Insting mamelatra raha bevohoka: ity ny dikan'izany

Votoatiny

• Inona no mahatonga an'io fahatsapana voajanahary io?
• Rahoviana no mipoitra matetika ilay instinct manao akany?
• Mampiavaka ny akanim-borona
• FANADIOVANA
• nanangona
• fandaminana
• Fonosana
• FANDRINDRAMPITERAHANA
• fiarovana
• Ary ahoana ny amin'ireo angano manahirana?
• Torohevitra hanjariana mamokatra
• Mametraha fetra amin'ny hetsika fanaovana akany
• Aza hadino ny fihetseham-ponao
• Manaova drafitra fanaovana akany
• Mifantoha amin'ny ny zavatra ilaina
• Matokia ny sainao
• Ilay entina

Raha mifoha amin'ny faniriana ivelan'ny-manga ianao hanosotra ny gorodonao, amboary ny lambam-baravarankely feno sakaiza, ary avereno kitapo ny hopitaly ho an'ny - ahem - fahavalo fotoana, ilay tranga mamy ateraky ny reny antsoina hoe "akany" mety ho tonga aminao.

Ity voajanahary voajanahary ity dia fantatra amin'ny alàlan'ny fiasa mahery vaika hikolokoloana sy hanomanana ny tontolo iainan'ny zaza. Afaka ampitaina amin'ny:

• FANADIOVANA
• fandaminana
• fampivelarana drafitra nahaterahana
• mametra ny fivoriambenareo

Afaka maka endrika fiarovana ny tranonao akory aza izy alohan'ny hahatongavan'ny bundle kelinao.

Saingy nateraky ny natiora sa ny fikolokoloana ny akanim-borona? Ary mety ho "famantarana" ve izany hoe ho avy ny zaza tena tsy ho ela, araka ny nolazain'ny renibeko taminao?

Raha mahatsapa ianao fa manidina ao amin'ny faritra misy akany, manaloka, mama - ara-dalàna izany. Andeha hojerentsika ny antony mety hitrangan'izany, ny mety ho dikan'izany, ary ny fomba hivoahana izany amin'ny fomba mahasalama.

Inona no mahatonga an'io fahatsapana voajanahary io?

Angamba ianao mpikarakara uber izay somary variana loatra amin'ny fahazoana ny vintana fingotra rehetra misesy. Na mety ny toetranao karazana B mahazatra dia nalaina an-keriny tamin'ny ego (pr) ego nifantoka be loatra. Na inona izany na inona, dia misy ny antony mety tariby toy izao, ry vorona mama.

Raha ny marina, ny mpikaroka sasany dia nanoso-kevitra fa ny fanaovana akany dia vokatry ny fitondran-tenan'olombelona mahay mandanjalanja mba hiomanana sy hiarovana ny zaza ao am-bohoka izay avy amin'ny fakan'ny evolisiona. Amin'ny fotony, ny fanaovana akany dia ny fifehezana ny tontolo iainanao (sy ny zaza).

Na dia tsy fantatra aza ny "antony" fanaovana akany, dia matetika no misy ifandraisany amin'ny fiovan'ny hormonina mitranga mandritra ny fitondrana vohoka. Raha tsy izany, ny fihetsika manoritra dia mety ho fomba fiasa amin'ny fitaintainanana amin'ny ankapobeny na amin'ny fitondrana vohoka.

Rahoviana no mipoitra matetika ilay instinct manao akany?

Vokatry ny fanadihadiana tamin'ny 2013 ny fanadihadiana roa - ny iray amin'izany dia ny fandalinana lavitr'ezaka amin'ny vehivavy bevohoka amin'ny alàlan'ny postpartum ary ny iray fanadihadiana an-tserasera fampitahana ny valintenin'ny vehivavy bevohoka sy tsy mitondra vohoka - dia nanambara fa ny fiakaran'ny akanin-jaza nipoitra tamin'ny trimester fahatelo.

Ny fandinihana dia nanondro ny fitondran-drindrina ho toy ny hoe misy fiomanana amin'ny habaka ary mifantina kokoa amin'ny fifandraisana ara-tsosialy sy ny manodidina.

Mahaliana fa ny estrogen hormonina bevohoka, ny haavon'ny tendrony fahatelo amin'ny trimester fahatelo, dia mety ho anton'ity fikarakarana zazakely ity. Io fironganana mahery vaika tampoka mamela anao vovoka manomboka amin'ny hariva ka hatramin'ny maraina? Mety ho vokatry ny fahafahan'ny estrogen hampisondrotra ny asanao ara-batana sy ny haavon'ny angovo misy anao.

