Author: Tamara Smith
Daty Famoronana: 26 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 8 Ny Diabe 2025
Anonim
Teboka fanaintainana Fibromyalgia - Fahasalamana
Teboka fanaintainana Fibromyalgia - Fahasalamana

Votoatiny

Ny soritr'aretina lehibe amin'ny fibromyalgia dia ny fanaintainan'ny vatana izay maharitra mandritra ny 3 volana farafahakeliny ary mety hihamafy kokoa rehefa tsindriana ny teboka sasany amin'ny vatana, ilay antsoina hoe fibromyalgia. Ho fanampin'izany, mety hisy fambara hafa, toy ny havizanana matetika, fikorontanan'ny torimaso ary fikolokoloana amin'ny tanana sy tongotra, ohatra. Fantaro ny fambara hafa amin'ny fibromyalgia.

Ny fanaintainan'ny fibromyalgia, na dia nihanaka be aza, dia nihanahery vaika kokoa rehefa nanindry ireo teboka maharary izay, hatramin'izao, dia fantatra 18, hita eo:

  1. Eo anoloana sy ao aorianan'ny hatoka;
  2. Ao ambadiky ny soroka;
  3. Ao amin'ny tapany ambony amin'ny tratra;
  4. Amin'ny tapany ambony sy afovoan'ny lamosina;
  5. Amin'ny kiho;
  6. Ao amin'ny faritra misy lomotra;
  7. Eo ambanin'ny vodiny;
  8. Amin'ny lohalika.

Ity sary manaraka ity dia mampiseho ny toerana misy ny teboka fanaintainana ho an'ny fibromyalgia:

Fibromyalgia dia aretina mitaiza mahazatra indrindra amin'ny vehivavy eo anelanelan'ny 35 ka hatramin'ny 50 taona ary ny soritr'aretin'izy ireo, indrindra ny fanaintainana, dia mihamafy kokoa aorian'ny fampihetseham-batana na fihenan'ny hatsiaka. Na dia tsy takatra tanteraka aza ny antony, dia inoana fa ny fibromyalgia dia mety misy ifandraisany amin'ny antony ara-pirazanana na ara-tsaina. Mianara bebe kokoa momba ny fibromyalgia.


Ahoana ny fanamafisana ny aretina

Ny famaritana ny fibromyalgia dia tsy maintsy hamafisin'ny mpitsabo ankapobeny na rheumatologist amin'ny alàlan'ny fanombanana ny tantaran'ny fahasalaman'ny tsirairay sy ny fianakaviana ary ireo famantarana sy soritr'aretina natolotry ny olona. Ankoatr'izay, ny fizahana ara-batana dia atao izay misy ny tsindry amin'ny teboka maharary amin'ny fibromyalgia.

Noho izany dia voamarina ny aretina rehefa hita ny fanaintainana mafy any amin'ny faritra mihoatra ny 3 amin'ny vatana noho ny tahotra mandritra ny 3 volana, na rehefa tsikaritra ny fanaintainana tsy dia henjana loatra amin'ny faritra 7 na maromaro ao amin'ny vatana mandritra ny 3 volana farafaharatsiny.

Ankoatr'izay, arakaraka ny hamafin'ny soritr'aretina sy ny faritra amin'ny fanaintainana, ny dokotera dia afaka mamantatra ny hamafin'ny fibromyalgia ary, noho izany, manondro ny fitsaboana mety indrindra hanamaivanana sy hifehezana ny fiandohan'ny soritr'aretina.

Amin'izany fomba izany, ny dokotera dia ho afaka hanondro ny fampiasana fanafody fanadontoana, fanorana na fotoam-pitsaboana, na fitsaboana hafa, toy ny aromatherapy na akupunktur, ohatra. Jereo ny antsipiriany bebe kokoa momba ny fitsaboana fibromyalgia.


Zahao ity horonantsary manaraka ity raha te hahatratra vitsivitsy izay azo atao isan'andro hanamaivanana ireo soritr'aretina:

Lahatsoratra Vaovao

Torohevitra miaina salama avy amin'ireo manam-pahaizana momba ny fahafatesana izay mahalala

Torohevitra miaina salama avy amin'ireo manam-pahaizana momba ny fahafatesana izay mahalala

Ireo olona izay mitantana ny po tmortem-nao dia mijanona - manomboka amin'ny talen'ny fandevenana mankany amin'ny profe ora anatomia (raha mi afidy izany ianao) dia afaka manao ohatra amin...
Ny fiofanana amin'ny fivezivezena hitazomana anao tsy handoa vola mandritra ny androm-piainana

Ny fiofanana amin'ny fivezivezena hitazomana anao tsy handoa vola mandritra ny androm-piainana

Ny fanazaran-tena amin'ny fivezivezena dia t y ho an'ny atleta mpanohana na fanamafi am-po. Raha mia a t y tapaka ianao dia afaka mandray oa amin'ny fihodinana ny vatanao amin'ny fomba...