Inona no tsy hohanina amin'ny Diverticulitis

Votoatiny

• Lisitry ny sakafo ialana
• Sakafo avela

Iza no manana divertikulitis malemy, sakafo toy ny voana tanamasoandro na sakafo matavy toy ny sakafo nendasina, ohatra, satria mampitombo ny fanaintainan'ny kibo.

Izany dia satria ny voa dia afaka mitoetra ao amin'ny diverticula, ny fampitomboana ny fivontosan'ny tsinay sy ny tavy dia mampitombo ny fihetsiky ny tsinay, miteraka fanaintainana bebe kokoa.

Ny fitsaboana ny sarin'ny diverticulitis maranitra dia atao amin'ny sakafo ara-tsiranoka na fifadian-kanina, ary mampiasa fanafody hanalefahana ny tsinay sy hiadiana amin'ny aretina. Hijery misimisy kokoa momba ny fitsaboana diverticulitis.

Na izany aza, amin'ny tranga malefaka na aorian'ny fanarenana mahery vaika, ny sakafo divertikulitis dia tokony ahitana sakafo manankarena amin'ny rano sy ny fibre, saingy ambany tavy, mba hanalefahana ny fipetrahana ary hanamorana ny fanesorana azy, mba tsy hangonina ao amin'ny tsinay.

Sakafo tokony hialana amin'ny diverticulitis

Sakafo avela amin'ny diverticulitis

Lisitry ny sakafo ialana

Ohatra vitsivitsy amin'ny sakafo tokony hialana amin'ny diverticulitis dia:

• Chestnuts,
• Akorandriaka Popcorn,
• Voanjo voatavo,
• Masomboly Caraway,
• Voa sesame,
• Hena mena sy matavy;
• Voafehy.

Mandritra ny fitsaboana divertikulitis dia asaina mihinana sakafo manankarena fibre ianao mba hampitombo ny mofom-bozaka ary hisotro rano betsaka hanampiana amin'ny fandroahana ilay seza. Fantaro bebe kokoa izay tokony hohanina amin'ny divertikulitis ao amin'ny: Diverticulitis Diet

Sakafo avela

Ny sakafo avela amin'ny diverticulitis dia sakafo manankarena amin'ny rano sy ny fibre, fa ambany tavy. Ny ohatra sasany amin'ny sakafo avela amin'ny divertikulitis dia:

• Spinach, watercress, chard, lettuce;
• Karaoty, baranjely, tongolo, broccoli, cauliflower;
• Voamaina iray manontolo;
• Paoma, voasary, poara, plum, akondro.

Ankoatry ny fampitomboana ny fihinanana ireo sakafo ireo dia ilaina ny misotro rano 2 ka hatramin'ny 3 litatra isan'andro, satria mampitombo ny mofom-bary ny fibontsin'ireo sakafo ireo, saingy ilaina ny rano hanampiana ny vatana hanafoana ny diky.

Jereo ireo torohevitra momba ny sakafo hafa hitsaboana divertikulitis:

Ho fanampin'ny fikarakarana sakafo, ny fitsaboana voajanahary tsara indrindra ho an'ny diverticulitis dia ny chamomile sy ny valerian dite, jereo bebe kokoa amin'ny: Fitsaboana voajanahary ho an'ny divertikulitis.