Na dia ny fotoana mahazatra indrindra anaovana akany aza dia ny herinandro farany alohan'ny fiterahana, dia mety hiaina izany amin'ny fotoana rehetra mandritra ny fitondrana vohoka na aorian'ny fiterahana - na tsia mihitsy. Na ny olona tsy bevohoka aza mety hiaina akany.

Mampiavaka ny akanim-borona

Fihetsika maromaro no mety manondro ny fanaovana akany eo amin'ireo reny ho to be, anisan'izany ny:

FANADIOVANA

Mety tsy mbola nijery an'io toerana io tamin'ny tany ianao toy ny hoe izao no jerena - manelingelina ny nofinao izany smudge izany ho toy ny vector mety ho azon'ny faharavana.

Amin'ny maha-zava-dehibe azy rehetra, dia mahazatra ny vehivavy bevohoka ny mifantoka amin'ny fahadiovan'ny tontolo iainany, amin'ny fahafantarana fa marefo ny hery fiarovan'ny zaza ary mora voan'ny aretina. Ny vovoka, ny mopping, ny manasa lamba ary ny manosotra mandra-pahatongan'ny zava-drehetra dia toetr'andro mahazatra amin'ny fizarana.

nanangona

Ny fiomanana amin'ny zava-drehetra sy ny zavatra mety ilainao avy hatrany aorian'ny fahatongavan-jaza dia fomba iray hanatodinana.

Raha amin'ny misasakalina ianao dia mameno sarety fiompiana mpitsabo mpanampy, fanosotra diaper, ary kojakoja an-trano izay hanarona anao hatrany am-bohoka ka hatramin'ny 3 volana, dia famantarana izany fa ny sainao dia hipetraka amin'ny zava-dehibe (ary angamba fotsiny ny VITSY fanampiny).

fandaminana

Ianao dia nitahiry, nanasa, ary nanadio, ary ankehitriny dia misy antontam-fanomezana fandroana zazakely mipetraka eo afovoan'ny akanin-jaza. Miaraka indray mandeha dia sady fahitana hafaliana no tsy milamina.

Ny faniriana mafy ny hametrahana azy rehetra sy mora idirana dia toetra mampiavaka ny fanaovana akany matetika. Ity dia mety ahitana ny zava-drehetra manomboka amin'ny fanomanana akanin-jaza ka hatramin'ny fanadiovana ny toerana rehetra, manomboka amin'ny pantry ka hatrany amin'ny lalimoanao.

Fonosana

Ny fiomanana amin'ny zazakely sy ny reny dia midika famonosana betsaka, koa tsy mahagaga raha manome hafanana tsara ny akany. Ny famonosana (sy famerenana indray) ny kitaponao ao amin'ny hopitaly, kitapo diaper, caddy diaper, ary maro hafa dia mety ho marika milaza fa efa vonona ny hitondra ny akoho ianao.

FANDRINDRAMPITERAHANA

Ny fitsangatsanganana dia tsy ny manodidina anao akaiky ihany - fa ny fandaminana ny fomba itiavanao ny zaza hiditra amin'izao tontolo izao sy izay rehetra mety ilain'ny zaza aorian'ny fiterahana. Midika izany fa mety ho lanin'ny zavatra rehetra ny sainao manomboka amin'ny drafitra nahaterahana ka hatramin'ny kilasy fitaizana be antitra ka hatramin'ny fisafidianana dokoteran-jaza.

fiarovana

Ny fiarovana ny kelinao dia fototry ny zavatra rehetra ataonao. Ka ara-dalàna raha mailo be momba ny fanaovana an-trano ny tranonkalanao, famerana ny mpitsidika, fandehanana eny ambony ranomasina miaraka amin'ny fanadiovana tanana, ary fisafidianana bebe kokoa amin'ny fanoloran-tena ara-tsosialy.

Izany rehetra izany dia ny famoronana tontolo azo antoka indrindra azo atao ho anao sy ny avonavona sy fifaliana vaovao.

Ary ahoana ny amin'ireo angano manahirana?

Fahita matetika ny fanaovana akany, fa tsy misy antony voaporofo hoe maninona na oviana no mitranga mandritra ny fitondrana vohoka.

Mety efa naheno ilay tsaho ianao fa ny fahazoana fahatsapana miorina alohan'ny fitsapana tsara momba ny fitondrana vohoka dia mety "famantarana" bevohoka ianao. Na angamba nolazaina taminao fa raha mitranga mandritra ny telo volana farany dia efa akaiky ny asa.

Saingy na eo aza ny fifandraisana amin'ny tsimoka hormonina dia tsy misy fikarohana firy hanohanana ny teôria iray.

