Inona avy ireo soritr'aretin'ny ovotra?

Votoatiny

• Topimaso
• Inona avy ireo soritr'aretina?
• Fanaintainana ovy (mittelschmerz)
• Fiovan'ny hafanan'ny vatana
• Fiovana amin'ny moka vozon-tranonjaza
• Fiovana amin'ny rora
• Fitsapana an-trano
• tsy fiterahana
• Entina

Topimaso

Ny ovotra dia mitranga rehefa miova ny hormonina dia manome famantarana ny atody hamoaka atody matotra. Amin'ny vehivavy vanim-potoana miteraka tsy misy olana momba ny fahavokarana mifandraika amin'ny hormonina, dia matetika isam-bolana io no ampahany amin'ny tsingerim-bolana. Ny ovul dia indraindray mitranga mihoatra ny indray mandeha ao anatin'ny iray volana. Tsy mety hitranga mihitsy koa io, na tonga fotoana aza. Izany no mahatonga ny fotoan'ny ovotra mety hafangaro be.

Ny fizotra ovulation dia matetika mitranga manodidina ny roa herinandro alohan'ny manomboka ny vanim-potoana. Tsy fizotry ny famantaranandro ary mety miovaova isam-bolana. Ny famaritana ny fotoana maha-atody anao dia afaka manampy anao hamaritra ny fotoana mahavokatra indrindra. Mba hitoe-jaza amin'ny alàlan'ny firaisana ara-nofo dia mila ao anatin'ny varavarankely mahavokatra ianao. Ity vanim-potoana ity dia misy ny ovulation, fa mety manomboka hatramin'ny dimy andro mialoha, ary manitatra hatramin'ny iray andro aorian'ny. Ny andro fahavokarana fara-tampony dia ny andro ateraky ny famokarana atodinaina, miampy iray andro alohan'ny fihodinana.

Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny soritr'aretin'ny ovulation dia tsy mitranga amin'ny vehivavy rehetra izay mihanahana. Ny tsy fananana soritr'aretina dia tsy midika hoe tsy mihetsiketsika ianao. Misy anefa ny fiovana ara-batana azonao tadiavina izay mety hanampy anao hamantatra ny atody atody.

Fanaintainana ovy (mittelschmerz)

Ny vehivavy sasany dia miaina fanaintainana kely eo amin'ny fihary atodinaina alohan'ny na mandritra ny ovulation. Matetika antsoina hoe mittelschmerz, ny fanaintainana atodinaina izay mifandraika amin'ny famokarana atodinaina dia mety vokatry ny fitomboan'ny follicle, izay mitazona ny atody matotra, satria mamelatra ny atin'ny atodinaina.

Ireo fahatsapana ireo indraindray dia faritana ho toy ny twinge na pop. Azo tsapain-tanana amin'ny ovaire izy ireo, ary mety tsy mitovy amin'ny toerana sy ny hamafiny isam-bolana. Ny vehivavy sasany dia mety mahatsapa fanaintainana eo amin'ny fihary atiny eo amin'ny lafin'ny vatany isam-bolana, fa angano kosa ny hoe mifandimby mamoaka atody anao ny overanao.

Mety tsy haharitra mandritra ny fotoana fohy monja ny tsy fahazoana aina, na dia misy aza ny vehivavy mahatsiaro tsy mahazo aina maivana mandritra ny fotoana lava. Mety hahatsapa fahatsapana mirehitra koa ianao vokatry ny famoahana tsiranoka avy amin'ny follicle rehefa roahina ny atody. Indraindray io tsiranoka io dia miteraka fahasosorana amin'ny aretin-kibo na faritra manodidina. Ny fahatsapana ho mavesatra amin'ny kibo ambany dia mety miaraka amin'ireo fahatsapana ireo.

Ny fanaintainan'ny ovary dia mety tsy misy ifandraisany amin'ny ovulation. Ianaro izay mety hiteraka fanaintainan'ny ovao.

Fiovan'ny hafanan'ny vatana

Ny mari-pana amin'ny vatana basal (BBT) dia manondro ny mari-pana anananao rehefa nifoha maraina vao nifindra ny vatanao mihitsy. Ny hafanan'ny vatanao basal dia miakatra manodidina ny 1 ° F na latsaka mandritra ny varavarankely 24 ora aorian'ny fisian'ny ovulation. Izany dia vokatry ny tsiambaratelon'ny progesterone, ny hormonina izay manampy ny filan'ny tranonjaza ho lasa spongy sy matevina eo am-piomanana amin'ny fampidirana embryon.

