Ahoana ny fomba hialana amin'ny fiterahana amin'ny menaka mineraly

Votoatiny

• Topimaso
• Mampiasa menaka mineraly ho an'ny fitohanana
• levitra
• Voka-dratsy mety hitranga
• Ireo antony mampidi-doza amin'ny fitohanana
• Ahoana ny fomba hisorohana ny fitohanana
• Entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ny fitohanana dia aretina tsy mahazo aina, indraindray maharary. Mitranga izany rehefa miadana ny fivezivezin'ny seza amin'ny alàlan'ny tsinainao. Mety ho maina sy mafy ny seza. Mahatonga azy ireo ho sarotra ny handalo.

Ny ankamaroan'ny olona dia manana vanim-potoana kitoatoa farafahakeliny. Ny olona sasany dia manana an'io matetika.

Raha voafatotra ianao, dia mety hidika izany fa mihetsika tsinay matetika ianao. Midika izany fa manana làlan-tsinay latsaky ny telo isan-kerinandro.

Betsaka ny fanafody laxatives momba ny preseta sy ny fivarotana azo ampiasaina hanasitranana ny fitohanana. Iray amin'ireo safidy ireo ny menaka mineraly.

Ny menaka mineraly dia laxative lubricant. Nampiasaina nandritra ny taona maro izy io mba hahamora kokoa ny fihetsiky ny tsinay, ary amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka sy mandaitra.

Mampiasa menaka mineraly ho an'ny fitohanana

Ny menaka mineraly dia manaloka ny seza sy ny ao anaty tsinay miaraka amin'ny hamandoana. Izany dia manampy amin'ny fitazonana ny seza tsy ho maina.

Afaka mividy menaka mineraly eto ianao. Misy amin'ny endrika ranoka na am-bava, na toy ny enema.

Misotroa ilay ranoka tsotra na afangaro amin'ny rano na zava-pisotro hafa. Ny enema menaka mineraly matetika dia tonga ao anaty fantsona azo esorina. Io dia ahafahanao mandefa ny menaka mivantana ao amin'ny refinao.

Satria 8 ora eo ho eo vao miasa ny menaka mineraly, diniho ny hakana azy alohan'ny hatory. Mety hametra na hampihena ny fahafahanao mifoha amin'ny misasakalina mankany amin'ny trano fidiovana ity.

Aza atao amin'ny sakafo izany satria ny menaka mineraly dia mety hanelingelina ny fidiran'ny vatanao otrikaina manan-danja maro. Izany koa no antony tsy anolorana azy ho an'ny vehivavy bevohoka hitsaboana fitohanana.

Aza mihinana menaka mineraly ao anatin'ny 2 ora aorian'ny fakana fanafody hafa satria mety hanelingelina ny fahombiazan'ny fanafody hafa izany.

levitra

Ny laxative dia amidy toy ny menaka mineraly tsotra ary toy ny emulsion menaka mineraly, izay midika fa nafangaro tamina ranoka hafa ilay menaka. Na inona na inona karazana laxative menaka mineraly novidinao dia aza hadino ny manaraka tsara ireo torolalana.

Ny fatra am-bava dia 15 ka hatramin'ny 30 milliliter (ml) menaka mineraly ho an'ny zaza latsaky ny 6. Ireo isa ireo dia mety miova arakaraka ny vokatra. Ny mpitsabo sasany dia milaza fa ny zaza latsaky ny 6 taona dia tsy tokony hihinana menaka mineraly.

Raha manana fanontaniana ianao dia zahao amin'ny dokoteran-jaza momba ny fiovana amin'ny torolàlana na ny tolo-kevitra momba ny menaka mineraly ho laxative.

Ny olon-dehibe dia afaka mihinana menaka mineraly 15 ka hatramin'ny 45 ml am-bava. Ireo isa ireo dia miovaova arakaraka ny vokatra. Anontanio ny dokotera momba ny doka mety aminao.

Toy ny laxatives hafa, ny menaka mineraly dia natao hanomezana fanampiana vetivety. Raha mahomby amin'ny fampiasana azy ianao dia mitohy ny olana amin'ny fitohitohizanao, ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fampiasana tsara. Fa andramo ny tsy fampiasana azy mandritra ny fotoana maharitra.

Miresaha amin'ny dokoteranao raha tsy mahatsikaritra ny fihatsarana ianao aorian'ny herinandro fampiasanao ity laxative ity.

Voka-dratsy mety hitranga

Mitandrema rehefa manome menaka mineraly ny zanakao. Raha sempotra izany ny zaza dia mety hiteraka fahasahiranana amin'ny taovam-pisefoana izany. Mety hiteraka pnemonia koa io.

Raha sendra kohaka na olana ara-pisefoana hafa ianao na ny zanakao aorian'ny nanombohany menaka mineraly dia lazao amin'ny dokoteranao.

Satria tsy afaka mandevona menaka mineraly ianao, ny sasany dia mety mivoaka avy ao amin'ny vala. Izany dia mety hahatonga korontana sy hampahatezitra ny refy. Ny fandraisana fatra kely kokoa dia mety hanampy amin'ny famahana ity olana ity.

Ny alika amin'ny menaka mineraly dia tsy mahazatra. Raha manana olana amin'ny mangidihidy, mamontsina, na miaina olana ianao, dia mitadiava fitsaboana haingana.

Ireo antony mampidi-doza amin'ny fitohanana

Arakaraka ny maha-antitra anao no atahorana ho voan'ny fitohanana. Ny vehivavy dia mirona kokoa noho ny lehilahy hiteraka fitohanana. Ity dia farafaharatsiny farafaharatsiny satria ny fitohanana dia mitranga mandritra ny fitondrana vohoka.

Anisan'ny antony mampidi-doza amin'ny fitohanana ny:

• tsy ampy rano
• tsy mahazo tavy ampy amin'ny sakafonao
• manana aretin'ny tiroid, izay mahazatra indrindra amin'ny vehivavy
• mandray zava-mahadomelina sasany
• maka fanafody mampitony
• mandray fanafody sasany hampihena ny tosidranao
• manana toe-pahasalamana, toy ny aretin'i Parkinson sy sclerose maro
• manana malemy hozatra pelvika, na ireo izay tsy miala sasatra sy tery intsony

Ahoana ny fomba hisorohana ny fitohanana

Ny safidy amin'ny fomba fiaina sasany dia afaka manampy anao hisoroka io olana manahirana amin'ny fandevonan-kanina io. Hamarino tsara fa ny sakafonao dia misy karaoty mahery, toy ny voankazo, voamaina, ary anana maitso sy ravina.

Zava-dehibe ihany koa ny mijanona hydrated. Miezaha misotro rano enina ka hatramin'ny valo vera isan'andro, raha tsy hoe milaza zavatra hafa ny dokoteranao.

Ny fanatanjahan-tena isan'andro dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fandevonan-kanina sy ny fahasalamana ara-batana amin'ny ankapobeny.

Entina

Ny laxative menaka mineraly dia tokony handeha aorian'ny fatra voalohany. Raha tsy izany dia zahao ny marika misy ny vokatra na resaho amin'ny dokoteranao ny safidinao. Mety haharitra andro vitsivitsy vao hahazo fanamaivanana ianao.

Raha tsy mahazo fanamaivanana ianao aorian'ny herinandro, dia mety mila manandrana karazana laxative hafa ianao.

Raha mahomby amin'ny menaka mineraly ianao dia mitandrema mba tsy hanadino azy. Azo atao ny mampiasa laxative loatra ka amin'ny farany ianao manana olana amin'ny fikorontanan'ny tsinay nefa tsy mampiasa iray.