Lavitan A-Z Supplement
Votoatiny
- Fa inona izany
- 1. Vitamina A
- 2. Vitamina B1
- 3. Vitamina B2
- 4. Vitamina B3
- 5. Vitamina B5
- 6. Vitamina B6
- 7. Vitamina B12
- 8. Vitamina C
- Ahoana ny fakana
- Voka-dratsy mety hitranga
- Iza no tsy tokony handray
Lavitan A-Z dia fanampiana vitamina sy mineraly tsy mampatavy izay misy vitamina C, vy, vitamina B3, zinc, manganese, vitamina B5, vitamina A, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B6, vitamina D ary vitamina B12.
Ity famenon-tsakafo ity dia azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody mahazatra tsy misy preskripsi, amin'ny vidiny 30 reais eo ho eo, amin'ny endrika tavoahangy misy takelaka 60.
Fa inona izany
Ity famenony ity dia ampiasaina indrindra amin'ny tranga tsy fahampian-tsakafo na havizanana ara-batana sy ara-tsaina.
Ny Lavitan A-Z dia ampiasaina ho famenon-tsakafo sy mineraly, satria manampy amin'ny metabolisma, fitomboana ary fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana, ny fifehezana ny sela ary ny fifandanjan'ny vatana, noho ny fisian'ny vitamina sy mineraly:
1. Vitamina A
Izy io dia misy hetsika antioxidant, mihetsika manohitra ny radika maimaim-poana, izay misy ifandraisany amin'ny aretina sy ny fahanterana. Ho fanampin'izay dia manatsara ny fahitana izy io.
2. Vitamina B1
Ny vitamina B1 dia manampy ny vatana hamokatra sela salama, afaka miaro ny hery fiarovan'ny vatana. Ho fanampin'izay, ilaina koa io vitamina io hanampiana hanimba ny gliosida tsotra.
3. Vitamina B2
Izy io dia misy hetsika antioxidant ary miaro amin'ny aretim-po. Ho fanampin'izany, izy io koa dia manampy amin'ny famoronana sela mena ao amin'ny ra, ilaina amin'ny fitaterana oksizenina manerana ny vatana.
4. Vitamina B3
Ny vitamina B3 dia manampy amin'ny fampitomboana ny habetsaky ny kolesterola HDL, izay kolesterola tsara, ary manampy amin'ny fitsaboana ny mony.
5. Vitamina B5
Ny vitamina B5 dia tsara amin'ny fitazonana hoditra, volo ary fonosin'ny moka ary mba hanasitranana haingana.
6. Vitamina B6
Manampy amin'ny fandrindrana ny torimaso sy ny toe-po izany, manampy ny vatana hamokatra serotonin sy melatonin. Ho fanampin'izany dia manampy koa amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny olona voan'ny aretina, toy ny rheumatoid arthritis.
7. Vitamina B12
Ny vitamina B12 dia mandray anjara amin'ny famokarana sela mena ary koa manampy ny vy hanao ny asany. Ho fanampin'izany, mampihena ny risika amin'ny famoifoizana koa izy io.
8. Vitamina C
Ny vitamina C dia manamafy ny hery fiarovan'ny vatana ary manamora ny fifohana vy, mampiroborobo ny fahasalaman'ny taolana sy nify.
Ahoana ny fakana
Ny fatra atoro anao dia takelaka 1 isan'andro, tsara kokoa rehefa avy misakafo, hanatsarana ny fifohana vitamina.
Na izany aza, ny doka dia mety ho ampy araka ny torohevitry ny dokotera.
Voka-dratsy mety hitranga
Amin'ny maha famenon-tsakafo mifototra amin'ny vitamina sy mineraly azy dia tsy fantatra ny voka-dratsy raha mbola hajaina ny fatra.
Iza no tsy tokony handray
Ny Lavitan A-Z dia tokony hialan'ny vehivavy bevohoka, ny vehivavy mampinono ary ny zaza latsaky ny 3 taona.
Ity famenon-tsakafo ity dia tsy misy gluten amin'ny endriny ary, noho izany, dia azo ampiasaina amin'ny olona voan'ny aretin'ny seleliaka.