Ahoana ny fomba fikirakirana ny fifanolanana eo amin'ny samy olombelona toa ny Pro

Votoatiny

• Fantaro aloha ny karazana fifandonana
• Fifandonana pseudo
• Fifandonana zava-misy
• Ady sarobidy
• Ady politika
• Fifandonana Ego
• Fifandonana Meta
• Avy eo, manapaha hevitra ny paikadinao hamahana
• fanesorana
• Rahoviana no hisintona
• zavatra ilaina
• fifaninanana
• marimaritra iraisana
• fiaraha-miasa
• Fandrika azo ialana
• Fifandrafiana
• Fanesorana ny fangatahana
• Fanomezan-tsiny
• Fimenomenomana
• Adihevitra serial
• Ny farany ambany

Ny fifanolanana eo amin'ny samy olona dia manondro ny karazana fifanolanana misy olona roa na maromaro. Tsy mitovy amin'ny an intrafifanoherana manokana, izay manondro fifandirana anatiny miaraka aminao.

Ny fifandonana malefaka na mafy, ifandraisan'ny samy olona dia valiny voajanahary amin'ny fifandraisan'ny olombelona. Ny olona dia samy manana ny toetrany, ny soatoaviny, ny andrasana aminy ary ny fiheverany ny famahana olana. Rehefa miasa na mifanerasera amin'ny olona tsy mitovy hevitrao na tanjonao ianao dia mety hiteraka fifandonana.

Tsy dia matotra foana anefa ny fifanolanana. Ary tsy manimba foana. Ny fianarana ny fomba hahafantarana sy hiasa amin'ny alàlan'ny fifanolanana eo amin'ny samy olona amin'ny fomba mahomby sy mahasalama dia fahaiza-manao lehibe izay afaka manampy anao hanana fifandraisana tsara kokoa amin'ny fiainanao isan'andro.

Fantaro aloha ny karazana fifandonana

Amin'ny teny malalaka, ny fifandonana dia mitranga rehefa tsy mitovy hevitra ny olona roa na maromaro. Mety hiaina fifanolanana am-bava ianao, toy ny fifamaliana, na fifandirana tsy am-bava, izay mety hahatafiditra olona mihodina na miala aminao.

Tsy maninona na oviana na oviana ny fifanolanana dia azonao fantarina ho iray amin'ireo karazany enina ireo.

Fifandonana pseudo

Ny fifandonana pseudo dia matetika mitranga amin'ny iray amin'ireto toe-javatra manaraka ireto:

• Ny tsy fahazoana hevitra dia miteraka tsy fitovian-kevitra.
• Ireo olona voarohirohy amin'ny ady dia mino fa manana tanjona samy hafa izy ireo, raha ny tena izy, manana tanjona mitovy amin'izany izy ireo.
• Rehefa maneso na maneso ny iray hafa ny olona iray tafiditra amin'ilay ady (indraindray antsoina hoe badgering).

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, azonao atao ny mamaha ny fifandonana pseudo nefa tsy misy olana be loatra. Amin'ny ankapobeny dia mila fanazavana kely fotsiny momba izay tena tianao holazaina na fikarohana bebe kokoa momba ny hoe ahoana marina ny tanjonao.

Ny ankamaroan'ny olona dia tsy faly ihomehezana, indrindra eo imason'ny olon-kafa, koa mety mila miresaka amin'ny alàlan'ny fihetsika tsy mendrika na maneso koa ianao.

Fifandonana zava-misy

Resy lahatra tanteraka ianao fa afaka mandre ny bibilava, saingy manizingizina ny namanao fa tsy afaka satria tsy manan-tsofina.

Mampiseho fifanoherana zava-misy izany, antsoina koa hoe fifandonana tsotra. Ny fifandonana dia mitranga rehefa misy olona roa na maromaro tsy miombon-kevitra momba ny vaovao na ny fahamarinan'ny zavatra iray.

Satria io karazana fifandonana io dia misy zava-misy, dia matetika ianao no afaka mamaha azy mora foana. Ny sisa ataonao dia ny manamarina loharano azo itokisana ho an'ny fahamarinana.

Ady sarobidy

Io karazana fifandonana io dia mipoitra rehefa misy tsy fitovian-kevitra ny soatoavina manokana.

Raha tsy mitovy ny fomba fijerinao sy ny mpiara-miasa anao momba ny zon'ny fanalan-jaza, ohatra, na tsy mitovy ny foto-pinoanao sy ny rahalahinao, dia mety hahita ady ianao.

