2 Fomba mora hanokafana sy hananana ampongabendanitra

Votoatiny

• Fomba tsotra 2 hanokafana sy hijinjana ampongabendanitra
• Miaraka amin'ny sotro
• Ny isa amin'ny antsy
• Fomba mora manampy ampongabendanitra amin'ny sakafo fihinanao
• Torohevitra mahasoa
• Ny farany ambany

AmpongabendanitraPunica granatum L.) dia kirihitra mitondra voankazo ().

Afaka mitombo hatramin'ny 9 metatra ny haavony, mamokatra voankazo izay 5-5 cm eo ho eo ny savaivony ().

Ao anatin'ny voankazo matevina dia manodidina ny 600 aril, na masaka azo hanina, izay azo zahana manta na alefa ho ranona ().

Ny fanesorana ireo voa ampongabendanitra dia mety manaporofo fanamby, fa ny fahalalana ny teknika mety dia hahatonga ny fizotra ho rivotra.

Ity lahatsoratra ity dia manazava ny fomba hanesorana mora foana ny voa ampongabendanitra ary manolotra sosokevitra amin'ny fampidirana azy ireo ao anaty sakafonao.

Fomba tsotra 2 hanokafana sy hijinjana ampongabendanitra

Misy fomba roa tsotra hanalana ny voa ampongabendanitra - amin'ny sotro na antsy.

Miaraka amin'ny sotro

Fomba iray malaza sy mora amin'ny fanesorana ireo voa ampongabendanitra ny fampiasana sotro hazo.

Voalohany, tapaho ny antsasaky ny manodidina ilay voankazo. Avy eo, tazomy eo ambonin 'ny lovia iray, ary manandrify ny lafiny voa.

Potsero mafy amin'ny vodin-sotro hazo ny hoditry ny ampongaben-trano mandra-pialan'ny voa rehetra.

Azonao atao ny mameno rano amin'ny antsasaky ny lovia, ka ny voa hilentika mankany ambany raha ny sombin'ilay pith mitsingevana hatrany ambony. Manamora ny fanasarahana ny masomboly izany.

Sasao ary sakano ny voa mba hanalana ireo sisa tavela ao anaty pith. Ankehitriny, ny aril dia vonona hankafy.

Ny isa amin'ny antsy

Fomba iray hafa malaza sy mandaitra ihany koa amin'ny fakana voa ampongabendanitra ny fampiasana antsy mba hamoahana ny voankazo.

Voalohany, amin'ny fampiasana antsy maranitra, esory ny fotony kely eo an-tampon'ny voankazo, izay fantatra amin'ny anarana hoe voninkazo.

Avy eo, isao ny sisiny amin'ny fanapahana ny hoditra eo anelanelan'ny sisiny hatrany ambony ka hatrany ambany.Raha tsy tsapanao ny tampon-kavoana dia maneteza enina eo ho eo manodidina ny voankazo.

Mba tsy ho afa-mandositra ny ranom-boankazo dia aza atao lalina loatra ny fanapahana azy.

Avy eo, sintomy ny voankazo ary apetraho eo ankavanan'ilay voninkazo ny ankihiben-tànanao. Sintomy moramora ny voankazo mba hampisaraka ireo faritra.

Mety hanampy ny fanaovana an'io eo ambony lovia, mba ho tratra ny masomboly rehetra.

Mba hanohizana dia esory ilay fonontselan-tarehy fotsy izay manodidina ny voan'ny voa tsirairay.

Farany, miasa eo ambonin'ny lovia na faritra madio ianao, sintomy miverina mankany aminao ny sisin'ny faritra tsirairay hanosehana ireo voa hivoaka sy hiditra ao anaty lovia.

Miankina amin'ny fahamasinan'ny voankazo sy ny fivoahan'ny voa mora foana, dia mety mila manosotra moramora ny sasany amin'ireo voa ianao hanalana azy ireo.

Ankehitriny, vonona ny hankafy izy ireo.

Azonao esorina ny voany ampongabendanitra matsiro amin'ny voankazo amin'ny fampiasana sotro hazo na fomba antsy.

Fomba mora manampy ampongabendanitra amin'ny sakafo fihinanao

Ny voa ampongabendanitra dia matsiro sy mahavariana, ka mahatonga azy ireo ho mora manampy lovia isan-karazany.

Ireto misy fomba ahafahanao mankafy voa ampongabendanitra:

• Atsipazo salady maitso na voankazo izy ireo.
• Mamafaza voa kely amin'ny yogourt na oatmeal anao.
• Ampio izy ireo amin'ny malamalama na ranom-boankazo.
• Ampiasao ny voa ampongabendanitra ho haingon-trano kely amin'ny toast avocado.
• Haingo miaraka amin'ny masomboly matsiro ny lovia hena nendasina na nendasina.
• Ampio amin'ny sangria, cocktail, na mocktails izy ireo.
• Mihinana azy ireo vaovao amin'ny voankazo.

Ny voa ampongabendanitra dia singa marobe sy manome tsiro ho an'ny lovia mamy sy mamy.

Torohevitra mahasoa

Ireto misy toro-hevitra mahasoa mba hahazoana tombony betsaka amin'ny traikefanao ampongabendanitra:

• Misafidiana voankazo masaka iray. Tsy mora kokoa ny manaisotra ny voa amin'ny voankazo masaka, fa matsiro koa izy ireo. Tokony ho mavesatra amin'ny hoditra mafy ny voankazo. Mariho fa ny ratra kely amin'ny hoditra dia tsy hisy fiatraikany anatiny.
• Aza mihinana afa-tsy ny masomboly. Na dia azo antoka hohanina aza ny ampahany fotsy sy pithy, mangidy ary misafidy ny hanary azy ny ankamaroan'ny olona. Ny hoditra dia azo hanina ara-teknika ihany koa fa amin'ny ankapobeny dia ampiasaina amin'ny endrika nalaina sy vovoka.
• Hampangatsiaka ny masomboly. Azonao atao ny mitahiry ambina ampongabendanitra ao anaty vata fampangatsiahana anao hatramin'ny 12 volana. Hampangatsiaka fotsiny azy ireo amin'ny lovia fanaova nandritry ny 2 ora, avy eo angony ao anaty harona mangatsiatsiaka (2).

Mba hankafizanao tsara ny ampongabeninao dia eritrereto ny fisafidianana voankazo masaka iray, aza mihinana afa-tsy ny masomboly, ary ny sisa tavela hangatsiaka hampiasaina any aoriana.

Ny farany ambany

Ny ampongabendanitra dia voankazo misy voa matsiro sy azo hanina.

Ny fikapohana ny vodin'ampongabendanitra iray izay nokapaina roa tamin'ny sotro hazo na ny fanaovana ny voankazo ho fizarazarana roa dia fomba tsotra sy mahomby hanalana ireo voa.

Mora kokoa io fomba io rehefa masaka ny voankazo.

Raha vantany vao esorina dia azonao atao ny mankafy ny lemaky ny mena sy robina mena na manampy azy ireo amin'ny fomba fahandro tianao ho an'ny tsiro manitra nefa mamy sy mamelombelona.