Nanandrana sakafo soylent-only liquide aho

Votoatiny

• Ny Fitsipika
• A Caveat
• Lesona nianarana
• Fanamarihana farany: Miasa Soylent
• Famerenana ho an'ny

Naheno voalohany momba an'i Soylent aho roa taona lasa izay, rehefa namaky lahatsoratra tao amin'ny The New Yorkermomba ny zavatra. Noforonin'ny lehilahy telo miasa amin'ny fanombohana teknolojia, Soylent-vovoka izay misy ny kaloria rehetra, vitaminina, mineraly ary otrikaina hafa ilainao hiainana-no tokony ho valin'ny "olana" amin'ny sakafo sasany. Raha tokony hahita fotoana hividianana, handrahoana sakafo, hihinananaana sy hanadiovanaana ianao dia azonao atao ny mampifangaro ny Soylent kely amin'ny kaopy misy rano iray ary mandroso amin'ny fiainanao.

Volana roa lasa izay, nihaona tamin'ny mpiara-manorina sy CMO an'i Soylent, David Rentein aho. Nampahafantariny ahy ny Soylent 2.0, ny kinova farany an'ny Soylent, zava-pisotro misy premixed izay vao mainka naka ny asa tamin'ny famokarana. Nandritra ny fihaonanay dia nisotro soylent 2.0 aho voalohany. Gaga aho. Ny tsirony, amiko, dia toy ny ronono amandy matevina kokoa. Ny orinasa dia nandefa tavoahangy 12 ho ahy, izay niraikitra tao ambanin'ny latabako ary nanadino izany. Hatramin'ny herinandro vitsivitsy lasa izay, izany hoe, rehefa nanolo-tena an-tsitrapo hiaina ireo zava-pisotro nandritra ny andro vitsivitsy aho ary hanoratra momba ny zavatra niainako.

Ny Fitsipika

Nanaiky ny handany telo andro aho - manomboka amin'ny alakamisy ka hatramin'ny asabotsy - miaina amin'ny Soylent 2.0. Nisotro kafe 8 ounces isan'andro ihany koa aho, ary nandritra ny telo andro dia nanana Coke Diet aho (fantatro fa mety hanelingelina ny sakafonao ny soda amin'ny sakafo) ary mints roa.

Mazava ho azy, ny telo andro dia tsy tena vaky tany. Raha ny marina, ny olona dia niaina nandritra ny fotoana ela, ela kokoa tao amin'ny Soylent irery. (Ity lehilahy ity dia nanao izany nandritra ny 30 andro!) Fantatro fa mihoatra noho ny azo atao izany. Nahaliana ahy kokoa ny hoe inona no ampianarin'ny sakafo tsy mivaingana momba ny fomba fisakafoko. Nanantena mangingina ihany koa aho fa hahafoana ahy ny fiankinan-doha amin'ny siramamy. (Fanairana Spoiler: Tsy izany.)

A Caveat

"Tsy zavatra mamporisika anay ny miaina an'i Soylent," hoy ny fampitandremana Nicole Myers, talen'ny fifandraisana ao amin'ny Soylent, rehefa niantso aho mba hanontany izay tokony ho fantatro alohan'ny sakafoko. Na dia azo atao aza izany, ny orinasa dia tena maka sary ny ankamaroan'ny olona mampiasa Soylent hanoloana ny antsoin'izy ireo ireo sakafo "ariana" ireo - ny salady manjavozavo nomaninao tsy misy saina eo anoloan'ny ordinatera, na ny bara proteinina manjavozavo izay fehezinao satria ianao. mila mihinana dieny izao ary tsy manam-potoana hahazoana zavatra hafa. Misotroa tavoahangy feno sakafo voalanjalanja, mameno Soylent.

Tsy régime koa ity. Eny, afaka mampihena lanja ianao amin'ny Soylent, fa noho izany dia manamora ny fanaraha-maso ny fihinanao kaloria. Tsy misy na inona na inona manintona momba azy io. Izany dia nilaza fa very kilao vitsivitsy angamba aho satria kely ny kaloria azoko tamin'ny andro mahazatra satria tsy nibolisatra tsakitsaky aho. (Efa azoko indray izy ireo.)