Ity karazana fifandonana ity dia tsy manana lalan-kaleha mazava hamaha ny vahaolana. Ny olona dia afaka manana soatoavina manokana sy zavatra inoany manokana, ka mety ho hitanao fa manampy indrindra ny fanekena fotsiny ireo fomba fijery mifanohitra aminao (am-panajana) ary hanaiky fa mety tsy hiova hevitra ianareo.

Ady politika

Izany fifandonana izany dia mitranga rehefa tsy afaka miombon-kevitra amin'ny tetikady famahana olana na drafitra hetsika amin'ny toe-javatra iray ny olona. Ny maha-olona, ​​ny fitaizana, ny fanabeazana ary ny anton-javatra hafa dia mety hisy fiatraikany amin'ny fomba fiasan'ny olona iray amin'ny politika, na famahana olana, noho izany ity karazana fifandonana ity dia tsy mahazatra.

Mety hitranga izany rehefa tsy miombon-kevitra amin'ny fomba mahomby indrindra amin'ny fifehezana ny zaza ny ray aman-dreny ohatra, na rehefa tsy mitovy hevitra amin'ny mpiara-miasa ny amin'ny fomba tsara indrindra hiatrehana tetikasa lehibe.

Fifandonana Ego

Efa nifamaly ve ianao na ianao na ilay olona voakasik'izany dia tsy afaka mihemotra na manaiky fatiantoka?

Matetika ny fifandonana Ego dia mivoatra miaraka amin'ny karazana fifandonana hafa, ary mety hahatonga ny tsy fitovian-kevitra ho sarotra lalovana. Matetika izy io dia mitranga rehefa mandeha ny fifandonana.

Angamba ianao, na olon-kafa voarohirohy, mampifandray ny vokatry ny fifanolanana amin'ny faharanitan-tsainao. Na angamba misy mampiasa ny tsy fitovian-kevitra ho toy ny sehatra hanamelohana na hanamelohana. Na izany na tsy izany toe-javatra izany, ny fanandramana hamaha ny tena fifanoherana dia mety tsy hahomby rehefa mifantoka amin'ny fifandonana ego ianao.

Fifandonana Meta

Ny fifandonana Meta dia mitranga rehefa manana ady amin'ny adinao ianao.

Ohatra vitsivitsy:

• “Mandohalika foana ianao, fa tsy henonao mihitsy izay lazaiko!”
• "Tsy rariny loatra izany. Tsy izany velively no resahina. "
• "Niasa mafy loatra ianao. Tsy afaka mifampiraharaha aminao aho rehefa toy izao. "

Mba hamahana ny fifandonana amin'ny fomba mahomby dia mila miresaka mazava ianao. Na dia mety hiteraka olana amin'ny fifandraisana aza ny fifandonana meta, dia matetika amin'ny fomba tsy manampy izany.

Rehefa tsy mamaha olana ara-pifandraisana ianao, indrindra rehefa efa tsy mifanaraka ianao, dia mety ho lasa sarotra kokoa ny fifanolanana.

Avy eo, manapaha hevitra ny paikadinao hamahana

Ny fitantanana fifandonana dia tsy midika hoe misoroka ny fifanolanana. Ny hevitra sy fomba fijery samihafa dia afaka manome fotoana hahafantarana tsara kokoa ny zavatra tsapan'ny olon-kafa sy ny fifandraisany amin'izy ireo amin'ny sehatra lalindalina kokoa.

Rehefa tsy azo ihodivirana ny fifandonana, ny fifandraisana feno fanajana no lakile. Mety tsy mifanaraka amin'ny olona rehetra foana ianao, ary tsara izany. Ny teny fahalalam-pomba sy ny saina mivelatra dia afaka manampy anao hamaha - na hiatrika ny - fahasamihafana amin'ny fomba mandaitra kokoa.

Betsaka ny fomba mahasalama sy mamokatra hiasa amin'ny fifandonana, na dia tsy hiasa amin'ny toe-javatra rehetra aza ny sasany. Amin'ny ankapobeny, ny famahana ny fifanolanana dia tafiditra ao anatin'ny sokajy manaraka.

fanesorana

Rehefa miala amin'ny fifanolanana ianao dia misoroka ny olana. Tsy miresaka momba izany ianao, na miresaka amin'ny fomba boribory fotsiny.

