Inona no atao hoe molibdenoma ao amin'ny vatana?

Votoatiny

• Aiza no hahitana
• Inona no ilana molybdenum?
• Torolàlana momba ny molibdenum

Molybdenum dia mineraly manan-danja amin'ny metabolisma proteinina. Ity micronutrient ity dia azo jerena ao anaty rano, ronono, tsaramaso, voanjo, fromazy, legioma maintso, tsaramaso, mofo ary serealy, ary tena ilaina amin'ny fiasan'ny vatan'olombelona satria tsy misy izany, ny sulfites sy ny poizina dia mitombo ny risika. ny aretina, anisan'izany ny homamiadana.

Aiza no hahitana

Ny molibdenum dia hita ao anaty tany ary mipaka amin'ireo zavamaniry, noho izany amin'ny fihinanana ireo zavamaniry dia mihinana an-kolaka an'io mineraly io isika. Toy izany koa no mitranga rehefa mihinana ny henan'ireo biby mihinana zavamaniry, toy ny omby sy ny omby, ny ankamaroan'ny faritra toa ny atiny sy ny voa.

Noho izany, ny tsy fahampian'ny molybdenum dia tena tsy fahita firy satria ny filantsika an'ity mineraly ity dia voavaly mora foana amin'ny alàlan'ny sakafo mahazatra. Saingy mety hitranga izany amin'ny tranga tsy fanjarian-tsakafo maharitra, ary ny soritr'aretina dia ny fiakaran'ny tahan'ny fo, ny fahasosorana amin'ny fisefoana, ny fisaleboleboana, ny fandoavana, ny fikorontanan-tsaina ary ny koma aza. Etsy ankilany, ny molibdenum be loatra dia afaka mampiroborobo ny fifangaroan'ny asidra urika ao amin'ny ra sy ny fanaintainan'ny tonon-taolana.

Inona no ilana molybdenum?

Molybdenum dia tompon'andraikitra amin'ny metabolisma mahasalama. Manampy amin'ny fiarovana ny sela izy io ary ilaina amin'ny fanafoanana ny poizina amin'ny vatana, izay manampy amin'ny fanoherana ny fahanterana aloha loatra sy hisorohana ny aretina mamaivay sy metabolika, ary koa ny homamiadana, indrindra ireo fivontosan'ny homamiadana ao amin'ny ra.

Izany dia satria ny molibdenum dia mampihetsika ny anzima izay manana anjara andraikitry ny antioxidant amin'ny ra, miasa amin'ny fiatrehana ireo radika maimaim-poana, izay manaraka ny sela salama, ka mitarika fihenan'ny sela ary manimba ny sela mihitsy. Noho izany, miaraka amin'ny fanampian'ny antioxidants, ny radika maimaim-poana dia lasa tsy miandany ary tsy manimba sela salama.

Torolàlana momba ny molibdenum

Ny fatra molybdenum isan'andro voatondro isan'andro dia molybdenum 45 mikrôbôla ho an'ny olon-dehibe salama, ary mandritra ny fitondrana vohoka dia 50 micrograms no atolotra. Ny doka lehibe mihoatra ny 2000 micrograms an'ny molybdenum dia mety misy poizina, miteraka soritr'aretina mitovy amin'ny gout, fahasimban'ny taova, tsy fetezan'ny neurologie, ny tsy fahampiana amin'ny mineraly hafa, na koa ny fanintona. Amin'ny sakafo ara-dalàna dia azo atao ny manatratra ny fatra isan'andro, ary ny fatra tafahoatra