Lesona nianarana

Tamin'ny marainan'ny andro voalohany, dia natahotra aho nefa nientanentana. Nieritreritra aho fa ho vitako ny hamita ny telo andro tsy misy olana, ary vitako izany. Nisotro tavoahangy 400-kaloria farafahakeliny farafaharatsiny isan'andro aho, matetika no misitrika isaky ny adiny roa, satria ny fikolokoloana azy dia somary natahotra aho. Na dia nahatsapa tsindraindray "mangataka aza aho fa afaka nihinana an'io" mangatsiaka io dia tsy nahatsiaro noana mihitsy aho. mahagaga mameno ny zava-pisotro. Nihazakazaka isan'andro aho (efatra kilaometatra, telo kilaometatra, iray kilaometatra), ary nihazakazaka 9 kilaometatra tamin'ny alahady, ny andro nanapahako ny "faingana", ary nahatsiaro salama isaky ny mandeha. TMI, saingy tsy nihinana tanteraka aho nandritra ny roa tamin'ny telo andro nisotroako Soylent. Amiko izany dia noho ny tsy fisotroko rano ampy na dia tombantombana aza izany. (Manana ny sakafo 30 tsara indrindra izahay.)

Ny antsipirian-javatra manjavozavo, ny zavatra hitako mahaliana indrindra momba ny sakafo Soylent dia ny fifadiana ny sakafo "tena" nambara momba ny fifandraisako amin'ny sakafoko. Manomboka amin’ny hoe...

Tiako ny mieritreritra ny hisakafo.

Nandritra ny andro voalohany Soylent-only, nandany ora vitsivitsy aho tamin'ny reddit.com/r/soylent, vondrom-piarahamonina mpankafy Soylent an'ny reddit. Nifanena tamina mpampiasa vitsivitsy aho izay toa tena mijery ny sakafo sy ny fihinanana ho toy ny fanelingelenana na ny fotoana.(Fanamarihana: Ny mpampiasa sasany miantso ny sakafo tsy Soylent hoe "sakafo muggle", izay mahatsikaiky.) Tsy mifandray amin'ireo olona ireo aho. I heart muggle food.

Mahagaga anefa fa tsy ny fihinanana sakafo na sakafo manokana no tena tsy hitako loatra (raha tsy ny sakafo hariva alohan'ny hatoriako amin'ny Sour Patch Kids, #realtalk). Izy izay dia mieritreritra momba ny sakafo. Ny fiheverako voalohany rehefa nipetraka teo amin'ny latabatro aho dia nanontany tena hoe inona no azoko mangalatra endrikany latabatry ny tsindrin-tsakafo-mandra-pahatsiarovana, Andraso, tsy manao an'izany aho anio. Ny zoma dia nivoaka hisakafo aho mba hankalaza ny fitsingerenan'ny andro nahaterahan'ny namana iray, ary tsy afaka nijery ny sakafo mialoha aho ary nieritreritra ny zavatra holazaiko.

Rehefa nisakafo hariva anefa aho, dia ny 1) rehefa nentina voalohany teo ambony latabatra ny mofo (nafanaina tamin’ny lafaoro), ary (2) rehefa napetraka ny sakafon’ny namako. Naniry hanina nandritra ny dimy segondra teo ho eo ny fofona. Avy eo, tafaverina tamin'ny resaka nifanaovana tamin'ireo namako aho ary hadinoko fa nandavaka sakafo (mahavariana sy maimbo) izy ireo raha nisotro ranon-javatra mamy aho.

Fantatro fa nampiasa ny sakafo ho toy ny fomba hanalefahana ny adin-tsaina na hiala sasatra ara-tsaina amin'ny fiasana aho. Tao amin'ny Soylent dia fantatro fa ny fieritreretana fotsiny ny sakafo dia mitovy tanjona amiko. Rehefa nesorina tamiko izany, dia nanjary namokatra kokoa aho-saingy tsy hitako ihany koa ny fialan-tsiny haka aina sy hanonofy momba ny sakafo hariva.

Nianatra ny fomba hieritreretana bebe kokoa aho.

Miasa amin'ny endrika, maheno betsaka momba ny fihinanana saina aho. Azoko tsara izany, amin'ny ankapobeny, atsaharo ny fihinanana rehefa tsy noana ianao. Easy peasy.

Mihodina, tsy tena aho mihitsy-tena-nandramana an'io. Amiko, ny Soylent 2.0 dia tsy mankaleo mihintsy. Saingy tsy tsara izany, na zavatra iriko. Tsy nisy antony tokony hisotroana azy tsy am-piheverana; Ny tavoahangy ihany no nakako rehefa nahatsiaro noana aho. Gaga aho nahita ny tenako nanontany tena, Moa ve izany hanoanana?, toy ny karazana vahiny. Tsy fantatro hoe sarotra be izany!

Rehefa tapitra ny telo andro, dia nifandray bebe kokoa tamin'ireo famantarana ny hanoanana ny vatako aho. Faly aho fa afaka mihinana an'izany mangatsiaka izany amin'ny sakafo tena izy, saingy omeko voninahitra ny sakafo tsy manjary amin'ny fampianarana ahy hoe iza izy ireo no voalohany. (Psst... Mety hahasalama ny hanoanana kely.)

