Ahoana no nampiasan'ny vehivavy iray fanafody hafa handresena ny fiankinan-doha amin'ny opioid

Votoatiny

• Ny làlana (miadana) mankany amin'ny fanarenana
• Mandeha miala amin'ny fitsaboana tandrefana
• Famerenana ho an'ny

Tamin'ny lohataona 2001, ary nikarakara ilay sakaizako narary aho (izay, sahala amin'ny lehilahy rehetra, dia misento momba ny hatsiaka amin'ny loha). Nanapa-kevitra ny hanokatra koveta fandrahoan-tsakafo vaovao aho hanamboarana lasopy an-trano ho azy. Tao amin'ny trano kely keliny New York City izahay no nijery sarimihetsika tamin'ny Ady Lehibe II, tsy lavitra ny lakozia, izay tsy ho ela akory dia vita ny lasopy nataoko.

Nandeha nankany amin'ny fatana fanerena aho ary nanokatra azy mba hanala ny sarony rehefa-BOOM! Nanidina avy teo amin'ny tanany ilay sarony, ary nipoaka ny tavako ny rano sy ny etona ary ny atin'ny lasopy ary nanarona ny efitrano aho. Ny legioma dia teny rehetra teny, ary tototry ny rano mafana tanteraka aho. Nihazakazaka niditra ilay olon-tiako ary avy hatrany dia nitondra ahy ho any amin'ny efitra fandroana mba handro amin'ny rano mangatsiaka. Avy eo dia nilentika tao ilay fahatsapana-tsy zaka, nampangotraka, nirehitra.

Tonga dia nihazakazaka nankany amin’ny hôpitaly St. Vincent izahay, izay soa ihany fa tsy lavitra teo. Nahita ahy avy hatrany ny dokotera ary nomeny morphine fatra aho noho ny fanaintainako, saingy avy eo nilaza izy ireo fa nafindra tany amin'ny Cornell Burn Unit, tobim-pitsaboana mafy ho an'ireo traboina may. Saika teo noho eo aho dia tao anaty fiara mpamonjy voina, nanidina tao an-tanàna. Tamin'ity fotoana ity dia taitra tanteraka aho. Mivonto ny tavako, ary zara raha nahita aho. Tonga tao amin'ny sampana may ICU izahay ary nisy vondrona dokotera vaovao tonga tao hitsena ahy niaraka tamin'ny morphine iray hafa.

Ary tamin’izay aho saika maty.

Nijanona ny foko. Nanazava tamiko ny dokotera taty aoriana fa nitranga izany satria morphine in-droa notifirina tao anatin'ny adiny iray latsaka adiny iray aho, ary fanaraha-maso mampidi-doza noho ny tsy fifandraisan-davitra tamin'ireo fotodrafitrasa roa ireo. Tadidiko tsara ny zavatra niainako efa ho faty: tena nahafaly, fotsy ary namirapiratra. Nisy fahatsapana an'io fanahy goavambe niantso ahy io. Saingy tadidiko ny nijereko ny vatako tao amin'ny fandriana hopitaly, ny sipako sy ny fianakaviako manodidina ahy, ary fantatro fa mbola tsy afaka nandeha aho. Dia nifoha aho.

Velona aho, nefa mbola tsy maintsy niatrika ny may tamin’ny ambaratonga fahatelo nandrakotra ny 11 isan-jaton’ny vatako sy ny tarehiko. Vetivety dia nandalo fandidiana fanaovana hosoka hoditra aho, izay nalain'ny dokotera ny hoditry ny vodiko mba handrakofana ireo faritra may tamin'ny vatako. Tao amin'ny ICU nandritra ny telo herinandro teo ho eo aho, nitazona fanafody fanaintainana nandritra ny fotoana rehetra. Izy ireo ihany no afaka nitondra ahy tamin'ny fanaintainana nampijaliana. Ny mahavariana dia tsy naka medaly fanaintainana na oviana na oviana aho tamin'ny mbola kely; Ny ray aman-dreniko dia tsy nanome ahy na ny iray tampo amiko Tylenol na Advil mba hampihenana ny tazo. Rehefa nivoaka ny hopitaly aho tamin’ny farany, dia niaraka tamiko ny fanafody fanaintainan’ny fanaintainana. (Ity ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao alohan'ny hisotroana fanafody fanaintainana.)

