Ahoana ny fomba fanaovana otra Lymphatic Drainage

Votoatiny

• Lymphedema
• Fanadiovana sy famerenana indray
• Fandrefesana ny fahombiazany

Inona no atao hoe lalan-drà lymphatic?

Ny rafitra lymphatic anao dia manampy amin'ny fanafoanana ny fako amin'ny vatanao. Rafitra lymphatic salama sy miasa no mampiasa ny fihetsika voajanahary amin'ny tavy hozatra malefaka hanao izany.

Na izany aza, ny fandidiana, ny toe-pahasalamana, na ny fahasimbana hafa dia mety hiteraka tsiranoka miangona ao amin'ny rafi-pianaranao sy ny lymph node anao, aretina fantatra amin'ny hoe lymphedema.

Raha efa nisy fandidiana nataonao na nahatafiditra ireo nôdrefinao, dia mety nanolotra soso-kevitra momba ny fanorana ny lalan-dra limfa ny mpitsabo anao na mpitsabo ara-batana voamarina. Na izany aza,

ny otra lymphatic dia tsy tokony hasaina ho an'ireo olona manaraka ireto fepetra ireto:

• tsy fahombiazan'ny fo
• tantaran'ny lalan-dra na lalan-dra
• aretina ankehitriny
• olan'ny aty
• olana amin'ny voa

Lymphedema

Ny fomba fiasa izay misy fiatraikany na manaisotra ny tadin'ny lympho dia mety miteraka lymphedema ho voka-dratsy.

Ny Lymphedema dia hitranga any amin'ny faritra akaikin'ny toerana fandidiana ihany.

Ohatra, raha manana nosy lymph nesorina ho anisan'ny fandidiana homamiadana ny nononao ankavia ianao, ny tananao havia ihany, fa tsy ny havanao, no mety voan'ny lymphedema.

Ny Lymphedema dia mety hitranga ihany koa vokatry ny ratra na toe-pahasalamana toy ny tsy fahatomombanan'ny fo (CHF) na ny lalan-dra ao amin'ny vatana.

Mba hialana amin'ny tsiranoka simba lavitra ny faritra simba, dia afaka manampy ny fanorana lymphatic, izay mampiasa tsindry malefaka. Teknika iray ampiasaina hampihenana ny lymphedema io.

Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, dia mpitsabo ara-batana ary manam-pahaizana manokana momba ny lymphedema izay manazatra ny olona hanao otra ny lymphatic aorian'ny fandidiana.

"Tsy dia miresaka momba ny lymphedema izahay," hoy i Patel. Tsy mahazo aina ny fananganana tsiranoka ary miteraka fanaintainana sy alahelo amin'ny faritra voadona. Ary, hoy i Patel, "ny lymphedema ao amin'ny sehatra 3 dia mety handrava", izay miteraka fahaketrahana lehibe sy tsy fahampian'ny fivezivezena izay mety hanasarotra ny fanasitranana.

Rehefa manao otra lymphatic dia zava-dehibe ny fampidiran'ny otra mihoatra ny faritra voadona fotsiny. Ny rafitra lymphatic iray manontolo amin'ny vatana, afa-tsy ny loha, ny ilany ankavanana amin'ny tratra, ary ny sandriny ankavanana, dia mandeha eo akaikin'ny soroka havia. Noho izany, ny fanorana dia tokony hahitana ny faritra rehetra hialana tsara.

Fanadiovana sy famerenana indray

Mampianatra dingana roa amin'ny fanorana lymphatic i Patel: fanadiovana sy famerenana indray. Ny tanjon'ny fanadiovana dia ny famoronana banga amin'ny tsindry malefaka ka ny faritra dia vonona hitondra tsiranoka bebe kokoa, mamorona vokadratsy.

Tafiditra amin'ny fanadiovana:

• Fandrefesana ny fahombiazany

  Ahoana no ahalalanao raha mandaitra ny fanorana ny lalan-drongony? "Teknika fikolokoloana ity", hoy i Patel. "Tsy tokony hiharatsy ny lymphedema anao raha manao fanorana lymphatic matetika ianao."

  Misotroa rano koa. Ny tavy voadio tsara dia manampy amin'ny famoahana ireo fako.

  Ny fitantanana ny lymphedema anao dia mety misy koa:

  • mampiasa tady famatrarana mba hisorohana ny fananganana tsiranoka
  • mahita mpitsabo manam-pahaizana amin'ny fanorana amin'ny alàlan'ny rano any anaty birao

  Rehefa misafidy mpitsabo dia ianaro fatra araka izay azo atao ny fianarany. "Tena tsara ho anao ny fanorana, fa mety ho mavesatra loatra amin'ny olona voan'ny lymphedema ny fanorana amin'ny tavy, ka aza mieritreritra hoe afaka manatona mpitsabo mpanotra fotsiny ianao."

  
  

  Mitadiava olona iray mpitsabo voan'ny lymphedema voamarina (CLT) ary aleon'ny mpitsabo aretin-tsaina na fanorana amin'ny onkolojia sy fiofanana momba ny patolojia.