Nalahelo mafy aho.

Tsy nahatsiaro noana aho, nefa tsy nahatsiaro voky be mihitsy. Tiako ny mahatsiaro voky. Ao amin'ny Reddit.com/r/soylent, ireo mpampiasa dia manome sosokevitra ny hikorohana rano hahazoana ilay "fahatsapana feno", izay torohevitra mitovy ihany no azonao rehefa misakafo ianao. Ary nahomby izany.

Tsy nahazo sakafo mareva-doko aho.

Fantatrao ve izany fahatsapana izany rehefa avy nisotro ranom-boankazo na smoothie? Mahatsiaro ho mamirapiratra sy be herim-po aho, toy ny mahatsapa ny antioksidan sy ny otrikaina mandalo ao amin'ny lalan-drako. Heveriko fa vokadratsin'ny placebo izany, saingy tsy raharahako, tiako izany. Soylent dia fotsy fotsy. Ny fisotroako azy dia tsy nahatonga ahy hahatsapa ho maivana. (Tsy misy sakafo ve ny sakafo fotsy?)

Fihetseham-po ny fihinanana sakafo.

Fantatro, duh. Saingy tsy niomana tamin'ny valinteny azoko aho rehefa nanazava ny tetikasako tamin'ny olona sasany. Ny namako dia toy ny, "Na inona na inona hafahafa," avy eo dia nifona an-tapitrisany noho izy nanadino sy nanolotra ahy ilay sobika. (Tiavo izy ireo.) Saingy raha ny fahitako azy dia olona tsy dia nandray firy ireo olona tsy fantatro. Imbetsaka aho no nilazana fa tsy mahasalama ny sakafo. Tsy maintsy misy soja be loatra. Ny vatan'olombelona dia natao hihinana "tena sakafo." Ny dikan-teny henoko dia hoe "aho tsy hanao izany mihitsy!"

Ary fantatrao inona? Azoko. Halako ny mandre olona miresaka momba ny fanadiovana ny hoditr'izy ireo rehefa miala amin'ny ronono, satria tiako be ny gilasy ka ny eritreritra ny hanome azy io no mahatonga ahy hitomany. Ny hevitra hoe mety ho voan'ny allergy gluten aho indray andro any dia mamely tahotra ara-bakiteny ao am-poko. Isika rehetra dia manana fihantsiana momba ny sakafo, ary izany dia afaka manamora ny fahitana izay hohanin'ny hafa ho toy ny fanafihana amin'ny inona. izahay mihinana. Fa ny tsapako rehefa nisy nampianatra ahy ny amin'ny maha-zava-dehibe ny sakafo ventin-kanina dia fampahatsiahivana ny hamehezana azy io rehefa tonga amin'ny zavatra eo amin'ny lovia ny olon-kafa.

Fanamarihana farany: Miasa Soylent

Nieritreritra aho tamin'ny faran'ny telo andro, hahatsapa ho may tanteraka amin'ny Soylent aho ary maniry mafy ny hanina tena. Saingy mahatsiaro ho tsy miandany amin'izany aho ankehitriny toy ny tamin'ny nanombohako. Ny sakafoko voalohany taorian'ny Soylent (sombin-tantely voanjo iray ary toast avocado iray) dia tsara, saingy tsy mihoatra ny hafa.

Manana tavoahangy maromaro aho, ary na dia tena handinika ny hampiasana azy aza aho fa tsy hividy sakafo atoandro dia hadinoko ny manangona izany, angamba tsy hosoloiko azy ireo ny sakafo mahazatra ahy ato ho ato. Azoko ny dikan'ny Soylent momba ny sakafo "ariana", ary tsy isalasalana, raha toa ka zavatra avy amin'ny toeram-pisakafoanana haingana ny sakafo "maika" mahazatra anao, dia hanao safidy mahagaga i Soylent. Fa manandrana mifikitra amin'ny sakafo madio tsara ihany aho (tahirizo ny Sour Patch Kids sy Diet Coke indraindray). Ary rehefa mihazona ny salady antoandro atoandro mahazatra an'ny anana aho, voatabia, akoho, akoho na salmon, ary atody amin'ny tavoahangy soja ... Tsy fifaninanana io.

Fanampin'izay, sans ireo lovia malama, ranom-boankazo ary salady, nanomboka nankaleo be ny sakafoko Instagram. Miverina amin'ilay fiainana #eeeeeats azafady. (Jereo ireto kaonty Instagram Foodie 20 ireto izay tokony arahinao.)

Famerenana ho an'ny