Ny làlana (miadana) mankany amin'ny fanarenana

Nandritra ny volana vitsivitsy, dia nositraniko tsikelikely ny vatako may. Tsy nisy zavatra mora; Mbola rakotra fehin-kibo aho, ary na ny zavatra tsotra indrindra, toy ny fatoriana aza dia sarotra. Ny toerana rehetra dia nahasosotra ny toerana misy fery, ary tsy afaka nipetraka ela loatra aho satria mbola manta ny toerana mpanome avy amin'ny hoditro. Nanampy ireo fanafody fanaintainana, saingy nidina tamin'ny tsiro mangidy izy ireo. Ny pilina tsirairay dia nanakana ny fanaintainana tsy ho lanin-tsakafo fa nitondra "ahy" niaraka taminy. Tao amin'ny meds, nampihomehy aho ary paranoida, natahotra ary tsy natoky tena. Sarotra tamiko ny nifantoka ary miaina.

Nilaza tamin'ny dokotera aho fa manahy ny amin'ny fiankinan-doha amin'ny Vicodin ary tsy tiako ny fomba nahatsapan'ny opioid ahy, saingy nanitrikitrika izy ireo fa ho tsara aho satria tsy nanana tantaran'ny fiankinan-doha. Tsy nisafidy marina aho: narary ny taolako sy ny tonon-taolana tahaka ny 80 taona. Mbola nahatsapa fihetseham-po nirehitra tamin'ny hozako aho, ary rehefa nitohy sitrana ny ratra nahazo ahy dia nanomboka nitombo ny fitifirana fanaintainana nitifitra nitifitra nitifitra tamin'ny soroko sy ny valahako. (FYI, ny vehivavy dia mety hanana vintana lehibe kokoa noho ny lehilahy manao fiankinan-doha amin'ny fanafody fanaintainana.)

Talohan'ny nipoahan'ilay fandrahoan-tsindry, vao nanomboka nianatra tao amin'ny Pacific College of Oriental Medicine, sekoly fitsaboana nentim-paharazana sinoa (TCM) any New York City aho. Taorian'ny fanasitranana nandritra ny volana maro dia niverina tany an-tsekoly aho - fa ny fanafody fanaintainana dia nahatonga ny atidohako ho toy ny holatra. Na dia tsy teo am-pandriana aza aho tamin'ny farany ary nanandrana niasa ho toy ny tenako taloha, tsy mora izany. Tsy ela dia nanomboka nanafika aho: tao anaty fiara, tao anaty douche, teo ivelan'ny trano fonenako, teo amin'ny famantarana fijanonana rehetra rehefa nanandrana niampita ny arabe. Nanitrikitrika ny sipako handeha tany amin'ny mpitsabo azy voalohany, dia nanao izany aho ary avy hatrany dia napetrany tao amin'ny Paxil aho, fanafody fitsaboana noho ny fitaintainanana. Taorian'ny herinandro vitsivitsy dia nitsahatra tsy nanahy aho (ary tsy nanana fanafihan-dahalo) fa tsy nahatsapa intsony koa aho. INONA NA INONA akory.

Tamin'io fotoana io dia toa naniry ahy hiala tamin'ny fanafody ny olona rehetra teo amin'ny fiainako. Ny sipako dia nanoritsoritra ahy ho toy ny "akorandriaka" amin'ny tenako taloha ary niangavy ahy hieritreritra ny hiala amin'ity cocktail pharmaceutika ianteherako isan'andro ity. Nampanantena azy aho fa hiezaka ny hiala. (Related: Fivoarana ara-pitsaboana 5 vaovao mety hanampy amin'ny fampihenana ny fampiasana Opioid)

Ny ampitso maraina, nifoha aho, nipetraka teo am-pandriana, ary nijery teo am-baravarankely ambony efitrano fandraisam-bahinintsika, ary sambany aho nieritreritra tao an-tsaiko fa mety ho mora kokoa ny mitsambikina any an-danitra ary avelao ho vita daholo izany. . Nandeha teo am-baravarankely aho ary nosokafako. Soa ihany fa nanaitra ahy indray ny riaky ny rivotra mangatsiaka sy ny feo maneno. Inona no saika hataoko?! Ireo zava-mahadomelina ireo dia nanova ahy ho lasa zombie ka ny mitsambikina, na izany aza, vetivety dia toa safidy iray. Nandeha nankany amin'ny trano fidiovana aho, nanala ireo tavoahangy pilina avy ao amin'ny fitoeran-drongony fanafody ary natsipiko tany anaty siny fako. Tapitra izany. Taty aoriana tamin'io andro io dia niditra anaty lavaka lalina aho nandinika ny voka-dratsin'ny opioid (toa ny Vicodin) sy ny fanafody fanoherana ny tebiteby (toa an'i Paxil). Tonga izany, ny fiatraikany rehetra izay niainako - avy amin'ny fahasahirananako miaina sy ny tsy fahampian'ny fihetsem-po ka hatramin'ny famoahana tena irery dia mahazatra rehefa teo amin'ireo fanafody ireo. (Mino ny manam-pahaizana sasany fa mety tsy hanampy amin'ny fanaintainana lava aza izy ireo.)

