Jaime Pressly: Vatana manja indrindra amin'ny endrika any Hollywood

Votoatiny

• Jaime Pressly dia mizara ny paikadiny sy ny tsiambaratelony mba hampahafantarana antsika ny tena maha-mavo sy mitonona azy!
• Mifantoha hatrany amin'ny tanjona kendrena sy ny paikadim-batana
• Jaime Pressly dia miresaka momba ny fanazaran-tena amin'ny fampihetseham-batana izay hahatonga anao ho tia ny làlan-kizoranao sy ny endrika tsara indrindra anananao.
• Paikady fanatanjahan-tena # 1: Tiavo ny fiolahana
• Paikady ara-batana # 2: Ataovy ny endri-javatra tsara indrindra
• Famerenana ho an'ny

Jaime Pressly dia mizara ny paikadiny sy ny tsiambaratelony mba hampahafantarana antsika ny tena maha-mavo sy mitonona azy!

Iray amin'ireo angano ara-batana lehibe indrindra any Hollywood ny hoe manana vatana lehibe ny olo-malaza satria manana ny vola rehetra eran'izao tontolo izao ho an'ny mpampiofana manokana sy chef matihanina izy ireo. Na dia afaka mividy ireo onitra ireo aza izy ireo dia mbola mila manao ny asa ihany.

Araka ny Shape's Ilay tovovavy manavotra tamin'ny volana martsa, Jaime Pressly, "nanao fanatanjahan-tena mafy foana aho", hoy ilay teratany North Carolina 31 taona. "Tsy misy fanaintainana na fanaovan-karena!"

Nahitam-bokany izany ezaka rehetra izany. Efa ho roa taona taorian'ny niterahany an'i Dezi zanany lahy, Jaime no laharana voalohany amin'ny lisitray isan-taona amin'ny Vatana Sexiest in Hollywood.

Mazava ho azy fa mihoatra lavitra noho ny abs tony ny fanintonana an'i Jaime. Izy koa dia mampiseho ny fahatokisan-tena, toetra hitany fa manintona ny hafa. Eto, ny kintan'ny Emmy Ny anarako dia Earl (ary ny hatsikana tantaram-pitiavana havoaka tsy ho ela Tiako ianao, Ralehilahy) mandraraka ny tsiambaratelony amin'ny fahazoana sokitra ary mijanona ho mavitrika sy lovia amin'ny inona tena manao firaisana ny vehivavy.

Mifantoha hatrany amin'ny tanjona kendrena sy ny paikadim-batana

Toy ny reny maro sambany, i Jaime dia namela ny tenany hihinana izay tiany fony izy bevohoka. "Nahazo 42 kilao aho," hoy ilay mpilalao sarimihetsika 5-foot-4-inch. "Mavesatra be ho an'i mama izany!" Taorian'ny nahaterahan'ny zanany lahy dia nametraka tanjona manokana momba ny fanatanjahan-tena izy ho an'ny fampihetseham-batana fanazaran-tena mba hahafahany miverina amin'ny endriny ara-potoana amin'ny fety fankalazana faha-30 taonany.

"Nila niditra tao amin'ny toeram-panatanjahantena aho ary nihazakazaka teo amin'ny treadmill ary nanainga lanja," hoy izy. Tamin'ny fotoana nahatongavan'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahany, dia nahatsapa ho natoky tena izy mba hankalaza teo akaikin'ny dobo iray any Las Vegas miaraka amin'ireo namany akaiky indrindra manao bikini.

Jaime Pressly dia miresaka momba ny fanazaran-tena amin'ny fampihetseham-batana izay hahatonga anao ho tia ny làlan-kizoranao sy ny endrika tsara indrindra anananao.

Paikady fanatanjahan-tena # 1: Tiavo ny fiolahana

Angano Hollywood hafa? Ny mpilalao sarimihetsika rehetra dia te ho habe 0. "Tsy izaho!" hoy i Jaime mafy. "Mazava ho azy fa te hampihena ny lanjan'ny zanako aho, saingy tsy te hanary ny voditro aho!" Mba hitazomana ny endrik'ilay curvy dia manao fanazaran-tena amin'ny fampihetseham-batana izy ary mihinana sakafo mahasalama nefa mameno. "Heveriko fa sexy rehefa manana vatana bika ny vehivavy," hoy i Jaime.

Paikady ara-batana # 2: Ataovy ny endri-javatra tsara indrindra

Hatramin'ny naha-Dezi azy dia niova ny zavatra hitan'i Jaime fa momba azy. "Matetika aho nilaza ny atidohako," hoy ny fanazavany. "Saingy tato ho ato, tiako ny vavoniko; rehefa avy nitombo ny olombelona tato anatiko dia tsy misy zavatra mampino na mampiafina!" Izany no mahatonga azy hifantoka mafy amin’ny abs-ny rehefa miasa. "Ny vatanao dia manohana ny hazondamosinao sy ny vatanao," hoy izy. "Ny zavatra rehetra ataonao dia miankina amin'izany."

Efatra andro isan-kerinandro, ny mpanazatra any Los Angeles Mike Jones dia mitarika an'i Jaime mandritra ny fotoam-pampiofanana izay mety misy zavatra manomboka amin'ny kickboxing ka hatramin'ny fampiakarana herinaratra. “Mora leo aho, ka ovainy foana ny fomba fanazaran-tena”, hoy i Jaime. Mety hiovaova ny fomba fanao, nefa misy zavatra roa mitovy foana: “Ny ankamaroan’ny fanazaran-tena ataontsika dia miasa hozatra maromaro indray mandeha”, hoy i Jones. "Ary tsy misy fitsaharana eo anelanelan'ny seta, ka mijanona ho avo ny tahan'ny fony sy ny fatran'ny kaloria an'i Jaime." Zahao ny laharana martsa ho an'ny fanazaran-tena fanazaran-tena nataon'i Jaime izay mitazona ny karipetra mena mandritra ny taona.

Tsindrio eto raha hijery sary miavaka ao ambadiky ny seho avy amin'ny sarin'i Jaime!

Famerenana ho an'ny