Ny fisintonana (antsoina koa hoe fisorohana) dia mety misy:

• tsy miraharaha ireo olona hafa voarohirohy
• mandà tsy hiady hevitra momba ilay olana
• manidy tanteraka
• miala amin'ny fifanolanana
• mamafa ny olana

Ny fisorohana ny fifanolanana dia mety hiteraka olana eo amin'ny fifandraisana rehefa mitranga be izany, indrindra raha tsy miresaka zavatra izay tena manandanja anao na olon-kafa voakasik'izany ianao. Ny fisintahana dia mety hiharatsy olana iray, na farafaharatsiny farafaharatsiny, hahatonga azy io ho zava-dehibe kokoa rehefa mandeha ny fotoana.

Mety misy ihany koa misafidy ny hisoroka ny fifandonana amin'ny fandavana tsy hifanakalo hevitra mivantana momba ilay olana. Fa kosa, manohy mitondra an'izany ankolaka izy ireo amin'ny resaka fanesoana na mahery setra. Izany dia mety hampitombo ny fahasosorana ary hahatonga ny toe-javatra hiharatsy kokoa ho an'izay rehetra voakasik'izany.

Rahoviana no hisintona

Ny fisintomana dia tsy vaovao ratsy rehetra. Mety ho ilaina manokana amin'ny fiatrehana:

• Fifandonana mafy. Rehefa be ny fihetseham-po dia mety hiala ianao mandritra ny fotoana fohy mba hialana sasatra sy hanangonana anao. Ny fisorohana vonjimaika dia mety manampy be dia be, indrindra rehefa tsy te hanimba ny fifandraisanao amin'ilay olona voarohirohy ianao.
• Fifandonana tsy manandanja. Azonao atao ny misafidy ny hisoroka ny fifandonana raha zavatra tsy maninona no tena olana, indrindra raha ny fifandraisanao amin'ilay olona voarohirohy aminao no raharaha. Ohatra, ny namanao akaiky indrindra dia nanitrikitrika fa nandresy tamin'ny lalao fifaninanana lalao farany nataonao. Tadidinao ny vokany hafa, fa tsy te-hiady hevitra momba izany ianao, ka najanonao ny fanamby ny fahatsiarovany azy.

zavatra ilaina

Ny fampiantranoana dia midika hoe mametraka ny filan'ny hafa ho loha laharana. Manaiky ny fifanolanana ianao, izay mamela anao "ho olona lehibe kokoa", raha azo atao izany.

Ireo hafa voarohirohy dia mety hahatsapa fiheverana tsara anao, saingy tadidio fa ny fandraisana olona hafa foana rehefa misy tsy fifanarahana dia manakana anao tsy hamaly ny filanao manokana. Angamba tsy mampaninona anao ny tsy mahazo izay tadiavinao satria tianao ho faly ny vadinao. Na mety tsy miraharaha ny toerana alehanao fialan-tsasatra marina ianao.

Ny fifandraisana salama dia tokony hahitana fanomezana sy fandraisana. Tahaka ny fiheveranao ny filan'ny namanao sy ny hetahetany dia tokony hihevitra ny anao koa izy ireo rehefa milaza azy ianao.

Toy ny ankamaroan'ny zavatra tsara amin'ny fiainana, ny antonony no ilaina raha resaka trano honenana no resahina.

fifaninanana

Ny fifaninanana, na fanerena, dia midika hoe fanerena ny fomba fijerinao manokana. Te “handresy” ny fifanolanana ianao, ka miezaka ny hampiditra ireo hafa hahita ny zavatra tianao.

Ny fifaninanana dia tsy midika hoe mampiasa herisetra na taktika fanodinkodinana foana. Mbola mifaninana ianao raha mangataka am-panajana na manandrana mandresy lahatra ny hafa handeha amin'ny soso-kevitrao.

Mifanohitra amin'ny eritreritry ny besinimaro, ny fifaninanana afaka mitarika vokatra tsara, indrindra rehefa mifaninana am-panajana ianao.

Lazao fa miasa amina tetikasan'ny vondrona ianao. Fantatrao fa manana ny valiny marina ianao, ary manana porofo manohana anao. Rehefa mandresy ny fifanolanana dia mandray soa daholo ny tsirairay. Raha manana fahalalana bebe kokoa momba ny toe-javatra manokana ianao dia mety mila manery ny hafa hanaraka ny fitarihanao koa ianao, indrindra raha misy ny loza mety hitranga.

