Author: John Stephens
Daty Famoronana: 28 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 17 Jona 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Votoatiny

Milieu therapy dia fomba iray amin'ny fitsaboana ny toe-pahasalamana ara-tsaina amin'ny alàlan'ny manodidina ny olona hamporisihana ny fomba fisainana sy fitondran-tena mahasalama.

"Milieu" dia midika hoe "afovoany" amin'ny teny frantsay. Ity fomba fitsaboana ity dia mety ho fantatra amin'ny anarana hoe milieu therapy (MT) satria ireo ao amin'ilay programa dia milentika anaty vondrom-piarahamonina kely voarafitra mifantoka amin'ny fanampiana azy ireo hampivelatra fahaiza-manao sy fitondran-tena hahafahan'izy ireo miaina fiainana salama kokoa amin'ny fiarahamonina lehibe kokoa.

Ny sasany amin'ireo MT taloha indrindra dia namaritra ny maha-tontolo iainana-fiainana azy.

MT dia efa tamin'ny endrika isan-karazany nandritra ny zato taona mahery. Na dia mitohy mivoatra aza ny mombamomba azy, dia mijanona ho tsy miova ny fomba fanao voalohany: Voahodidin'ny vondron'olona azo antoka sy voalamina ny olona ary ny fiaraha-miasan'izy ireo isan'andro sy ny fifandraisany. dia ny fomba fandraisana fitsaboana.


Ity fomba fitsaboana ity dia mety hitranga amin'ny toeram-ponenana maharitra sy maharitra, fa mety hitranga amin'ny fivoriana na vondron'olona mitovy amin'ny an'ny Alcoholics Anonymous.

Ahoana no fiasan'ny fitsaboana milieu?

Amin'ny fitsaboana an-tapitrisany, mandany fotoana be dia be ianao amin'ny tontolo toy ny ao an-trano, mifanerasera amin'ny olon-kafa rehefa manao hetsika mahazatra mandritra ny andro. Azonao atao ny manatrika fotoam-pitsaboana vondrona na tsirairay ao anatin'ny fandaharam-potoananao.

Hametraka ny tanjonao amin'ny fitsaboana ianao ary handray fanapahan-kevitra ho anao, ary koa handray anjara amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra ho an'ny fiarahamonina. Rehefa misedra fanamby mandritra ny andronao ianao dia mianatra fomba vaovao hamaliana ireo namana sy mpanolotsaina anao.

Ny faharetan'ny fijanonanao ao amin'ny MT dia tsy hitovizan'ny fandaharana amin'ny programa, fa ny tanjona dia ny miverina amin'ny fiarahamonina lehibe kokoa na rehefa tratra ny tanjon'ny fitsaboana na ao anatin'ny vanim-potoana manokana.

Inona avy ireo fitsipika mitarika ny fitsaboana amin'ny toerana ambony?

Tontolo azo antoka sy voarindra

Ny programa MT dia manasongadina ny fahazarana, ny fetra ary ny fifandraisana malalaka mba hananganana fifampitokisana eo amin'ny olona amin'ilay programa. Mba hanatanterahana ireo tanjona ireo dia mampiasa valiny azo antoka sy azo antoka ny mpitsabo rehefa mifampiresaka amin'ireo mpandray anjara.


Ny tanjona dia ny hamoronana zava-misy azo antoka sy mampifanaraka mba hahatsapan'ny olona fa azo antoka izy ireo hianatra sy hiova.

Ekipa fitsaboana interdisipliner

Ny ankamaroan'ny olona ao amin'ny programa MT dia mahazo fikarakarana avy amin'ireo olona manana asa fitsaboana samihafa. Rehefa ekipa mpitsabo dia mazàna amin'ny taranja samihafa, ny marary dia mahazo tombony amin'ny karazana fahaiza-manao sy fomba fijery.

Ny sasany dia naneho fa ny ekipa interdisciplinary dia manampy ny ekipa fitsaboana hampivelatra tanjona tsaratsara kokoa ho an'ireo marary. Ireo ekipa ireo dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny toetr'andro fianarana sy fahatsapana fitoviana eo amin'ny mpanjifa sy ny mpiasa.

Fifanajana

Ny iray amin'ireo lafiny matanjaka indrindra amin'ity fomba fitsaboana ity dia ny fiheverana fa mendrika ny hajaina ny olona rehetra ao amin'ilay programa - na ny mpitsabo na ny marary.

