany dia mety hampidi-doza ny fahasalaman'izy ireo.

Inona avy ireo karazana fanahiana amin'ny fitsapana ara-pitsaboana?

Ny karazana fanahiana ara-pahasalamana mahazatra (phobias) dia:

• Trypanophobia, ny tahotra fanjaitra. Betsaka ny olona matahotra tahotra fanjaitra, fa ny olona trypanophobia kosa matahotra tahotra be loatra amin'ny tsindrona na fanjaitra. Ity tahotra ity dia mety hanakana azy ireo tsy hahazo fitsapana na fitsaboana ilaina. Mety hampidi-doza indrindra amin'ny olona manana aretina mitaiza izay mila fitsapana matetika na fitsaboana.
• Iatrophobia, ny tahotra ny dokotera sy ny fitsaboana. Ny olona voan'ny iatrophobia dia mety hisoroka ny fahitana mpitsabo mpanampy amin'ny fikarakarana mahazatra na rehefa misy soritr'aretina. Saingy ny aretina madinidinika sasany dia mety hivadika ho matotra na mahafaty mihitsy aza raha tsy voatsabo.
• Claustrophobia, ny tahotra ny habakabaka mihidy. Claustrophobia dia mety hisy fiatraikany amin'ny olona amin'ny fomba maro samihafa. Mety hiaina claustrophobia ianao raha mahazo MRI. Mandritra ny MRI dia apetraka ao anaty masinina fanaovana scanner miendrika fantsona ianao. Ny toerana ao amin'ny scanner dia tery sy kely.

Ahoana no hiatrehako ny fanahiana amin'ny fitiliana ara-pitsaboana?

Soa ihany fa misy teknika fialan-tsasatra mety hampihena ny fitaintainanao amin'ny fitsapana ara-pahasalamana, ao anatin'izany:

• Miaina fofonaina lalina. Makà fofonaina miadana telo. Manisa telo isaky ny iray, avy eo avereno. Miadana raha manomboka mahatsapa maivana ianao.
• Manisa. Manisa hatramin'ny 10, miadana sy mangina.
• Sarin-tsary. Akimpio ny masonao dia asao sary ny sary na toerana izay mahasambatra anao.
• Fitsaharana hozatra. Mifantoha amin'ny hahatonga ny hozanao hahatsiaro ho tony sy malalaka.
• Miresaka. Miresaka amin'ny olona ao amin'ny efitrano. Mety hanelingelina anao izany.

Raha trypanophobia ianao, iatrophobia, na claustrophobia, ireto torohevitra manaraka ireto dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny karazana fanahianao manokana.

Ho an'ny trypanophobia, tahotra fanjaitra:

• Raha tsy mila mametra na misoroka tsiranoka aloha ianao dia misotroa rano be ny andro alohan'ny maraina sy ny maraina hanaovana fitsapana ra. Mametraka tsiranoka bebe kokoa ao amin'ny lalan-drantsika izany ary mety hanamora kokoa ny fampidiran-dra.
• Anontanio ny mpamatsy anao raha afaka mahazo fanafody fanatoranana lohahevitra ianao hamonoana ny hoditra.
• Raha manelingelina anao ny fahitana fanjaitra dia akimpio ny masonao na avadiho mandritra ny fitsapana.
• Raha voan'ny diabeta ianao ary mila manao tsindrona insuline mahazatra, dia mety ho afaka mampiasa safidy tsy misy fanjaitra ianao, toy ny jet injection. Mpindrana jet no mamoaka insuline amin'ny alàlan'ny fiaramanidina zavona mahery setra fa tsy fanjaitra.

Ho an'ny iatrophobia, ny tahotra ny dokotera sy ny fitsaboana:

• Mitondrà namana na olona iray ao amin'ny fianakavianao hanohana anao.
• Mitondrà boky, magazine na zavatra hafa hanelingelina anao eo am-piandrasana ny fotoana voatondroo.
• Ho an'ny iatrophobia antonony na henjana dia mety te hieritreritra mitady fanampiana avy amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina ianao.
• Raha mahazo aina ianao miresaka amin'ny mpamatsy anao, manontania fanafody izay mety hampihena ny fanahianao.

Hialana amin'ny claustrophobia mandritra ny MRI:

• Angataho ny mpitsabo anao hanome fanafody mampitony alohan'ny fanadinana.
• Anontanio ny mpamatsy anao raha azonao atao ny mizaha toetra azy amin'ny scanner MRI misokatra fa tsy MRI nentim-paharazana. Ny scanner MRI misokatra dia lehibe kokoa ary manana lafiny misokatra. Mety hahatonga anao tsy hahatsapa ho claustrophobic. Ireo sary novokarina dia mety tsy dia tsara toa an'ireo natao tao amin'ny MRI nentim-paharazana, saingy mety hanampy ihany amin'ny fanaovana diagnostika.