Mandeha miala amin'ny fitsaboana tandrefana

Nanapa-kevitra aho tamin'izay fotoana izay fa hiala amin'ny fitsaboana tandrefana ary hitodika any amin'ilay zavatra tena ianarako: fitsaboana hafa. Miaraka amin'ny fanampian'ny mpampianatra ahy sy ireo matihanina TCM hafa dia nanomboka nisaintsaina aho, nifantoka tamin'ny fitiavako ny tenako (takaitra, fanaintainana, sy ny rehetra), nandehandeha tany amin'ny akupunktur, nanandrana fitsaboana loko (nandoko fotsiny ny loko amin'ny lamba), ary naka ny raokandro olitra sinoa notendren'ny ny mpampianatra ahy. (Ny fanadihadiana aza dia mampiseho fa ny fisaintsainana dia mety ho tsara kokoa amin'ny fanaintainana noho ny morphine.)

Na dia efa liana mafy tamin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana aza aho, dia mbola tsy nampiasa azy io teo amin'ny fiainako - fa izao aho dia nanana fahafahana tonga lafatra. Miisa 5 767 ny zavamaniry ampiasaina amin'izao fotoana izao ho fanafody, ary tiako ho fantatra ny momba azy rehetra. Naka corydalis (anti-inflammatoire) aho, ary koa sakamalao, turmerika, fotorice root, ary emboka manitra. (Ity no fomba hividianana fanafody famenon-tsakafo soa aman-tsara.) Ny mpitsabo ahy dia nanome karazan-java-boahary ho entiko mba hampitony ny fitaintainako. (Hahafantatra bebe kokoa momba ny mety ho tombontsoa ara-pahasalamana azon'ireo adaptogens toa ireny, ary fantaro hoe iza no mety hanana hery hanatsarana ny fanazaran-tena.)

Nanomboka nahatsikaritra aho fa manan-danja ihany koa ny sakafo fihinako: Raha mihinana sakafo voahosotra aho, dia ho voan'ny fanaintainan'ny fitifirana any amin'izay misy ny vatako.Nanomboka nanara-maso ny haavon'ny torimaso sy ny adin-tsaina aho satria samy hisy fiantraikany mivantana amin'ny fanaintainako ireo. Rehefa afaka kelikely, tsy nila naka ny anana tsy tapaka aho. Nihena ny fanaintainako. Sitrana tsikelikely ny horakoraka. Ny fiainana-farany-dia nanomboka niverina tamin'ny "ara-dalàna."

Tamin'ny 2004, nahazo diplaoma avy amin'ny sekoly TCM aho ary nahazo mari-pahaizana maîtrise momba ny akupuncture sy ny herbolojia, ary efa folo taona mahery izao no nanaovako fitsaboana hafa. Nijery ny fanafody raokandro manampy ny marary ao amin'ny hopitaly homamiadana iasako aho. Izany, miaraka amin'ny traikefako manokana sy ny fikarohana momba ny voka-dratsin'ireo fanafody fanafody rehetra ireo, dia nahatonga ahy hieritreritra hoe: Mila misy fomba hafa azo alaina mba tsy hitovy amin'ny toerana misy ahy ny olona. Saingy tsy afaka mandeha maka raokandro any amin'ny fivarotam-panafody fotsiny ianao. Noho izany dia nanapa-kevitra ny hanao ny orinasako manokana aho, IN:TotalWellness, izay mahatonga ny raikipohy fanasitranana amin'ny raokandro ho azon'ny olona rehetra. Na dia tsy misy antoka aza fa ny olona rehetra dia miaina ny valiny mitovy amin'ny fanafody sinoa tahaka ahy, manome toky ahy ny fahafantarana izany raha izy ireo te raha manandrana izany ho an'ny tenany dia manana an'io safidy io izy ireo izao.

Matetika aho no mieritreritra ny andro saika namonoana ny aiko, ary mampahory ahy izany. Ho feno fankasitrahana mandrakizay ny ekipako amin'ny fitsaboana hafa aho noho ny fanampiany ahy hiala amin'ny fanafody prescription. Ankehitriny, miverina mijery ny zava-nitranga tamin'io andro io tamin'ny taona 2001 aho ho toy ny fitahiana satria io dia nanome ahy fotoana hanampiana olona hafa hahita fanafody hafa ho safidy hafa.

Raha te hamaky bebe kokoa ny tantaran'i Simone dia vakio ny fahatsiarovana navoakany manokana Sitrana tao anatiny ($3, amazon.com). Mandehana any amin'ny BurnRescue.org ny vola azo.

Famerenana ho an'ny