Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny Syndrome aorian'ny fiterahana
Votoatiny
- Inona ity?
- Inona avy ireo fomba fanabeazana aizana resahintsika?
- Fa maninona aho no mbola tsy naheno an'io?
- Inona no mahatonga azy?
- Moa ve ny olona rehetra miala amin'ny fiterahana dia miaina izany?
- Mandra-pahoviana no haharetany?
- Inona avy ireo soritr'aretina?
- Moa ve io zavatra azonao tsaboina samirery?
- Amin'ny firy no tokony hahitanao dokotera?
- Inona avy ireo fitsaboana amin'ny klinika azo atao?
- Ny farany ambany
Rehefa mitsahatra tsy mandray fifehezana hormonina ny olona, dia tsy mahazatra azy ireo ny mahatsikaritra fiovana.
Na dia eken'ny dokotera aza ireo vokatra ireo, dia misy adihevitra momba ny teny iray ampiasaina hilazana azy ireo: ny aretim-piterahana aorian'ny fiterahana.
Faritra tsy misy fikarohana, ny soritr'aretin'ny fiterahana aorian'ny fiterahana dia latsaka ao amin'ny sehatry ny fitsaboana naturopathic.
Ny dokotera sasany dia mino fa tsy misy ilay aretina. Saingy, hoy ny naturopaths, tsy midika izany fa tsy tena izy.
Manomboka amin'ny soritr'aretina ka hatrany amin'ny fitsaboana mety, dia izao no zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba izany.
Inona ity?
Ny aretim-piterahana aorian'ny fiterahana dia "andiam-soritr'aretina izay mipoitra 4 ka hatramin'ny 6 volana aorian'ny fijanonan'ny fanabeazana aizana am-bava," hoy ny dokotera Jolene Brighten, dokotera naturopathic fanafody miasa.
Inona avy ireo fomba fanabeazana aizana resahintsika?
Ireo soritr'aretina dia mazàna hita amin'ny olona izay mihinana pilina fanabeazana aizana.
Saingy ny fivoahana ny fanabeazana aizana hormonina - ao anatin'izany ny IUD, implant ary peratra - dia mety hiteraka fiovana miavaka amin'ny soritr'aretin'ny fiterahana aorian'ny fiterahana.
Fa maninona aho no mbola tsy naheno an'io?
Antony tsotra iray: raha ny soritr'aretina fanaraha-maso aorian'ny fiterahana, ny fanafody mahazatra dia tsy mpankafy ny teny hoe "syndrome".
Ny dokotera sasany dia mino fa ny soritr'aretina izay mipoitra aorian'ny fijanonan'ny fanabeazana aizana hormonina dia tsy soritr'aretina mihitsy fa ny vatana miverina amin'ny toetrany voajanahary.
Ohatra, ny olona iray dia mety nomena ny pilina noho ny olana mifandraika amin'ny vanim-potoana. Ka tsy hahagaga raha mahita ireo olana ireo miverina raha vantany vao simba ny vokatry ny pilina.
Na dia tsy aretina ara-pahasalamana ofisialy aza ny sindrom-paka, ny teny "sindrom" dia nampiasaina nandritra ny folo taona mahery mba hamaritana ny traikefa ratsy amin'ny fifehezana aorian'ny fiterahana.
Dr. Aviva Romm dia nilaza fa izy no namorona ny teny hoe "post-OC (oral contraceptive) Syndrome" ao amin'ny bokin-dahatsoratra 2008, "Botanical Medicine for Women's Health."
Saingy, na dia izao aza, tsy misy fikarohana momba ny toe-javatra iray manontolo - ny fandalinana fotsiny no mijery soritr'aretina sy tantara avy amin'ny olona niaina izany.
"Raha mbola teo ilay pilina, dia mahagaga fa tsy manana fandinihana maharitra bebe kokoa momba ny vokany isika mandritra izany ary aorian'ny fampitsaharana," hoy i Brighten manamarika.
Tokony hisy fikarohana bebe kokoa, hoy izy, mba hahalalany ny antony mahatonga ny olona marobe “erak'izao tontolo izao hanana traikefa sy fitarainana tahaka izany rehefa tsy manakana intsony ny fiterahana.”
Inona no mahatonga azy?
"Ny aretim-piterahana aorian'ny fiterahana dia vokatry ny fiatraikany roa ateraky ny fanabeazana aizana eo amin'ny vatana sy ny fialan'ny hormonina sentetika exogenous", hoy i Brighten.
Mba hahatakarana ny antony mahatonga ny soritr'aretina toy izany dia mila fantatrao aloha ny fomba fiasan'ny fanabeazana aizana.
Ny pilina sy ny fomba fanabeazana aizana hormonina hafa dia manakana ny fizotry ny fiterahana voajanahary ny vatana.
Ny hormonina ao anatiny dia misy fomba maromaro.
Ny ankamaroany dia mampiato ny fitrangan'ny atodinaina. Ny sasany koa dia manasarotra ny fitsiran'ny tsirinaina amin'ny atody ary manakana ny atody misy zezika tsy hipetraka ao am-bohoka.
Raha vantany vao mitsahatra tsy mifehy ny fiterahana ianao dia hanomboka hiankina amin'ny haavon'ny hormonina voajanahary indray ny vatanao.
