Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny fanapoizinana iode

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretina?
• Inona ny fifandraisana misy eo amin'ny hazan-dranomasina sy iode?
• Inona no mahatonga azy?
• Misy ve antony mampidi-doza?
• Ahoana no itsaboana azy?
• Inona no fomba fijery?

Inona ny iode?

Iode dia singa iray hita kely amin'ny vatanao. Mila iode ny vatanao mba hanaovana hormonina tiroida, izay mifehy ny fitomboanao, ny metabolisma ary ny asa lehibe hafa.

Vitsy ny sakafo misy iode amin'ny voajanahary, ka nanomboka nampiditra azy tamin'ny sira ambony latabatra ny mpanamboatra mba hisorohana ny tsy fahampian'ny iode. Ny loharanom-pihinana ioda sasany dia misy ny makamba, atody nandrahoina, tsaramaso navy nahandro ary ovy mbola tsy namboarina.

Ny ankamaroan'ny olon-dehibe dia tokony hiezaka ny hahazo yodine 150 micrograms (mcg) isan'andro. Ny Linus Pauling Institute dia manome lisitry ny haavon'ny fidiram-bola ambony azo zakaina (ny habetsan'ny iode azon'ny olona fanjifana nefa tsy misy fiatraikany ratsy) ho an'ny sokajin-taona samy hafa:

• ankizy 1 ka hatramin'ny 3: 200 mcg isan'andro
• ankizy 4 ka hatramin'ny 8: 300 mcg isan'andro
• ankizy 9 ka hatramin'ny 13: 600 mcg isan'andro
• tanora 14 ka hatramin'ny 18: 900 mcg isan'andro
• olon-dehibe 19 taona no ho miakatra: 1 100 mcg isan'andro

Ny fanjifana mihoatra ny haavo fihinana ambony azo zakaina ho an'ny sokajin-taonao dia mety hitarika fanapoizinana iode.

Raha manana poizina iode ianao na olona miaraka aminao dia mitadiava fitsaboana maika. Ataovy mora ampiasaina ireto fampahalalana manaraka ireto raha azo atao rehefa miantso ny 911 na mankany amin'ny hopitaly ianao:

• ohatrinona ny ioda no nalaina
• ny halavan'ny olona sy ny lanjany
• misy toe-javatra misy ifandraisany amin'izany, indrindra ny zavatra rehetra mifandraika amin'ny tiroid

Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny soritr'aretin'ny fanapoizinana iode dia manomboka amin'ny malemy ka hatramin'ny mafy, miankina amin'ny ohatran'ny iode eo amin'ny rafitranao.

Ny soritr'aretina malemy kokoa amin'ny fanapoizinana iode dia misy:

• aretim-pivalanana
• fahatsapana mandoro ao am-bavanao
• maloiloy
• mandoa

Ny soritr'aretin'ny fanapoizinana iode dia misy:

• fivontosan'ny lalan-drivotrao
• mivadika manga (cyanosis)
• pulsa malemy
• nahatsiaro tena

Ny fihinanana iode be loatra dia mety hitarika amin'ny toe-piainana antsoina hoe hyperthyroidism vokatry ny iode. Matetika izany dia mitranga rehefa mihinana fanafody iode ny olona hanatsara ny fiasan'ny tiroida.

Ny soritr'aretin'ny hyperthyroidism dia misy:

• fitepon'ny fo haingana
• hozatry ny hozatra
• hoditra mafana
• fihenan-danja tsy hazavaina

Ny hyperthyroidism dia mampidi-doza indrindra raha manana aretim-po ianao, satria misy fiantraikany amin'ny tahan'ny fonao izany.

Inona ny fifandraisana misy eo amin'ny hazan-dranomasina sy iode?

Karazan-hazan-dranomasina marobe, toy ny makamba, kaody ary tuna, no misy iode. Ahidrano koa dia misy iode avo dia avo. Ao amin'ny kolontsaina izay mihinana ahidrano be dia be, indraindray ny olona dia mandany icine an'arivony mcg isan'andro.

