Author: Randy Alexander
Daty Famoronana: 3 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Février 2025
Anonim
Три сестры 98 серия  русская озвучка (Фрагмент №2) - Üç Kız Kardeş 9. Bölüm 2. Fragmanı
Video: Три сестры 98 серия русская озвучка (Фрагмент №2) - Üç Kız Kardeş 9. Bölüm 2. Fragmanı

Votoatiny

Inona ny aretin-tratra amin'ny lohalika?

Ny arthroscopy amin'ny lohalika dia teknika fandidiana iray izay afaka mamantatra sy mitsabo ny olana eo amin'ny lohalika. Mandritra io fomba io, ny mpandidy anao dia hanao tsindrona kely dia kely ary hampiditra fakan-tsary kely - antsoina hoe arthroscope - eo amin'ny lohalinao. Io dia ahafahan'izy ireo mijery ny atin'ny mpiray amin'ny efijery. Ny mpandidy dia afaka manadihady olana amin'ny lohalika ary, raha ilaina, manitsy ny olana amin'ny alàlan'ny zavamaneno kely ao anatin'ny arthroscope.

Diagnostika dia mamantatra olana maro amin'ny lohalika, toy ny meniskus rovitra na patella diso (kneecap). Izy io koa dia afaka manamboatra ny ligamenan'ny tonon-taolana. Misy fetrany ny loza mety hitranga amin'ny fomba fiasa ary tsara ny fomba fijery ho an'ny ankamaroan'ny marary. Ny fotoana fanarenana anao sy ny vinavinanao dia miankina amin'ny hamafin'ny olan'ny lohalika sy ny fahasarotan'ny fomba takiana.

Fa maninona no mila aretin-tratra amin'ny lohalika aho?

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra anao hizotra amin'ny aretin-tratra lohalika raha miaina fanaintainan'ny lohalika ianao. Ny dokoteranao dia mety efa namantatra ny aretina nahatonga ny fanaintainanao, na mety nandidy ny aretin-tratra izy ireo mba hahitana aretina. Na izany na tsy izany, ny arthroscopy dia fomba iray ilaina hanamafisan'ny dokotera ny loharanon'ny fanaintainan'ny lohalika sy ny fitsaboana ny olana.


Ny fandidiana aretin-tratra dia afaka mamantatra sy mitsabo ny ratra amin'ny lohalika, ao anatin'izany:

  • ligament cruciate teo aloha na aoriana
  • meniskus rovitra (ny taolam-paty eo anelanelan'ny taolana amin'ny lohalika)
  • patella tsy ao anaty toerana izany
  • taolam-paty efa rovitra izay miraikitra ao am-piraisana
  • fanesorana ny kista Baker
  • tapaka eo amin'ny taolana lohalika
  • mamontsina synovium (ny sosona ao amin'ny mpiray)

Ahoana no fomba hiomanana amin'ny aretin-tratra amin'ny lohalika?

Ny dokotera na ny mpandidy anao dia hanome torohevitra anao ny fomba hiomanana amin'ny fandidiana anao. Aza hadino ny milaza amin'izy ireo ny momba ny zava-mahadomelina, ny fanafody mihoatra ny fivarotana, na ny fanafody famenon-tsakafo izay raisinao ankehitriny. Mety mila mijanona tsy mihinana fanafody sasany ianao, toy ny aspirinina na ibuprofen, mandritra ny herinandro na andro alohan'io fomba io.

Tokony tsy hihinana na hisotro enina na 12 ora koa ianao alohan'ny fandidiana. Amin'ny tranga sasany, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody fanaintainana anao amin'izay tsy mahazo anao mahazo anao aorian'ny fandidiana. Tokony hofenoinao mialoha ity takelaka ity mba hahafahanao manana izany aorian'ny fizotrany.


Inona no mitranga mandritra ny aretin-tratra amin'ny lohalika?

Hanome anao fanafody fanatoranana ny dokoteranao alohan'ny aretin-tratra amin'ny lohalika. Mety ity:

  • eo an-toerana (mampikatso ny lohalinao fotsiny)
  • rezionaly (manala anao hatramin'ny andilanao)
  • ankapobeny (mampatory anao tanteraka)

Raha mifoha ianao dia mety ho afaka mijery ny fomba fanao amin'ny monitor.

