Jereo ny 'The Hunger Games' Stuntwoman Tara Macken Sword Miady Toy ny Boss Total

Votoatiny

• Fa maninona no ratsy kokoa ny ady sabatra?
• Ahoana ny fomba fiasa toy ny stuntwoman
• Ilay mpiara-miasa amin'ny nofiny
• Famerenana ho an'ny

Angamba ianao nahita kintan'ny tovovavy mpihira Tara Macken imbetsaka noho izay isainao nefa tsy ho fantatrao izany. Miara-miasa amin'ny sasany amin'ireo kintana ankafizinao indrindra izy amin'ny fanaovana fihetsika amin'ny seho toy ny HBO Westworld SY Ireo mpiasan'ny S.H.I.E.L.D.sy ny sarimihetsika toy ny Lalao Hunger Games: Catching Fire SY Squad famonoan-tena.

Toy ny hoe tsy dia mahavariana ny mitsambikina zavatra, mamily, ary mandaka boribory, afaka miady sabatra koa ity zazavavy ity. Ie, mamaky izany marina ianao; manidina manodidina antsy vy lava toa azy izy io.

Nanomboka izany rehetra izany rehefa nifindra tany LA izy mba hanohy ny asany amin'ny dihy sy ny filalaovana ary nahatsapa fa ny fifangaroan'ny atletisma sy ny zava-bita tokony ho vehivavy stuntwoman no tena notadiaviny. Tsy ela dia nianatra haiady sy parkour izy ary namono izany hatramin'izay. (Tokony hieritreritra ny hampiditra haiady amin'ny fanazaran-tenanao koa ianao - na dia tsy manonofy ho kintana stunt ao ambadiky ny sehatra aza ianao.)

Jereo ny fihetsiny ao amin'ny horonan-tsary etsy ambony ary vakio eto ambany raha hijery hoe manao ahoana ny maha-vehivavy acrobat tsy misy tahotra ao amin'ny fahitalavitra sy sarimihetsika malaza indrindra any Hollywood. (Mila inspo ady ratsy kokoa? Jereo ireto filaharan'ny ady ireto Shadowhunters' Katherine Mcnamara.)

Fa maninona no ratsy kokoa ny ady sabatra?

"Rehefa mifampiraharaha amin'ny fitaovam-piadiana dia misy singa manaja izay miaraka amin'ny fitaovana ampiasainao," hoy i Macken. "Na dia azo antoka aza ny fitaovam-piadiana ampiasainao, dia tianao ny hitondra ny fitaovam-piadiana tsirairay ho toy ny fitaovam-piadiana tena misy vokany. Tokony hianaranao ny lafiny fanafihana, ny sakana mety ary ny choreography dia zava-dehibe indrindra satria ianao dia ianao dia afaka mandratra ny mpiara-miady aminao amin'ny fitaovam-piadiana mahery vaika, noho izany ny fanananao tanjaka sy fifehezana ny sabatra dia zava-dehibe indrindra. "

Ahoana ny fomba fiasa toy ny stuntwoman

"Mampiofana judo sy jujitsu in-5 isan-kerinandro mandritra ny adiny 3 isan'andro aho ary mitaingina soavaly indroa isan-kerinandro, adiny iray isaky ny fivoriana," hoy izy. "Raha ny momba ny cardio dia mipetraka eo amoron-dranomasina aho, ka tiako ny milalao onja, milomano, mihazakazaka amin'ny fasika ary manodinkodina. Ho ahy, milalao fotsiny io, ka tsy hitako ho toy ny singa fampiofanana i cardio, bebe kokoa amin'ny fomba iray fotsiny Ary tena ankafiziko ny haiady; fampifangaroana tsara amin'ny fampiofanana ara-batana sy ara-tsaina izany." (Anontanio fotsiny ny supermodel Gisele Bündchen izay mianiana amin'ny MMA mba hanamaivanana ny adin-tsaina SY fampiofanana.)

Ilay mpiara-miasa amin'ny nofiny

"Tena nanam-bintana aho fa nitombo avo roa heny noho ny sampiko rehetra ary famonoana mpilalao sarimihetsika nahagaga nandritra ny taona maro," hoy i Macken. "Saingy, tiako ny fahafahana hiara-hiasa amin'i Jackie Chan, ka apetrako eo amin'izao rehetra izao izany!"

Ary raha noheverinao fa tsara ny ady sabatra? Andraso fotsiny ny hahita azy manao fanazaran-tena vaovao - ny fitantanana basy, ny soavaly, ary ny fiasan'ny tariby - amin'ny tetikasa ho avy.

Famerenana ho an'ny