Indraindray dia mety hihamafy ny fifanolanana raha toa ka te handresy daholo ny olona voakasik'izany, indrindra raha tsy misy olona vonona handinika fomba famahana hafa.

Mety hisy akony eo amin'ny fifandraisana koa izany. Toy ny mandray foana dia mety hisy fiatraikany ratsy rehefa mandeha ny fotoana, manery olona hafa handray azy foana ianareo mety hiteraka olana ihany koa, indrindra raha fanerena ny fifaninanana.

marimaritra iraisana

Rehefa mifandefitra ianao dia manome teboka kely, fa ny an'ny hafa kosa. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia samy mahazo izay tadiavinao ianao. Izany dia mety hahatonga ny marimaritra iraisana ho fomba iray lehibe handaminana ny fifanolanana. Samy mandresy daholo, sa tsy izany?

Eny, nefa koa tsia, satria ianao koa very kely. Etsy ankilany, rehefa mahatadidy izay nifanekenao ny iray na ianareo roa dia mety hahatsiaro ho sosotra na sosotra. Amin'ny tranga sasany dia mety hiteraka korontana indray aza izany.

Mety misy tombony anefa ny fifampiraharahana. Tsara kokoa amin'ny ankapobeny ny mahazo ny sasany izay tadiavinao noho ny tsy misy, ho iray. Mety mandeha tsara ihany koa izy io, na inona na inona antony, tsy azo atao ny mamaha olana amin'ny fomba hahafa-po tanteraka ny rehetra.

Ataovy ao an-tsaina fotsiny, raha vantany vao tonga amin'ny marimaritra iraisana ianao, dia azonao atao matetika ny manao dingana lavitra kokoa sy miara-mamaha olana.

fiaraha-miasa

Fiaraha-miasa mahomby amin'ny ankapobeny no midika hoe mandresy daholo. Saingy mila ezaka amin'ny lafiny rehetra ny tsirairay, ka na dia mety hanome tombony maharitra lavitra noho ny paikady famahana ny fifanolanana hafa aza izy io dia mety hanana laza kely kokoa noho ny vahaolana haingana toy ny marimaritra iraisana.

Raha te hiara-miasa amin'ny fomba mahomby dia mila mifandray. Samy mizara ny fahatsapanao ianao ary mampiasa fihainoana mavitrika mba tena hahatakarana ny fijerin'ny hafa. Mampiasa an'io fahalalana io ianao mba hividianana vahaolana ahafahanao roa mahazo izay tadiavinao.

Ny tsara indrindra dia ny miezaka miara-miasa raha azo atao. Ity paikady ity dia atolotra manokana amin'ny famahana ny fifanolanana amin'ny vady tantaram-pitiavana, na olon-kafa tianao hitana fifandraisana matanjaka.

Mba hiaraha-miasa amin'ny fomba mahomby dia jereo ny fifanoheran-tenanao ho olana hamahana miaraka fa tsy fifaninanana handresena tsirairay. Manampy koa ny fahalefahana. Mety hieritreritra ianao fa nahita ny valiny mety, fa ny olon-tianao dia mety manana hevitra izay manatsara kokoa ny vahaolana.

Fandrika azo ialana

Tsy mora foana ny mivaha ny fifanolanana eo amin'ny samy olona, ​​indrindra rehefa samy manana ny heviny ireo olona voarohirohy. Sorohy ireo lamina manimba ireo, dia ho hitanao fa afaka mivezivezy ianao na dia ireo ady sarotra indrindra aza amin'ny fahombiazana.

Fifandrafiana

Rehefa lasa fifamaliana tanteraka ny adinao dia mety ho tonga amin'ny fifankahalana. Ny fankahalana dia mety misy fanafihana manokana, kiakiaka, ary karazana fanararaotana am-bava.

Brian Jones, mpitsabo iray ao Seattle, dia mamporisika ny hitandrina mba tsy hahita:

• fanamavoana na fifanakalozana ompa
• fitsikerana na fanafihana ny toetran'olona fa tsy fitarainana manokana
• fiarovan-tena fa tsy fisokafan'ny fanehoan-kevitra
• fitoraham-bato

Ireo fironana ireo dia afaka misoroka ny fiovana mahomby, hoy i Jones nanazava.

Fanesorana ny fangatahana

Ity lamina ity dia mamaritra ny toe-javatra iray izay anehoan'ny olona iray ny filàny na ezahiny hamahana ny fifanolanana, fa ny iray kosa dia mamaly amin'ny fisintomana na ialana ny olana.