Hanomboka ny mpandidy amin'ny fanaovana tsindrona kely vitsivitsy amin'ny lohalinao. Ny rano masira tsy misy fetra, na ny masira, dia hipaoka hanitatra ny lohalinao. Izany dia manamora ny fahitan'ny mpandidy azy ao anatin'ny tonon-taolana. Ny arthroscope dia miditra amin'ny iray amin'ireo fanapahana ary ny mpandidy dia hijery manodidina anao miaraka amin'ny fakantsary miraikitra. Ilay mpandidy dia afaka mahita ireo sary novokarin'ny fakan-tsary teo amin'ny monitor teo amin'ny efitrano fandidiana.

Rehefa hitan'ny mpandidy ny olana eo amin'ny lohalinao, dia azon'izy ireo atao ny mampiditra fitaovana kely ao anaty tadiny hanitsiana ilay olana. Aorian'ny fandidiana, dia esorin'ilay mpandidy ny sira avy amin'ny vatan-kazo ary akatony amin'ny kofehy ny vakinao.


Inona avy ireo loza ateraky ny aretin-tratra amin'ny lohalika?

Misy ny risika mifandraika amin'ny karazana fandidiana, na dia tsy fahita firy aza izy ireo. Ny fandidiana tsirairay dia misy ireto loza ireto:

  • mandeha ra be loatra mandritra ny fomba
  • aretina eo amin'ny toerana misy ny fandidiana
  • fahasahiranana miaina vokatry ny fanatoranana
  • fanehoan-kevitra mahazaka alika amin'ny fanatoranana na fanafody hafa omena mandritra ny fandidiana

Misy ihany koa ny risika manokana amin'ny arthroscopy amin'ny lohalika, toy ny:

  • mandeha rà ao anaty tonon-taolana
  • fananganana lalan-drà amin'ny tongotra
  • aretina ao anatin'ny tonon-taolana
  • henjana eo amin'ny lohalika
  • ratra na fahasimbana amin'ny cartilage, ligamenta, meniskus, lalan-dra, na hozatry ny lohalika

Tahaka ny ahoana ny fanarenana aorian'ny aretin-tratra amin'ny lohalika?

Tsy dia manafika ity fandidiana ity. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny fomba fanao dia latsaky ny adiny iray miankina amin'ny fomba manokana. Mety hody amin'ny andro iray ianao hihatsara. Tokony mampiasa fonosana ranomandry eo amin'ny lohalinao sy akanjo ianao. Ny ranomandry dia hanampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ary hampihena ny fanaintainanao.

Ao an-trano dia tokony hisy olona hikarakara anao, farafaharatsiny amin'ny andro voalohany. Miezaha hihazona ny tongotrao haakatra ary asio ranomandry eo aminy mandritra ny iray na roa andro hampihenana ny fivontosana sy ny fanaintainana. Mila manova ny akanjonao koa ianao. Ny dokoteranao na ny mpandidy anao dia hilaza aminao hoe rahoviana ianao no hanao ireo zavatra ireo sy mandra-pahoviana. Mety mila mahita ny mpitsabo anao ianao amin'ny fotoana voatondro fanarahana andro vitsivitsy aorian'ny fanao.

Ny dokoteranao dia hanome anao regimen fanaovana fanatanjahan-tena hanaraka ao an-trano mba hanampiana ny lohalika ho sitrana, na hanoro hevitra ny mpitsabo ara-batana hijery mandra-pahaizanao mampiasa ny lohalikao ara-dalàna. Ilaina ny fanazaran-tena mba hamerenana amin'ny laoniny ny fihetsikao feno sy hanamafisana ny hozatrao. Miaraka amin'ny fikarakarana sahaza, ny fomba fijerinao aorian'ny fananana io fomba io dia tena tsara.

Mahaliana Androany

Jereo Ashley Graham manaporofo fa tsy mila mitsoka i Cardio

Jereo Ashley Graham manaporofo fa tsy mila mitsoka i Cardio

Tahaka ny maro amint ika, A hley Graham dia manana fahat apana matanjaka momba ny cardio. "Efa fantatrao ry zalahy ... ny cardio dia ampahany amin'ny fanazaran-tenako izay HALAKO," hoy i...
Raha manana olana amin'ny torimaso amin'ny alina ianao dia andramo ity yoga pose ity

Raha manana olana amin'ny torimaso amin'ny alina ianao dia andramo ity yoga pose ity

Ny olon-tokana t irairay dia miatrika adin-t aina amin'ny endrika a any, ary manandrana mianatra ny fomba t ara indrindra hiatrehana ny adin-t aina foana izahay mba t y handrai ana ny fiainant ika...