Ahoana ny fofona ny fofonain'ny tenanao

Votoatiny

• Afaka mamofona fofonaina ve ianao?
• Ahoana ny fanandramana azy?
• Fomba hafa hahitana izany
• Ao an-trano
• Amin'ny mpitsabo nify
• Fitsapana halimetatra
• Fomba organoleptika
• Antony fofona ratsy
• Fahadiovana am-bava ratsy
• levitra
• Vava maina
• Toe-pahasalamana
• Torohevitra hamafana fofona ratsy
• Ny farany ambany

Saika ny tsirairay dia manana ahiahy, farafaharatsiny, indraindray, momba ny fofon'ny fofony. Raha vao avy nihinana zavatra maranitra ianao na nifoha tamin'ny vava landihazo dia mety ho marina ny fieritreretanao fa ny fofonainao dia kely noho ny mahafinaritra.

Na eo aza izany dia sarotra ny mamofona ny fofonao manokana ary mahazo famakiana marina raha manana halitose ianao na tsia, ny anarana klinika momba ny fofona ratsy.

Satria sarotra ny milaza ny fofon'ny fofonainao manokana, ny olona sasany izay tsy manana fofona ratsy dia mieritreritra fa manao izany, ary ny sasany izay manana fofona ratsy kosa mihevitra fa tsy manao izany. Io tsy fahaizanao manombana tsara raha misy fofona na fofonainao io dia antsoina hoe "paradox fofona ratsy".

Hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity raha afaka mandre ny fofonain'ny fofoninao ianao na tsia, ny antony mety hahatonga an'io aretina io, ary ny fomba hialana amin'izany.

Afaka mamofona fofonaina ve ianao?

Tsy misy fanazavana maharitra momba ny antony sarotra ny fofona fofonainao. Na izany aza, io tranga io dia mety hiorina amin'ny fahafahan'ny rafi-pitaintainanao manitsy ny fientanentanana miovaova manodidina anao. Izy io dia fantatra amin'ny hoe adaptation sensory.

Ny fampahalalana momba ny fahatsapana dia tonga amin'ny alàlan'ny fahatsapanao dimy, dia:

1. fofona
2. fihainoana
3. tsiro
4. mikasika
5. fahitana

Ny fahatsapanao fofona dia tena mahomby amin'ny fanokafana ireo fofona mampidi-doza, toy ny setroka, ny hanitra mahafinaritra, toy ny fandrahoan-tsakafo tianao indrindra. Rehefa mizatra amin'ny fanentanana ho avy ny fahatsapanao fofona, ny zavatra iainanao manitra izay mahazatra anao dia mirona sy lasa tsy dia malaza loatra, raha toa ka tsy mampidi-doza izy ireo. Satria manofoka fofonaina foana ianao ary tsy mampidi-doza anao izany, dia lasa zatra ny hanitrao ianao ary mitsahatra tsy manimbolo azy.

Ny tsy fahaizana mamofona fofonaina anao dia mety noho ny anatomie ihany koa. Ny vava sy ny orona dia mifampiresaka amin'ny alàlan'ny fisokafana ao ambadiky ny vava. Mety hanasarotra ny fofona ny fofonainao manokana.

Ahoana ny fanandramana azy?

Raha efa nijery sarimihetsika momba ny tanora sadaikatra ianao dia mety tsy olon-tsy fantatra amin'ny hafetsena tranainy sy mifoka rivotra sy fofona. Na eo aza ny fandraisan'i Hollywood ny olana dia tsy dia marina loatra io teknika io.

Ny fomba tsara kokoa hanombanana amin'ny tanana ny fofonainao dia ny milelaka ny ao anaty hato-tanana ary maimbo azy. Ny fofona fofonaina amin'ny hoditra dia ho mora raisina kokoa amin'ny oronao. Na eo aza izany dia tsy tena mandaitra tanteraka io teknika io.

Fomba hafa hahitana izany

Azonao atao ny manandrana fomba vitsivitsy hafa hamaritana raha mamofona ny fofonainao.

Ao an-trano

Mangataha olona atokisanao hampahafantatra anao raha maimbo na ratsy ny fofonainao.

Mety hahasoa koa ny fampiasana lelam-piteny, satria sady manombana no mamono ny fofona ratsy. Esory ny lamosin'ny lela, satria io matetika no loharanon'ny fofona ratsy, ary fofona ny scraper. Raha ratsy ny fofony dia ampidiro borosy nify ny lelanao, na ampiasao scraper isan'andro amin'ny fanao amin'ny fidiovana am-bava.

Amin'ny mpitsabo nify

Azonao atao koa ny mangataka amin'ny mpitsabo nify anao ho an'ny fitsapana fofona ratsy. Misy karazany maromaro:

Fitsapana halimetatra

Ity fitsapana ity dia mandrefy ny haavon'ny solifara miovaova (VSC). VSC dia vokatry ny fihenan'ny bakteria, na ao amin'ny tsinay, na amin'ny vava.

Ny fitsapana halimetatra dia mandrefy ny ampahany isaky ny VSC. Matetika ny fandrefesana izay mihoatra ny faritra isaky ny miliara dia matetika milaza fofona maimbo.

Azo alaina amin'ny mpanjifa koa ny fitsapana halimetatra. Ny sasany amin'izy ireo dia azo atokisana kokoa noho ny hafa. Alohan'ny hividiananao dia anontanio ny mpitsabo nify anao hoe iza amin'ireo no atoro azy.

