Ity ny fomba fiasan'i Meghan Markle hanomanana ny fampakaram-bady mpanjaka

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

ICMYI, T minus sivy andro mandra-pahatongan'ny fampakaram-badin'ny mpanjaka, ary toa manana drafitra tsy misy dikany i Meghan Markle. Fetiben'ny vanity dia nametraka ny antsipiriany rehetra momba ny fomba hanomanana an'i Markle manomboka amin'ny fittings ka hatramin'ny facial. Araka ny tatitra dia ataony laharam-pahamehana ny fahasalamany RN. (Related: Avelao i Meghan Markle hampiseho aminao ny fomba fihinanana sakafo mahasalama mandritra ny dia)

Markle dia fanta-daza Pilates sy tia yoga (jereo: Meghan Markle's Go-To Workout Is Really Intense), ary efa nifanaraka tamin'ny fotoana elaela izy roa tamin'ny fitarihana ny fampakaram-bady. Markle dia niasa tao amin'ny Lapan'i Kensington ary nanao Pilates tao amin'ny Heartcore, hoy ny tatitra Fetiben'ny vanity. Miaraka amin'ny kilasy fanavaozana mahitsy, Heartcore dia manolotra kilasy hybrid izay manambatra ny fanavaozana amin'ny kettlebells na spinning.

Toa manao fomba fiahiana tena amin'ny toe-tsaina "fandatsahana ny fampakaram-bady" i Markle, izay miverina tanteraka. Nanao ny yoga maraina sy ny fisaintsainana izy, "manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ho toy ny fomba handresena ny adin-tsaina", ary miala sasatra miaraka amin'ny vera mena indraindray, araka ny VF. Ny fifantohana amin'ny fikarakarana tena dia ilaina tokoa amin'izao fotoana izao satria ny fampakaram-bady mpanjaka dia tokony ho fetin'ny adin-tsaina kokoa noho ny fanambadiana sivily. (Manaraka: Meghan Markle dia nanoratra lahatsoratra mahery vaika momba ny fotoana marina nianarany fa "Ampy")

Famerenana ho an'ny