Fitsaboana ny ratra mangatsiaka amin'ny dingana voalohany: Izay rehetra tokony ho fantatrao
Votoatiny
- 1. Lysine
- 2. Propolis
- 3. Rhubarb sy olon-kendry
- 4. Zinc
- 5. Faka licorice
- 6. balsama amin'ny voasarimakirana
- 7. Famoretana mangatsiaka
- 8. Antivirus prescription
- Ahoana ny fomba hisorohana ny fihanaky ny ratra mangatsiaka
- toe-tsaina
Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.
Topimaso
Mety manana fery mangatsiaka marobe ianao mandritra ny valanaretina. Tsy misy fanasitranana na karazana virus virus herpes simplex, izay antony mahatonga ny fery mangatsiaka. Rehefa sitrana ny valanaretina, dia mety hiverina indray izy amin'ny fotoana rehetra.
Ny fotoana tsara indrindra hanombohana fitsaboana aretin-koditra dia raha vantany vao mahatsapa ho mangidihidy na mangidihidy manodidina ny vavanao ianao. Ireo soritr'aretina ireo dia mety hitranga andro vitsivitsy alohan'ny hisehoan'ny tsoka.
1. Lysine
Lysine dia asidra amine izay mety hanampy amin'ny fisorohana ny viriosy herpes simplex tsy hihetsika intsony. Araka ny lazain'ny taona 1987, ny takelaka lisisy dia mety hampihena ny isan'ireo valan'aretina herpes simplex sy ny hamafiny. Ny lysine koa dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fotoana fanasitranana. Afaka mahita takelaka lisisy isan-karazany eto ianao. Ny fikarohana momba ny lysine ho an'ny fery mangatsiaka dia tsy mitombina, koa miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana azy io hitsaboana aretin-koditra.
2. Propolis
Propolis dia fitaovana resinina izay angonin'ny tantely avy amin'ny botanicals ary ampiasaina hamehezana ny triatra ao amin'ny tranon-tanteliny. Ny Propolis dia be mpanapoizina ary heverina fa manana antivirus. Ny fikarohana dia naneho ny propolis dia mety hisoroka ny virus herpes simplex tsy hamerina. Araka ny fanadihadiana natao tamin'ny 2002, ny menaka fanandramana natao tamin'ny voalavo sy bitro vita amin'ny propolis 5 isan-jato dia nanatsara ny soritr'aretin'ny aretina HSV-1 mavitrika amin'ny alàlan'ny fisorohana ny soritr'aretin'ny voalavo sy bitro. Azo alaina amin'ny fifantohana 3-isan-jato izany hampiasain'ny olombelona. Safidy maromaro no hita ao amin'ny Amazon.com.
3. Rhubarb sy olon-kendry
Raha ny filazan'i a, ny crème de topical vita amin'ny rhubarb sy ny olon-kendry dia mety hahomby amin'ny fitsaboana ny fery mangatsiaka toy ny fanafody antiviral acyclovir (Zovirax) amin'ny endrika crème topical. Ny fandinihana dia nahitana crème rhubarb sy sage nanampy tamin'ny fanasitranana ratra mangatsiaka tao anatin'ny 6.7 andro. Ny fotoana fanasitranana amin'ny crème acyclovir dia 6,5 andro, ary ny fotoana fanasitranana amin'ny alàlan'ny crème sage fotsiny dia 7.6 andro.
4. Zinc
Ny crème zinc oxide zinc (Desitin, Dr. Smith, Triple Paste) dia mety hanafohezana ny faharetan'ny fery mangatsiaka. Tao a, ny fery mangatsiaka voatsabo amin'ny oksidenan'ny zinc dia nandeha, eo ho eo, iray andro sy tapany talohan'ny andro noho ireo izay voatsabo tamin'ny placebo. Ny zinc oxide koa dia nampihena ny fivontosana, ny fanaintainana, ny mangidihidy ary ny fikolokoloana.
5. Faka licorice
dia naneho fa ny faka licorice dia manana fahaiza-manao antivirus sy antibacterial. Ny fananana antivirus dia manampy amin'ny fisorohana ny viriosy tsy hamerina, raha ny toetran'ny bakteria kosa kosa dia manakana ny fiasan'ny bakteria. Ity fandalinana ity ihany dia naneho fa ny licorice dia nampiseho hetsika antifungal. Ny crème root licorice amin'ny lohahevitra dia misy hitsaboana ny fery mangatsiaka.