Fomba organoleptika

Ity fomba ity dia miankina amin'ny fanombanan'ny mpitsabo nify ny fomba fofon'ny fofonao amin'ny alàlan'ny mololo plastika. Matetika, ny mpitsabo nify dia mampitaha ny fofonaina avy amin'ny orona amin'ny an'ny vava mba hahafahana mandray fanapahan-kevitra.

Amin'ny tranga sasany dia mety mifanipaka ireo fitsapana ireo. Anontanio ny mpitsabo nify anao hoe karazana fitsapana iza no mety aminao.

Antony fofona ratsy

Azonao atao ny mijery ny fomba fiainanao mba hamaritana raha atahorana hanana fofona ratsy ianao.

Fahadiovana am-bava ratsy

Ny fahadiovana am-bava ratsy dia iray amin'ireo antony mahazatra mahatonga ny fofona ratsy.

Raha tsy miborosy sy manafosafo matetika ianao, ny poti-tsakafo sy bakteria simba dia mety ho voafandrika eo anelanelan'ny nify, ka miteraka fofona sy takelaka. Rehefa tavela ny takelaka amin'ny nify fa tsy diovina isan'andro dia mety hivadika tartar na calcul vaovao io. Manangona bakteria bebe kokoa i Tartar ary mety hiteraka paosy mifatotra amin'ny nify manodidina ny nifinao. Mamandrika ny sakafo sy ny bakteria ireo paosy ireo, ka miharatsy ny fofona ratsy. Raha vao manamafy ny nifinao ny tartar dia azo esorina amin'ny fanadiovana nify matihanina ihany izany.

levitra

Zava-dehibe koa izay haninao sy sotroinao. Ny sakafo sasany, toy ny tongolo lay sy tongolo, dia malaza amin'ny fofona ratsy satria misy fitambarana mpamokatra solifara. Rehefa mihinana sakafo misy tsiro mahery na matsiro be dia be ianao, dia mety hitohy any am-bavany ny fofony. Ny menan'izy ireo koa dia ampitaina avy amin'ny vavony mankany amin'ny lalan-drà, ary amin'ny farany dia mankany amin'ny havokavoka, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fofon'ny fofonainao mandritra ny andro maromaro.

Ny mpandika fofona ratsy hafa dia misy ny zava-pisotro misy alikaola, kafe ary sigara.

Vava maina

Ny vava maina dia mety miteraka fofona ratsy. Manampy amin'ny fanadiovana vava ny rora. Raha tsy mamokatra rora ampy ianao, ny sakafo sy bakteria mamorona fofona dia mety mijanona ao am-bavanao, miteraka fofona ratsy. Ny toe-pahasalamana izay manana vava maina toy ny fambara, toy ny diabeta, dia mety ho antony iray.

Toe-pahasalamana

Ny toe-pahasalamana sasany dia mety miteraka fofona ratsy, toy ny:

• aretina sinus
• aretin'ny havokavoka
• tsy fahombiazan'ny aty
• GERD

Amin'ny tranga sasany, ny aretina na ny aretina dia mety hiteraka fofonaina toa fofona.

Torohevitra hamafana fofona ratsy

• Ny fanosorana sy fikosehana ny nify aorian'ny sakafo tsirairay avy dia iray amin'ireo fomba mora indrindra hanafoanana ireo tranga misy fofona ratsy.
• Ao anaty pinch ary tsy afaka miborosy? Ny fahazoana siligaoma tsy misy siramamy tsy misy siramamy dia fanoloana tsara sy maharitra.
• Raha toa mifono mifono ny lelanao, dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny halitosis ny fampiasana mpanosotra ny lela.
• Raha manana takelaka vita amin'ny takelaka na tartar amin'ny nifinao ianao, dia hanampy ny fanadiovana tanteraka any amin'ny biraon'ny mpitsabo nify. Ny fitazonana ny fanadiovana nify farafahakeliny indroa isan-taona dia hanampy amin'ny fitazonana fofona ratsy.
• Raha vava maina no olana dia ampiasao ny vavam-bava natao hanarenana io aretina io. Azonao atao koa ny manandrana mitsentsitra gilasy, siligaoma tsy misy siramamy, na vatomamy mafy tsy misy siramamy. Misy ihany koa ny mpisolo rora tsy voatanisa izay afaka manampy amin'ny fanafoanana ny vava maina.
• Ny sigara mifoka dia manimbolo ny vavanao ary matsiro. Ny fampitsaharana ny fifohana sigara no safidinao tsara indrindra, fa raha tsy vonona ny handray izany dingana izany ianao, manandrama miborosy nify na mampiasa fofonaina fofonaina avy hatrany aorian'ny sigara.
• Miezaha manolotra persily vaovao amin'ny loviao. Ny fitsakoana amin'ny persily dia afaka manampy ny fofonaina vaovao ary hanafoana ny fofona ateraky ny sakafo.

Ny farany ambany

Ny fofona ratsy dia olana mahazatra izay sarotra ny mamantatra marina ny tena. Mety ho azonao atao ny milaza raha manana fofona ratsy ianao amin'ny fametahana ny tananao amin'ny vavanao sy ny oronao na milelaka ny ao anatin'ny hato-tananao ary maimbo azy.

Ny fofona ratsy dia matetika vokatry ny fahadiovana am-bava. Ny fanosorana sy ny fanaovana flos matetika dia mety handeha lavitra amin'ny fanarenana io aretina io. Ny zavatra hohaninao sy hosotroinao dia mitana anjara toerana ihany koa. Amin'ny tranga sasany, ny aretina ara-pahasalamana dia mety ho diso.