Ohatra, tombanana fa ny olona any Japon dia mihinana iode eo anelanelan'ny 1.000 ka hatramin'ny 3.000 mcg isan'andro, ary ny ankamaroany dia avy amin'ny ahidrano. Izany dia mahatonga ny hyperthyroidism ateraky ny iodeine hitia any Japon. Na izany aza, ity famerenana ity ihany koa dia manome soso-kevitra fa ity fihinana iodeana avo kokoa ity dia mety hanana anjara toerana amin'ny tahan'ny homamiadana any Japon sy ny androm-piainana lava.

Inona no mahatonga azy?

Ny fanapoizinana iode dia mazàna vokatry ny fihinanana suplementy iode. Tena sarotra ny mahazo poizina iode amin'ny sakafo irery. Aza adino, ny olon-dehibe dia mahazaka hatramin'ny 1,100 mcg isan'andro.

Ny fihinanana fatra ioda matetika dia tsy miteraka fanapoizinana ioda. Na izany aza, mitombo ny risikao raha mihinana iode be loatra ianao. Mampifangaro ny tiroidinao ny ioda fanampiny, ka mahatonga azy io hamokatra hormonina tiroida fanampiny. Izany dia mitarika tranga iray antsoina hoe ny vokan'ny Wolff-Chaikoff, izay fihenan'ny famokarana hormonina tiroida izay maharitra mandritra ny herinandro eo ho eo.

Ny fanafody sasany dia mety hampitombo ny habetsahan'ny iode amin'ny rafitrao. Amiodarone, fanafody ampiasaina hifehezana ny tahan'ny fo sy ny gadona, dia misy 75 milligrams (mg) iodine isaky ny takelaka 200 mg. Avo heny an-jatony io raha oharina amin'ny 150 mcg isan'andro. Ny fanampin-tsakafo yodida potassium sy ny loko mifanohitra, izay ampiasaina amin'ny scan CT, dia misy iode koa.

Misy ve antony mampidi-doza?

Na dia tsy mandray fanampin-tsakafo iode aza ianao, ny zavatra sasany dia mety hahatonga anao ho mora tohina amin'ny iode, izay mampitombo ny risika mety hanapoizinana iode anao. Anisan'izany ny toetran'ny tiroida, toy ny:

• Tiroiditis Hashimoto
• Aretin'ny fasana
• goiters

Ny fananana tiroidôtôkôma iray, izay manaisotra ny rehetra na ny ampahany amin'ny fihary tiroidanao, dia mahatonga anao ho mora tohina amin'ny iode koa, ka hampitombo ny risika fanapoizinana iode anao.

Ahoana no itsaboana azy?

Matetika ny fanapoizinana iode dia mitaky fitsangatsanganana any amin'ny hopitaly. Miankina amin'ny habetsaky ny soritr'aretinao, ny dokoteranao dia mety hanome anao fanafody handoa anao. Izy ireo koa dia mety hanome anao saribao mihetsika, izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny vatanao tsy hidiran'ny iode.

Raha mila soritr'aretina mahery vaika kokoa, toy ny olana amin'ny fifohana rivotra, dia mety mila ampidirina amin'ny ventilator ianao mandra-pihena ny haavon'ny iode.

Inona no fomba fijery?

Ny fanapoizinana ny ioda dia misy fiatraikany amin'ireo olona mihinana fanafody iode na manana tiroida. Ny tranga malemy amin'ny fanapoizinana iode dia matetika tsy miteraka olana maharitra, indrindra raha mitady fitsaboana haingana araka izay azo atao ianao. Na izany aza, ny tranga mavesatra kokoa dia mety hisy vokany maharitra, toy ny fihenan'ny savarano. Ho an'ny vokatra tsara indrindra dia zava-dehibe ny fikarakarana fitsaboana vonjy taitra amin'ny famantarana voalohany ny fanapoizinana iode.