Maninona ireo diabeta no tsy tokony hisotro zava-pisotro misy alikaola

Votoatiny

• Vola faran'izay betsaka azon'ny diabeta mihinana
• Ahoana no hampihenana ny vokatry ny alikaola amin'ny diabeta

Ny diabeta dia tsy tokony hisotro zava-pisotro misy alikaola satria ny alikaola dia tsy mahay mandanjalanja ny haavon'ny siramamy ao anaty ra, manova ny vokatry ny insuline sy antidiabetika am-bava, izay mety hiteraka hyper na hypoglycemia.

Rehefa misotro zava-pisotro misy alikaola be loatra ny diabeta toy ny labiera ohatra dia be loatra ny atiny ary simbaina ny fomba fifehezana glycemika. Na izany aza, raha mbola mifanaraka amin'ny sakafo sahaza azy sy amin'ny fatran'ny siramamy voafehy ny diabeta dia tsy mila manilika tanteraka ny zava-pisotro misy alikaola amin'ny fomba fiainany izy.

Vola faran'izay betsaka azon'ny diabeta mihinana

Araka ny voalazan'ny American Diabetes Association, ny alikaola betsaka indrindra azon'ny diabeta voaloana isan'andro, nefa tsy manimba ny fahasalamany, dia iray amin'ireto safidy manaraka ireto:

• Labiera 680 ml misy alikaola 5% (labiera 2 kapoaka);
• Divay 300 ml misy alikaola 12% (divay 1 vera sy sasany);
• 90 ml zava-pisotro distillat, toy ny whisky na vodka misy alikaola 40% (fatra 1).

Ireo habetsahana ireo dia isaina ho an'ny diabeta lahy miaraka amin'ny haavon'ny glucose ao anaty ra, ary, raha ny vehivavy, ny antsasaky ny vola voalaza dia tokony hodinihina.

Ahoana no hampihenana ny vokatry ny alikaola amin'ny diabeta

Mba hampihenana ny vokatry ny alikaola amin'ny olona diabeta sy hisorohana ny hypoglycemia dia tokony hisoroka ny fisotroana amin'ny vavony foana, na dia misy diabeta voafehy aza, ary misotro amin'ny fatra voatondro. Noho izany dia zava-dehibe fa rehefa misotro zava-pisotro misy alikaola ireo diabeta dia mihinana sakafo gliosida koa izy ireo, toy ny toast miaraka amin'ny fromazy sy voatabia, lupine na voanjo, ohatra, mba hampihenana ny fidiran'ny alikaola.

Na izany na tsy izany, alohan'ny fisotroana sy aorian'ny fisotroana dia zava-dehibe ny manamarina ny glucose amin'ny ra ary manitsy ny soatoavina, raha ilaina, araka ny filazan'ny endocrinologist.

Fantaro ihany koa izay sakafo tokony hialana amin'ny diabeta.