Ny ankamaroan'ny programa MT dia minia mifantoka amin'ny famoronana tontolo manohana sy be fiahiana izay ahafahan'ny olona miresaka momba ny zavatra niainany tsirairay rehefa mandroso ny tontolo andro.

Ny fikirana MT dia tsy miasa amin'ny ambaratongam-pahefana nentim-paharazana izay ahitan'ny mpitsabo ny ankamaroan'ny fahefana mandray fanapahan-kevitra ary ny mpandray anjara dia tsy mifehy loatra ny tontolo iainany.


Andraikitry ny tsirairay

Amin'ny fitsaboana milieu, ny hery dia zaraina amin'ny fomba tsy ara-dalàna kokoa. Ity fomba fanao ifampizarana fahefana ity dia ahafahan'ny tsirairay ao amin'ilay programa hanana fahatsapana safidy sy andraikitra lehibe kokoa. Izany dia satria ny tanjona farany dia ny hipoiran'ny olona rehetra amin'ny programa miaraka amin'ny fahatokisan-tena bebe kokoa amin'ny fahaizany mitantana ny adin-tsaina ao amin'ny fiarahamonina lehibe kokoa.

Asa atao ho toy ny fotoana mety

Amin'ity fomba fitsaboana ity, ny marary dia manana andraikitra isan'andro izay mandray anjara amin'ny fiasan'ny tontolo iainany. Fandaharam-pianarana maro no mamela ny olona hisafidy ny asa ataony isan'andro ka mahazo aina sy mamokatra izy ireo.

Ny hevitra dia ireo hetsika sy andraikitra ireo dia ho lasa fotoana hijerena, hiresahana ary hanovana fomba fisainana sy fihetsika tsy mahasalama.

Fifandraisana amin'ny namana ho fitsaboana

Ao amin'ny fitsaboana Milieu, ny dinamika ao amin'ny vondrona dia mitana andraikitra lehibe amin'ny famolavolana fihetsika. dia namaritra ny herin'ny dinamika ataon'ny vondrona amin'ny fahaizany manampy ny mpikambana ao amin'ny vondrona hahatakatra ny fiantraikan'ny fitondran-tenany amin'ny olon-kafa.

Rehefa miasa, milalao ary mifanerasera amin'ny olona ny olona, ​​dia miseho ho azy ny fotoana sy ny fifanoherana, ary afaka mianatra fomba vaovao hiatrehana sy hamaliana azy ireo ny olona.

Inona avy ireo fepetra raisin'ny fitsaboana amin'ny toerana ambony?

MT dia azo ampiasaina hitsaboana saika ny toe-piainana ara-psikolojika na fitondran-tena rehetra. Ny etos MT dia matetika anisan'ny fomba fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana fanarenana fiankinan-doha, amin'ny vondron'olona mihena lanja, ary amin'ny toeram-pitsaboana sy toeram-pitsaboana izay mitsabo aretin-tsaina.

Ny mpikaroka sasany dia nanatsoaka hevitra fa ny MT dia fomba tsara hamoronana fototra ara-pahasalamana ho an'ireo olona manana aretina misakafo. Amin'ireto toerana fitsaboana ireto, ny marary dia manana ohatra amin'ny fahaiza-manao mahomby, izay ahafahan'izy ireo mianatra fahaiza-manao vaovao ary manampy azy ireo hanana fahatsapana fahatokisana sy fanantenana.

Misy ihany koa ny porofo sasany fa ny MT dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny soritr'aretina ary mampitombo ny fialan-tsasatra amin'ny olona izay manana schizophrenia.

Hatraiza ny fahombiazan'ny fitsaboana any an-toerana?

Toy ny fomba fitsaboana rehetra, ny fahombiazan'ny fitsaboana milieu dia miovaova isaky ny vondrona.

Farafaharatsiny iray amin'ireo olona nahazo fitsaboana amin'ny hopitaly ho an'ny diagnostika roa dia nampiseho fa rehefa nampidirina ho MT ny fampihetseham-batana dia nahatsapa ny marary fa mahazo tombony mazava sy mivaingana, ao anatin'izany ny fananganana fahazarana vaovao sy ny fifehezana ny fahaizana mifehy.

Iza no manao fitsaboana milieu?

Ny valin'io fanontaniana io koa dia miovaova isaky ny vondrona. Amin'ny sehatra sasany, ireo matihanina momba ny fahasalamana ara-tsaina dia manana tanjona kendrena amin'ny fitsaboana ary modely ho modely.