Satria olona iray ihany no manandrana mamaha ny olana dia matetika tsy voavaha izany. Matetika, ilay olona te hamaha ny fifanolanana dia hitondra hatrany ny olana raha ny iray kosa manova hatrany ny resaka na mivoaka ny resaka.

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fahasosorana sy ny lolom-po dia miorina amin'ny andaniny roa satria miharatsy ny olana.

Fanomezan-tsiny

Mitranga izany rehefa mamily ny fifandirana ny olona iray amin'ny fanomezana tsiny ny hafa noho ilay olana.

Manontany ny namanao ianao hoe maninona izy ireo no tsy nanary ny trano toy ny nolazain'izy ireo fa, ary namaly izy ireo tamin'ny filazany hoe: "Eny, namindra ilay banga ianao, ka tsy hitako."

Ny fifandirana misy ny fanamelohana mifanohitra dia mety tsy ho voatanan'ny tanana. Ny fiampangana dia mety hiteraka fahasosorana sy fihenjanana, ary mety hahatsapa ho toy ny mamerina valin-kafatra ianao noho ny fitandremana mamaly vokatra.

Manolo-kevitra ny hampiasana fanambarana "I" i Jones mba hialana amin'ity lamina ity. Raha tokony hiteny ianao hoe: "nanao X ianao," na "Ianao foana Y," andramo ny hoe: "Misedra fotoana sarotra aho rehefa X" na "Mahatsiaro Y."

Io dia ahafahanao mizara ny fomba fijerinao manokana fa tsy manome tsiny olon-kafa.

Fimenomenomana

Rehefa mametraka olana ny mpiara-miasa iray dia mety hahatsapa ho alaim-panahy ianao hametraka olana tsy misy ifandraisany tanteraka izay nanelingelina anao.

Hoy ianao hoe: “Azonao atao ve ny mametraka ny kiraronao ao anaty lalimoara rehefa mody ianao? Nandalo azy ireo foana aho. ”

Ny rahavavinao dia mimenomenona amin'ny filazana hoe: "Oh, azo antoka, ho vitako izany raha vantany vao mametraka ny bokinao ianao. Manerana ny latabatra izy ireo ary tsy misy olon-kafa afaka mampiasa azy. "

"Mety ny mitazona ny resaka momba ny olana manokana iray," hoy i Jones. Ny fikirakirana olana iray isaky ny mandeha dia afaka manamora ny fifehezana ny fifandonana.

Adihevitra serial

Efa namarana ady hevitra ve ianao nefa tsy nahita vahaolana tena izy? Tsy afaka niresaka momba ilay olana intsony ianao, dia nilavo lefona, na nisy nisintona.

Rehefa tsy voavaha ny olana dia mety hiakatra indray izy ireo, ary hatrany hatrany hatrany.

Ny ady hevitra momba io zavatra io hatrany dia mety hisy fiatraikany lehibe eo amin'ny fifandraisanareo. Izay nanomboka ho olana madinidinika amin'ny vahaolana tsotra dia mety ho lasa teboka fifandirana mahatezitra anao roa tonta avy hatrany.

Ny farany ambany

Na fifanoherana mitranga eo amin'ny namana, ny mpiara-miasa na ny mpifankatia, ara-dalàna tanteraka izany. Mety hahatsapa ianao fa tsy mahazo antoka ny fomba tsara indrindra hamahana ny karazana fifanolanana isaky ny misy izany, nefa tadidio fa tsy misy fomba "tsara indrindra" foana.

Rehefa mifanena amin'ny fifandanjan-javatra, ny fanajana ary ny finiavana hihaino sy handinika ny fomba fijerin'ny hafa ianao, dia hanana vintana tsara kokoa hiara-miasa aminao hahita vahaolana farany tsara ho an'ny rehetra.

Crystal Raypole dia niasa tamin'ny mpanoratra sy tonian-dahatsoratry ny GoodTherapy. Ny sehatry ny fahalianany dia misy ny fiteny sy ny literatiora aziatika, ny fandikan-teny japoney, ny fandrahoana sakafo, ny siansa voajanahary, ny fahatsaran'ny firaisana ara-nofo ary ny fahasalaman'ny saina. Manokana izy dia nanolo-tena hanampy amin'ny fampihenana ny stigma manodidina ny olan'ny fahasalamana ara-tsaina.