Ny fanalavirana fitsapana ara-pitsaboana dia mety hanimba ny fahasalamanao. Raha mijaly amin'ny karazana fanahiana ara-pahasalamana ianao dia tokony hiresaka amin'ny mpitsabo anao na amin'ny matihanina ara-tsaina.

References

1. Fahasalamana Beth Israel Lahey: Hopitaly Winchester [Internet]. Winchester (MA): Hopitaly Winchester; c2020. Tranombokim-pahasalamana: Claustrophobia; [notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=100695
2. Engwerda EE, Tack CJ, de Galan BE. Ny tsindrona jet tsy misy fanjaitra an'ny insuline mihetsika haingana dia manatsara ny fifehezana glucose amin'ny laoniny mialoha amin'ny marary diabeta. Fikarakarana diabeta. [Internet]. 2013 Nov [notanisaina tamin'ny 21 Nov 21]; 36 (11): 3436-41. Hita ao amin'ny: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089542
3. Hollander MAG, Greene MG. Rafi-kevitra momba ny iatrophobia. Couns Educ Couns. [Internet]. 2019 Nov [notanisaina ny 4 Nov 4]; 102 (11): 2091–2096. Hita ao amin'ny: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230872
4. Ivon-toeram-pitsaboana hopitaly ao Jamaika [Internet]. New York: Ivon-toeram-pitsaboana hopitaly ao Jamaika; c2020. Kapoka ara-pahasalamana: Trypanophobia - Matahotra fanjaitra; 2016 Jun 7 [notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://jamaicahospital.org/newsletter/trypanophobia-a-fear-of-needles
5. Fitsapana laboratoara an-tserasera [Internet]. Washington D.C .: Fikambanana Amerikanina ho an'ny simia klinika; c2001–2020. Fiatrehana ny fanaintainan'ny fitsapana, tsy fahazoana aina ary fanahiana; [nohavaozina 3 Jan 3; notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-coping
6. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2020. Fitsapana ara-pitsaboana mahazatra; [nohavaozina 2013 Sep; notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.merckmanuals.com/home/resource/common-medical-tests/common-medical-tests
7. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2020. Sarin-tsolika Resonance andriamby (MRI); [nohavaozina 2019 Jul; notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/common-imaging-tests/magnetic-resonance-imaging-mri
8. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2020. Fanapahan-kevitra momba ny fizahana fitsaboana; [nohavaozina 2019 Jul; notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/medical-decision-making/medical-testing-decIONS
9. MentalHealth.gov [Internet]. Washington D.C.; Sampan-draharahan'ny fahasalamana sy asa fanompoana amerikana; Phobias; [nohavaozina 2017 Aug 22; notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/anxsociation-disorder/phobias
10. RadiologyInfo.org [Internet]. Radiological Society of North America, Inc. (RSNA); c2020. Sarin-tsivana Resonance andriamby (MRI) - Fototra pelvika mavitrika; [notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.radiologyinfo.org/en/info.cfm?pg=dynamic-pelvic-floor-mri
11. Zo toy ny orana avy amin'ny UW Medicine [Internet]. University of Washington; c2020. Matahotra fanjaitra? Ity ny fomba fanamboarana ny tifitra sy ny sarin-drà azo zakaina; 20 Mey 20 [notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://rightasrain.uwmedicine.org/well/health/needle-anxiety
12. Ivotoerana fitsaboana ny aretina mitebiteby sy ny fihetseham-po [Internet]. Delray Beach (FL): Tahotra ny dokotera sy ny fitsapana ara-pitsaboana-Mangataha fanampiana any South Florida; 2020 Aug 19 [notanisaina ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://centerforanxietydisorder.com/fear-of-the-doctor-and-of-medical-tests-get-help-in-south-florida
13. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2020. Rakipahalalana momba ny fahasalamana: sary manara-penitra (MRI): [cited 2020 Nov 4]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.urmc.rochester.edu/imaging/sp specialities/exams/magnetic-resonance-imaging.aspx
14. Fahasalamana UW [Internet]. Madison (WI): Manampahefana momba ny hopitaly sy hopitaly Wisconsin; c2020. Knowledgebase ara-pahasalamana: Sarin-tsarimihetsika résonance andriamby [MRI]; [notanisaina tamin'ny 4 Nov 4]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw214278

Ny fampahalalana eto amin'ity tranonkala ity dia tsy tokony ampiasaina ho solon'ny fitsaboana na torohevitra momba ny fitsaboana matihanina. Mifandraisa amin'ny mpitsabo raha manana fanontaniana momba ny fahasalamanao ianao.