Ny BBT anao dia hiakatra hatrany mandra-panombohan'ny vatanao ny fizotran'ny fotoana raha tsy mbola nisy ny fitondrana vohoka. Ny fanarahana ny BBT anao dia mety hanome fanazavana momba ny lamina atody atokisanao isam-bolana, na dia tsy azo adalana aza io fomba io. Vehivavy iray maherin'ny 200 no nahatsikaritra fa ny faran'ny ovulation dia tsy azo vinavinaina amin'ny fomba rehetra ary tsy misy soritr'aretin'ny ovulation, ao anatin'izany ny BBT, mifanaraka tanteraka amin'ny famotsorana atody. Ny tabilao BBT dia tsy mahomby ihany koa ho an'ireo vehivavy izay manana fotoana tsy ara-dalàna na dia kely aza.

Fiovana amin'ny moka vozon-tranonjaza

Ny vavon-tranonjaza (CM) dia voatanisa amin'ny rano indrindra. Voatariky ny fisondrotan'ny haavon'ny estrogen, miova tsy miovaova izy io mandritra ny varavarankely mahavokatra anao ary mety hanome famantarana momba ny ovulation.

Novokarin'ny fihary vozon-tranonjaza, CM no lakandrano izay manampy amin'ny fitaterana tsirinaina mankany amin'ny atody. Mandritra ny varavarankely mahavokatra anao, ity ranon-tsakafo manankarena sy malama ity dia mitombo isa. Lasa manify koa izy, matevina ny endriny ary mazava ny lokony. CM dia matetika antsoina hoe manana tsy fitoviana atody fotsy mandritra io fotoana io.

Amin'ireo andro mialoha ny ovulation dia mety ho tsikaritrao ny fivoahana betsaka noho ny mahazatra. Izany dia vokatry ny fitomboan'ny habetsahan'ny CM.

Rehefa ao amin'ny mahavokatra indrindra ianao, CM dia mety hanampy amin'ny fitazomana ny tsirinaina velona mandritra ny dimy andro, hampitombo ny fahafahanao hitoe-jaza. Izy io koa dia manome lubrication ho an'ny firaisana. Azonao atao ny mitsapa ny tsy fitovizan'ny CM amin'ny alàlan'ny fanatonana ny fivaviana eo akaikin'ny vozon-tranonjaza ary ny fandinihana ny ranoka alainao amin'ny rantsan-tànanao. Raha stringy na miraikitra izy, dia mety mihinana atody ianao na manakaiky ny atody atody.

Fiovana amin'ny rora

Ny estrogen sy ny progesterone dia manova ny tsy fitovian'ny rora maina alohan'ny na mandritra ny ovotra, ka miteraka lamina. Ireo lamina ao amin'ny rora maina ireo dia mety hitovy amin'ny kristaly na amin'ny ferner amin'ny vehivavy sasany. Ny fifohana sigara, ny fihinanana, ny fisotroana ary ny fanosorana ny nify dia afaka manarona ireo vokany rehetra ireo, ary mahatonga azy io ho mpanondro atodinaina kely kokoa.

Fitsapana an-trano

Misy karazana kit ny mpilaza mialoha ovulation ao an-trano sy mpanaramaso an-trano mahavokatra. Betsaka amin'ireny no mandrefy ny hormonina luteinizing (LH) amin'ny urine. Ny tahan'ny LH dia miakatra iray na roa andro alohan'ny nitrangan'ny fananahana. Izy io dia fantatra amin'ny anarana hoe LH surge.

Ny fiakaram-bolo LH dia mazàna maminany mialoha ny ovulation. Ny vehivavy sasany dia mety hahatsapa firongatry ny LH nefa tsy misy atody mandeha. Izany dia vokatry ny aretina fantatra amin'ny hoe luteinized follicle syndrome.

Ny mpanara-maso sasany dia mandrefy, manara-maso ary mitahiry fampahalalana momba ny estrogen sy ny hormone luteinizing mandritra ny volana maromaro mba hiezahana hamantatra modely ovulation. Ity dia afaka manampy anao hahita ny andronao mahavokatra indrindra. Ny sasany amin'ireto mpanara-maso ireto dia mitaky fitiliana urin isan'andro raha tsy rehefa tonga ny fadimbolana.

