Voanjo mangidihidy: Antony sy fitsaboana

Votoatiny

• Inona no mahatonga ny saoka mangidihidy?
• Ahoana no hitsaboana ny saoka mangidihidy
• allergie na tsy fahazakana
• Hoditra maina
• Fihetseham-po amin'ny zava-mahadomelina
• Ny saoka moka sy ny asma
• Ilay entina

Topimaso

Rehefa manana mangidihidy ianao dia mazàna ny hozatrao dia mandefa famantarana any amin'ny atidohanao ho setrin'ny famoahana histamine. Ny histamine dia ao anatin'ny hery fiarovan'ny vatanao ary mivoaka aorian'ny ratra na fihetsika mahazaka aretina.

Rehefa mifantoka amin'ny faritra manokana ny mangidihidy - toy ny saokanao dia mety tsy hahazo aina manokana izany. Ny vaovao tsara dia misy fomba ahafahanao mitsabo ny saoka mangidihidy.

Ireto misy antony mahazatra mahatonga ny saoka mangidihidy sy ny fomba hitsaboana azy ireo.

Inona no mahatonga ny saoka mangidihidy?

Ny antony mahatonga ny saoka mangidihidy dia matetika mitovy amin'ny tarehy mangidihidy. Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny tarehy mangidihidy na saoka dia avy amin'ny zavatra mora sitrana. Ny antony matetika mahatonga ny mangidihidy amin'ny saokanao dia:

• hoditra maina
• mifanerasera amin'ny mpampahatezitra
• allergie na tsy fahazakana
• volo amin'ny tarehy / fahasosorana manaratra
• fanehoan-kevitra amin'ny fanafody

Ny saoka mangidihidy dia mety ho famantarana ny toe-javatra matotra kokoa toy ny:

• asma
• anemia tsy fahampian'ny vy
• aretin'ny voa
• aretin'ny aty
• bevohoka
• fahakiviana ara-tsaina

Ahoana no hitsaboana ny saoka mangidihidy

Raha manana saoka mangidihidy ianao ary tsy misy maimaika, dia matetika ianao no afaka manala ilay mangidihidy amin'ny fanasana ilay faritra sy fanosorana menaka manitra tsy manoratra. Na izany aza, misy fitsaboana isan-karazany amin'ny antony mety.

allergie na tsy fahazakana

Raha misy allergy fantatrao, ny vavoninao dia mety ho avy tsy nifandray tamin'ilay tsiranoka. Raha tsy nifandray tamina alergen fantatra ianao dia mety hiaina tsiranoka mandalo amin'ny vanim-potoana na fanatrehana alergen vaovao izay mahatonga ny fihetsika.

Sasao ny tarehinao mba hanaisotra ireo soritr'aretin'ny alergen. Atsaharo avy hatrany ny fifandraisanao amin'ny alergen ary manantona dokotera raha manana soritr'aretina matotra kokoa ianao.

Hoditra maina

Raha manana hoditra maina hita eo amin'ny saokanao ianao, ny vahaolana mora dia ny mando ilay faritra. Aza atao ihany koa ny misotro ranonorana mafana be. Alao antoka fa manasa ny tavanao tsy tapaka ianao. Raha nanomboka nampiasa vokatra hoditra vaovao ianao dia mety ho io no antony mahatonga ny hoditra maina. Tokony hitsahatra tsy mampiasa vokatra vaovao ianao raha niseho ny soritr'aretinao taorian'ny fampiasana ilay vokatra.

Fihetseham-po amin'ny zava-mahadomelina

Raha vao nanomboka nihinana fanafody preskripsi vaovao ianao na fanafody tsy dia mahazatra loatra, dia mety ho vokatr'io fanafody vaovao io ny mangidihidy. Ny fanafody mahazatra sasany izay fantatra fa miteraka mangidihidy dia:

• aspirinina
• antibiotika
• opioids

Aza hadino ny mijery ireo voka-dratsy voatanisa ary manatona ny dokoteranao raha maharitra ny soritr'aretina.

Maimaika na kilema

Ny maimaika eo amin'ny saokanao dia mety ho tonga amin'ny endrika hoditra mena, manaintaina ny fery, mony, na tohotra. Raha manana maimaika na kilema ianao, dia aza manoroka azy. Izany dia mety hiteraka areti-mifindra na hanelingelina ny maimaika.

Ho an'ny ankamaroan'ny rashes dia azonao atao ny manosotra crème topical be loatra - toy ny crème hydrocortisone 1% tsy voatanisa - mba hanamaivanana ny soritr'aretina. Raha maharitra na lasa matotra kokoa ny maimaika dia manatona ny dokotera. Hydrocortisone dia tsy tokony ampiasaina mandritra ny fotoana lava eo amin'ny tarehy satria mahatonga ny hoditra ho mahia.

Ny saoka moka sy ny asma

Iray amin'ireo famantarana fampitandremana fantatra momba ny fanafihana asma ny mangidihidy amin'ny saokany. Matetika izy io dia miaraka amin'ny:

• mikohaka tsy miala
• tenda mangidihidy
• tratra tery

Ny fambara fampitandremana amin'ny fanafihana asma ho avy dia mety hiseho hatramin'ny 48 ora alohan'ny hisian'ny fanafihana asma. A dia naneho fa ny 70% amin'ireo marary asthmatic dia miaina mangidihidy miaraka amin'ny fanafihan'ny asma.

Ilay entina

Ny saoka mangidihidy dia mety vokatry ny fanelingelenana, ny tsiranoka ary ny fanafody. Matetika, raha miaina saoka mangidihidy tsy misy maimaika na soritr'aretina hita ianao dia afaka mitsabo azy amin'ny fanasana sy fanosorana.

Manantona dokotera raha mitohy mandritra ny fotoana maharitra ilay mangidihidy na raha misy soritr'aretina fanampiny miseho.