Kapoka amin'ny hafanana: inona izany, antony, loza ary fomba hisorohana azy

Votoatiny

• Ny antony mahatonga ny fikapohana hafanana
• Loza ara-pahasalamana vokatry ny fivontosan'ny hafanana
• Ny hatao
• Ahoana ny fomba hisorohana ny fikorotanana hafanana

Ny kapoka hafanana dia toe-javatra mampiavaka ny mena ny hoditra, aretin'andoha, tazo ary, amin'ny tranga sasany, ny fiovan'ny haavon'ny fahatsiarovan-tena izay mitranga noho ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana haingana rehefa tratry ny masoandro mandritra ny fotoana maharitra ilay olona. amin'ny tontolo mafana loatra na manao hetsika ara-batana be loatra.

Noho izany, noho ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana haingana dia misy fambara sy soritr'aretina sasany manondro ny kapoka hafanana, toy ny aretin'andoha, marary ary mahatsiaro ho tsy salama, ankoatry ny soritr'aretina matotra kokoa izay mety hanehoana risika ara-pahasalamana, toy ny tsy fahampiana rano, torana. sy ny fanintona ohatra.

Noho izany, hisorohana ny famelezana hafanana dia zava-dehibe ny mitandrina alohan'ny hanehoana ny tenanao amin'ny masoandro, hialana amin'ny hafanana mihoatra ny ora maro, izay eo anelanelan'ny 12 atoandro ka hatramin'ny 4 hariva, mampiasa tabilao masoandro, satroka na satroka ary akanjo malalaka mamela ny hatsembohana.

Ny antony mahatonga ny fikapohana hafanana

Ny antony lehibe mahatonga ny fikapohana hafanana dia ny faharetan'ny masoandro maharitra nefa tsy mampiasa solon'ny masoandro na satroka, ohatra, izay mahatonga ny maripanan'ny vatana hiakatra haingana, ka miteraka soritr'aretin'ny hafanana.

Ankoatry ny fisehosehoana be loatra amin'ny masoandro, dia mety hitranga ny fikapohana hafanana noho ny toe-javatra mety hampiakatra haingana ny maripanan'ny vatana, toy ny fampihetseham-batana be loatra, ny fitafiana be loatra ary amin'ny toerana tena mafana.

Loza ara-pahasalamana vokatry ny fivontosan'ny hafanana

Ny fahatapahana hafanana dia mitranga rehefa miseho mandritra ny fotoana maharitra amin'ny masoandro sy ny hafanana ilay olona na vokatry ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana haingana, mitarika fisehoan'ny famantarana sy soritr'aretina sasany manondro ny kapoka hafanana, toy ny aretin'andoha, fanina ary malaise.

Na dia toa malefaka sy mandalo fotoana aza ireo soritr'aretina ireo, ny lozam-pifamoivoizana amin'ny hafanana dia mety hitrangan'ny loza ara-pahasalamana maro, ny tena lehibe dia ny:

1. May 2 na 3 degre;
2. Mihabetsaka ny loza ateraky ny aretina, noho ny fahamaizana;
3. Tsy fahampian-drano;
4. Mandoa sy mivalana, izay mety hiteraka tsy fahampian-drano ihany koa;
5. Ny fiovan'ny hozatra, toy ny fanintona, fahasimban'ny ati-doha ary koma.

Misy ny loza ateraky ny tsy fahombiazan'ny mekanisma transpiration, izay midika fa ny hafanan'ny vatana dia tsy azo fehezina, miakatra avo na dia efa tsy eo amin'ny masoandro intsony aza ilay olona. Ankoatr'izay, noho ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana haingana dia haingana ihany koa ny fahaverezan'ny rano, vitamina ary mineraly, izay tena ilaina amin'ny fiasan'ny vatana.

Fantaro ny fomba hamantarana ireo soritr'aretin'ny hafanana tampoka.

Ny hatao

Raha tratran'ny hafanana hafanana dia zava-dehibe ny hijanonan'ny olona amin'ny toerana be rivotra sy tsy misy masoandro ary hisotro ranon-javatra betsaka hisorohana ny tsy fahampiana rano. Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny fanosotra menaka fanosotra na menaka fanosotra aorian'ny masoandro amin'ny vatana ary handro amin'ny rano mangatsiaka, satria manampy amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatana izany ary hampihena ny risika mifandraika amin'ny famelezana hafanana.

Amin'ny tranga izay tsy mihatsara ny soritr'aretina ary manohy mahatsapa fanina ny olona, ​​aretin'andoha na mandoa, ohatra, zava-dehibe ny mandeha any amin'ny hopitaly haingana mba hanaovana fanadihadiana sy fitsaboana sahaza tokony hatao. Jereo hoe inona no hatao raha sendra hafanana.

Ahoana ny fomba hisorohana ny fikorotanana hafanana

Mba hisorohana ny fikorontanan'ny hafanana dia misy ny fepetra fitandremana sy toro-hevitra tena ilaina, toy ny:

• Asio «sunscreen» mety ho an'ny karazana hoditra, 15 minitra farafahakeliny alohan'ny hahatongavan'ny masoandro.
• Misotroa ranon-javatra be dia be mandritra ny andro, indrindra amin'ny andro mafana be;
• Aza atao ambanin'ny masoandro ao anatin'ny ora mafana indrindra, eo anelanelan'ny 12 ora sy 4 hariva, manandrana mialokaloka amin'ny toerana alokaloka sy mangatsiaka ary mafana;
• Raha eny amoron-dranomasina ilay olona na ao anaty rano tsy an-kijanona dia tokony asiana «sunscreen» isaky ny 2 ora mba hahazoana antoka fa misy vokany lehibe indrindra.

Ho fanampin'izany, asaina mitafy satroka na satroka mba hiarovana ny loha amin'ny taratry ny masoandro sy fitafiana madio sy madio ka azo atao ny hatsembohana ary hialana amin'ny fahamaizana.