Torohevitra hanjariana mamokatra

Ny fanomezana fahafaham-po ny sainao amam-batana nefa tsy hihoatra dia zava-dehibe amin'ny fisorohana ny adin-tsaina na ratra ara-batana na ara-pihetseham-po.

Raha hitanao fa manadio an'io zavatra io in-dimy ianao na mijanona mandra-paharivan'ny andro handravahana ny akanin-jaza, dia mety ho fotoana izao hanombanana ny fahasalamanao ary handinihana ireto toro-hevitra ireto hanao akany nefa tsy mahatsiaro ho trotraka.

Mametraha fetra amin'ny hetsika fanaovana akany

Ny hetsi-panoherana toy ny fanamboarana ny fanaka na ny fametahana ny gorodona dia mety haba amin'ny vatanao mandritra ny fitondrana vohoka. Mametraha fameram-potoana izay hampitandrina anao haka fotoana kely handrosoana, hahazo rivotra madio na hametrahana ny tongotrao.

Aza atao manainga zavatra mavesatra loatra koa, satria mety hitarika aretina na ratra izany. Ary tadidio fa raha manadio zavatra simika na vahaolana ianao, dia fanazaran-tena tsara ny fampiasana fonon-tànana ary mijanona amin'ny toerana misy rivotra tsara.

Aza hadino ny fihetseham-ponao

Indraindray, ny akany dia mety ho fomba fiasa mahomby mba hiatrehana ny adin-tsaina na ny fanahiana. Ny fitondrana vohoka dia mety hiteraka fihetseham-po be dia be mifandraika amin'ny fiterahana sy ny tetezamita ho lasa reny.

Raha mahatsapa tena ho be loatra ianao, ny fanaovana akany ao anaty ny antony dia mety ho fivoahana tsara, nefa diniho ihany koa ny firesahana amin'ny OB-GYN, mpampivelona anao, na olon-kafa atokisanao.

Manaova drafitra fanaovana akany

Raha tokony hiatrika lisitra mampivadi-po amin'ny raharaha ao anaty akany ianao, manatona azy amin'ny drafitra izay manome laharam-pahamehana ireo asa ao anatin'ny fe-potoana tena izy. Amin'izany fomba izany, tsy hahatsapa ho maika ianao hanao ny zava-drehetra indray mandeha. Izany dia hanampy anao hanome hery anao hanomanana ny tontolo iainanao amin'ny fomba tsara.

Mifantoha amin'ny ny zavatra ilaina

Mora ho an'ny akanim-borona ny miresaka momba ny zazakely, saingy tadidio fa mila fitiavana ny tenanao ihany koa ianao. Makà fotoana hikolokoloana ny tenanao rehefa miomana amin'ny fiterahana sy ny toetran'ny reninao vaovao ianao.

Angamba fanorana, pedikiky, fialan-tsasatra amin'ny alina alohan'ny fisian'ny namana iray, fividianana akanjo vaovao vitsivitsy ho fampiononana aorian'ny fiterahana, na fanendrena mpitsabo nify izay nesorinao - na inona na inona izany, manaova akany momba anao koa.

Matokia ny sainao

Miaraka amin'ny fitondrana vohoka dia misy torohevitra marobe avy amin'ny fianakaviana, namana, ary na dia olon-tsy fantatra rehetra aza. Ny sasany amin'izy ireo dia mety horaisina an-tanan-droa, ary ny sasany amin'izy ireo dia mety ho toa manelingelina na manakorontana.

Raha misy manery anao hanao "akany" na hanao hetsika mialoha ny zazakely izay tsy mifanaraka amin'ny fandaharam-potoana sy ny soatoavinao dia tsara ny miteny misaotra fa tsy misaotra. Miresaha amin'ny OB-GYN na mpampivelona anao raha mila torohevitra ara-pitsaboana tsara ianao, ary fantaro fa ianao no manam-pahaizana farany momba izay mahatsapa tena ho anao sy ny zanakao.

Ilay entina

Ny fanaovana akany dia toetra voajanahary niainan'ny reny bevohoka maro, matetika amin'ny faran'ny telo volana farany. Na dia afaka manarona hetsika sy fitondran-tena isan-karazany aza izy io, ny mpamily afovoany dia mifehy ny tontolo iainanao mba hamoronana toerana azo antoka, mampitony ary mandray olona ho an'ny zaza sy ny reny.

Ny fanaovana akany dia mety ho fomba mahasalama hiatrehana ireo mpitsabo alohan'ny asa, fa raha lasa zavatra manimba ny fahasalamanao ara-batana na ara-tsaina na manomboka miahiahy anao dia zava-dehibe ny miresaka amin'ny OB-GYN na mpampivelona anao raha mila fanampiana sy tari-dalana ianao.