6. balsama amin'ny voasarimakirana
Ny fitrandrahana balsama vita amin'ny lemon dia manana fahaiza-manao antivirus koa, hoy ny fikarohana taloha. Nasehon'ny fanadihadiana fa ny balsoma voasarimakirana dia miaro amin'ny otrikaretina herpes simplex. Hitan'izy ireo ihany koa fa ny fitsaboana ny ratra mangatsiaka amin'ny balsama voasarimakirana amin'ny dingana voalohany dia mandaitra indrindra. Ny balsama lemon dia naseho mba hampihenana ny fotoana fanasitranana sy ny sasany amin'ireo soritr'aretin'ny fery mangatsiaka. Mitadiava safidin'ny voasarimakirana tsara eto.
7. Famoretana mangatsiaka
Ny fametrahana lamba mangatsiaka amin'ny ratra mangatsiaka dia mampitony. Izy io dia manala ireo faritra maresaka ary manampy amin'ny fampihenana ny mena sy ny fivontosana.
8. Antivirus prescription
Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fanafody antivirus mba hitsaboana aretin-koditra. Ny ankamaroan'ny antivirals dia tonga amin'ny takelaka na endrika fanosotra loha, ary misy kosa amin'ny endrika azo tsindrona. Izy ireo dia azo ampiasaina hampihenana ny halavan'ny valanaretina mahery vaika na ho fisorohana hisorohana ny valanaretina vaovao.
Mba hampihenana ny loza mety hitrangan'ny valanaretina lehibe dia zava-dehibe ny manomboka fanafody fitsaboana antivirus raha vantany vao mahatsapa fanaintainana mangatsiaka tonga ianao, na dia mbola tsy niforona aza ny boka.
Ny antivirus sasany resahina dia:
- acyclovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- valacyclovir (Valtrex)
- penciclovir (Denavir)
Koa satria mahery vaika ny antivirus ary mety hiteraka voka-dratsy tsy fahita firy nefa ratsy toy ny ratra voa, ny fihenan'ny alèjia ary ny hépatite, dia natokana ho an'ny valan'aretina mangatsiaka mafy na olona manana hery fiarovan'ny vatana malemy.
Ahoana ny fomba hisorohana ny fihanaky ny ratra mangatsiaka
Ny fihenjanana sy ny aretina dia antony roa mahatonga ny fivontosana mangatsiaka. Rehefa voarohirohy ny hery fiarovanao dia mety tsy hiady amin'ny viriosy izany. Azonao atao ny misoroka ny valan'aretina mangatsiaka amin'ny alàlan'ny fomba fiaina mahasalama, izay misy ny fihinanana sakafo mety sy fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka. Raha sendra fihenjanana be ianao dia manandrama teknika fanalefahana fikorontanana toy ny yoga, fisaintsainana, na diary.
Aretina mangatsiaka dia mifindra raha vantany vao manomboka ny soritr'aretina, na dia tsy nipoitra aza ny vay. Izy ireo koa dia mety hiparitaka amin'ny hafa na dia tsy misy soritr'aretina aza. Mba hisorohana ny fanaparitahana ilay virus maratra mangatsiaka:
- Sorohy ny fifandraisana akaiky ao anatin'izany ny fanorohana sy ny fifandraisan'ny hoditra amin'ny hoditra hafa mandra-pahasitranan'ny lesoka.
- Aza mizara kojakoja manokana toy ny fitaovana, lamba famaohana na borosy nify.
- Aza mizara kosmetika toy ny lokomena, molotra molotra, na fototra.
- Soloy ny borosinao nify rehefa mahazo ratra mangatsiaka ianao hisorohana ny famerenam-bolo ary soloina indray rehefa sitrana ilay naratra.
- Aza misafidy ratra mangatsiaka, ary sasao ny tananao isaky ny manosotra menaka na manohina ny fery.
- Raha miteraka fery mangatsiaka ny tara-masoandro dia apetaho amin'ny sunscreen isan'andro ny faritra misy ny fery mangatsiaka.
toe-tsaina
Raha vao manomboka mangatsiaka mangatsiaka dia tsy maintsy mihazakazaka. Ny ankamaroany dia miala ao anatin'ny herinandro vitsivitsy nefa tsy misy fitsaboana. Ny fitsaboana ny ratra mangatsiaka raha vantany vao manomboka ny soritr'aretina dia mety hampihena ny hamafiny sy ny faharetany. Ny vao manomboka fitsaboana ianao, ny vintana tsara kokoa anananao hifehezana ny valanaretina.
Ny fitsaboana any an-trano matetika no ilaina amin'ny fitantanana aretin-koditra. Raha manana eczema na hery fiarovan'ny vatana malemy ianao, na manaraka fitsaboana homamiadana na famindrana taova, dia atahorana ho voan'ny komity Herpes simplex ianao. Miresaha amin'ny dokotera amin'ny famantarana voalohany amin'ny ratra mangatsiaka hahafantarana ny fitsaboana tsara indrindra ho anao.