Ny fitsapana sasany ao an-trano dia atsofoka ao amin'ny fivaviana alohan'ny hatory ary avela mandritra ny alina. Ireo sensor ireo dia mandray ny famakiana ny mari-pana amin'ny vatanao ary mampita ity angona ity amin'ny fampiharana iray. Atao io mba hanarahana ny BBT anao mora kokoa.

Ny fitsapana sasany momba ny fahavokarana ao an-trano dia manadihady ny kalitaon'ny tsirinaina amin'ny alàlan'ny ejaculate, ary koa ny hormonina an'ny vehivavy mpiara-miasa amin'ny ala. Ny fanandramana ny fahavokarana lahy sy vavy dia mety hahasoa ny mpivady izay manandrana torontoronina.

Misy ihany koa ny fitsapana izay manome ny fanosorana mahasoa ny tsirinaina, ary ny sasany izay misy ny vinavinan'ny vohoka, ary koa ny tadin'ny urine amin'ny fitsapana ovulation.

Azo alaina ny fitsapana ny fahavokarana rora ao an-trano, fa aza miasa ho an'ny vehivavy rehetra. Izy ireo koa dia mora iharan'ny hadisoan'ny olombelona. Tsy mamaritra ny famokarana atodinaina izy ireo, fa kosa manondro rehefa mety hanakaiky ny atody atody ianao. Ireo fitsapana ireo dia mahomby indrindra raha ampiasaina isan'andro mandritra ny volana maromaro, zavatra voalohany amin'ny maraina.

Ny kitapo atody atody ao an-trano dia mety hanampy an'ireo mpivady manandrana miteraka, indrindra raha tsy misy olana momba ny tsy fiterahana. Ny fitsapana tsirairay dia mitaky taham-pahombiazana avo lenta, nefa manazava ihany koa fa ny hadisoan'olombelona dia mety ho antony iray mampihena ny fahombiazany. Zava-dehibe ny mahatadidy fa ny fitsapana mialoha ny famoahana atody atody ao an-trano dia tsy misy filazana momba ny olana momba ny tsy fiterahana izay tsy hormonina, toy ny:

• fantsona fallopian voasakana
• fibroids
• mucus vozon-tranonjaza manohitra

Ny fitsapana ny tsirinaina ao an-trano koa dia tsy famantarana mamaritra ny kalitaon'ny tsirinaina.

tsy fiterahana

Ny vehivavy manana vanim-potoana tsy ara-dalàna matetika dia misy ovulation tsy ara-dalàna, na tsy mihetsika mihitsy. Azonao atao ihany koa ny manana vanim-potoana ara-dalàna ary mbola tsy mandeha ny ovotra. Ny fomba tokana hamaritana am-pahataperana na tsia ianao dia ny fanaovana fitiliana ra hormonina ataon'ny mpitsabo, toy ny manam-pahaizana momba ny tsy fiterahana.

Mihena noho ny fahanterana ny fahavokarana, fa na ny vehivavy tanora aza dia mety hanana olana miteraka. Miresaha amin'ny manam-pahaizana momba ny fahavokarana raha manana olana amin'ny fitondrana vohoka ianao raha:

• latsaky ny 35 taona ianao ary tsy afaka bevohoka ao anatin'ny herintaona andrana mazoto
• 35 taona mahery ianao ary tsy afaka bevohoka ao anatin'ny enim-bolana andrana

Olana maro momba ny tsy fiterahana, na ny mpiara-miasa na ny mpivady, no voavaha nefa tsy mitaky fomba lafo vidy na manafika. Ataovy ao an-tsaina fa raha maharitra ny fiandrasanao dia vao mainka ianao mahazo adin-tsaina na fanahiana bebe kokoa isam-bolana. Raha manao firaisana mandritra ny fikandrana mahabe ianao nefa tsy bevohoka dia tsy mila miandry vao mitady fanampiana.

Entina

Ny sasany, na dia tsy ny vehivavy rehetra aza dia miaina soritr'aretina ovulation. Ny ovulation dia ampahany amin'ny varavarankely mahavokatra anao, fa ny fitondrana vohoka amin'ny fanaovana firaisana dia mety hitranga hatramin'ny dimy andro mialoha, ary iray andro aorian'ny.

Mety hanampy ny kitapom-bidy ovina, saingy tsy tokony hampiasaina maharitra raha tsy mitranga ny fitondrana vohoka. Betsaka ny antony mahatonga ny tsy fiterahana izay tsy mifandraika amin'ny famokarana atodinaina. Betsaka amin'ireny no azo tantanana na tsaboina miaraka amin'ny fanampiana ara-pahasalamana.