Amin'ny klioba na fivoriana tsy ara-potoana misimisy kokoa, ny mpikambana ao amin'ny vondrona dia mifampikarakara fitsaboana eo ambany fitarihan'ny mpikarakara vondrona.

Misy atahorana na fatiantoka ho fantatra ve?

Ny fahalemen'ny ekipan'ny fitsaboana

Toy ny endrika fitsaboana na fitsaboana hafa, MT dia misy olana sasany. Raha mandinika tontolo MT ianao, antony iray tokony hodinihina ny tahan'ny mpiasa amin'ny marary.

Rehefa tsy ampy ny mpitsabo mpanampy, ny mpitsabo ary ny mpikarakara hafa, ny ekipa mpitsabo dia mety hahatsapa filàna bebe kokoa amin'ny fifehezana ny tontolo iainana, izay mety hitarika fomba fifandraisan'ny mpifehy kokoa. Ny ambaratongam-pahefana tsy refesi-mandidy dia mifanohitra amin'ny tanjon'ny programa MT tsara.

Ny mpikarakara sasany, ao anatin'izany ireo mpitsabo mpanampy sy mpitsabo, dia mahatsapa fa marefo izy ireo indraindray amin'ny MT. Misy ny manahy fa mety haratran'ny marary ara-batana na ara-pihetseham-po izy ireo. Ny sasany kosa naneho fahatsapana fa tsy mitovy amin'ny fitakiana matihanina asehon'ny fitsaboana milieu.

Raha mandinika programa MT ianao, dia mety ny miresaka amin'ireo mpikambana ao amin'ny ekipa mba hahitana hoe azo antoka sy tohan-tanana inona izy ireo, satria ny fijerin'izy ireo dia mety hisy fiatraikany amin'ny olona ao amin'ny vondrom-pitsaboana.

Ny filàna tetezamita

Ny iray amin'ireo ahiahy voalohany indrindra momba ny fitsaboana any an-toerana dia ny olona ao amin'ilay programa dia mety ho sahirana amin'ny fanitsiana ny fiainana ivelan'ny toerana misy azy na ny toeram-pitsaboana. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​vetivety ny fitsaboana milieu - ny tanjona dia ny hianatra fahaiza-manao izay manampy azy ireo hiasa sy hiatrika any ivelany.

Raha mieritreritra programa MT ianao dia diniho ny firesahana amin'ny ekipa fitsaboana momba ny fanampiana azo omena an'ireo olona miala amin'ny programa aorian'ny nifaranan'ny fitsaboana.

Ny farany ambany

Ny fitsaboana Milieu dia fomba fitsaboana iray izay ampiasana toerana azo antoka sy voarindra mba hanampiana ny olona hianatra fomba fisainana salama, fifandraisana ary fitondran-tena ao amin'ny fiarahamonina lehibe kokoa.

Indraindray, MT dia mitranga ao amin'ny toeram-pitsaboana, saingy mety hahomby amin'ny toeram-pitsaboana tsy ara-potoana toy ny vondrona fanampiana.

MT dia manasongadina ny andraikitra iraisana, ny fifanajana ary ny fitaomana tsara ataon'ny namana. Nampiasaina izy io hitsaboana fahasamihafana ara-tsaina sy fitondran-tena isan-karazany. Fa toy ny fomba fitsaboana maro, ny fahombiazany dia miovaova arakaraka ny fiarahamonina sy ireo mpitsabo voakasik'izany.

Raha mandinika ny MT ianao dia zava-dehibe ny mitady programa manolotra fanampiana rehefa mifindra avy amin'ny tontolon'ny fitsaboana mankany amin'ny fiarahamonina lehibe kokoa ianao.

-Boky

Zava-pisotro sy sakafom-pisakafoanana Starbucks Mahafinaritra Keto

Zava-pisotro sy sakafom-pisakafoanana Starbucks Mahafinaritra Keto

Raha mihazona an'i tarbuck ianao ho ani an'ny fanaonao i an'andro, dia mety hanontany tena ianao hoe firy amin'ireo zava-pi otro y akafo mi y azy ireo no ankafizin'ny keto.Na dia m...
Ny mavesatra havia an'ny havia dia maimbo kokoa - ary ny zava-misy hatsembohana 16 hafa

Ny mavesatra havia an'ny havia dia maimbo kokoa - ary ny zava-misy hatsembohana 16 hafa

Bet aka ny hat embohana noho ny "mitranga." Mi y ny karazana, ny firafitra, ny hanitra, ary koa ny antony ara-pananahana izay manova ny hat embohanao.Fotoana famelana ny deodorant mandritra ...