Araka ny fanazavan'i Brighten, ity dia "fiovan'ny hormonina lehibe izay antenainay hahita olana vitsivitsy hipoitra."
Ny zava-drehetra manomboka amin'ny hoditra ka hatramin'ny tsingerim-bolana dia mety hisy fiantraikany amin'izany.
Ary raha tsy voalanjalanja ny hormonina alohan'ny fifehezana ny zaza, dia mety hirehitra indray ireo.
Moa ve ny olona rehetra miala amin'ny fiterahana dia miaina izany?
Tsia, tsy ny rehetra. Ny olona sasany dia tsy hahatsapa soritr'aretina manimba aorian'ny fialana amin'ny hormonina fiterahana.
Fa ny hafa kosa hahatsapa ny vokany rehefa miova amin'ny toetrany vaovao ny vatany.
Ho an'ireo izay tao amin'ny pilina dia mety maharitra herinandro vitsivitsy vao hiverina ara-dalàna ny tsingerina.
Ny mpampiasa post-pill sasany kosa dia milaza fa miandry 2 volana mandritra ny fotoana iray.
Nilaza i Brighten fa toa misy ifandraisany ny mety hisian'ny soritr'aretina sy ny antony roa:
- ny halavan'ny fotoana nanaovan'ny olona iray ny fifehezana hormonina
- ny taona naha-vao nanombohany azy
Fa ankoatry ny porofo anecdotal, tsy misy fikarohana kely hanohanana ny teôria hoe ireo mpampiasa vao voalohany sy mpampiasa maharitra dia mety hahatsapa ny soritr'aretin'ny fiterahana aorian'ny fiterahana.
Mandra-pahoviana no haharetany?
Ny ankamaroan'ny olona dia hahatsikaritra soritr'aretina ao anatin'ny 4 ka hatramin'ny 6 volana aorian'ny fampiatoana ny pilina na fanabeazana aizana hafa.
Nanamarika i Brighten fa ho an'ny sasany, ireo soritr'aretina ireo dia afaka mamaha ao anatin'ny volana maromaro. Ny sasany mety mila fanampiana maharitra.
Saingy, amin'ny fanampiana mety dia azo tsaboina ireo soritr'aretina.
Inona avy ireo soritr'aretina?
Ny soritr'aretina be mpiresaka indrindra dia manodidina ny vanim-potoana - na tsy vanim-potoana, vanim-potoana tsy fahita firy, vanim-potoana mavesatra, na vanim-potoana maharary.
(Misy anarana ny tsy fahampian'ny fadim-bolana aorian'ny fivoahana am-bava: amenorrhea aorian'ny pilina.)
Ny tsy fahatomombanana eo amin'ny tsingerina eo amin'ny vanim-potoana dia mety vokatry ny tsy fandanjana hormonina voajanahary ny vatanao talohan'ny fifehezana.
Na mety ho vokatry ny vatanao mandany fotoana hiverenana amin'ny famokarana hormonina mahazatra ilaina amin'ny fadimbolana.
Saingy tsy ny olana amin'ny vanim-potoana ihany no soritr'aretina.
"Satria manana reseptoran'ny hormonina ianao amin'ny rafitra rehetra amin'ny vatanao, ireo soritr'aretina dia mety hitranga amin'ny rafitra ivelan'ny lalan'ny fiterahana ihany koa," hoy i Brighten.
Ny fanovana hormonina dia mety hitarika amin'ny olan'ny hoditra toy ny mony, ny olana momba ny fahavokarana ary ny fihenan'ny volo.
Mety hitranga ny olana amin'ny fandevonan-kanina, manomboka amin'ny gazy tafahoatra sy fivontosana ka hatramin'ny fikorontanana nentim-paharazana.
Ny olona dia mety hiaina fanafihana migraine koa, fitomboan'ny lanjany, ary famantarana ny fikorontanan'ny fihetseham-po, toy ny tebiteby na fahaketrahana.
Ity farany dia niteraka ahiahy - indrindra taorian'ny namoahana ambaratonga lehibe.
Nahita rohy iray teo amin'ny fanabeazana aizana fanabeazana aizana sy ny famaritana ny fahaketrahana miaraka amin'ny fampiasana antidepressant.
Moa ve io zavatra azonao tsaboina samirery?
"Betsaka ny fomba fiaina sy ny sakafo no manampy ny vatanao ho sitrana", hoy i Brighten.
Ny fiainana fomba fiaina mavitrika sy mahasalama ary mihinana sakafo voalanjalanja dia toerana tsara hanombohana.
Hamarino tsara fa mahazo fibres, proteinina ary tavy mahasalama ianao.
Misy porofo manamarina fa ny fanabeazana aizana am-bava dia mety hampihena ny haavon'ny otrikaina sasany ao amin'ny vatana.
Ahitana ny lisitra:
- asidra folika
- magnésium
- fanitso
- vitamina marobe, toy ny B-2, B-6, B-12, C, ary E.
Noho izany, ny fandraisana fanafody fanampiny hanamafisana ny haavon'ny voalaza etsy ambony dia mety hanampy ny soritr'aretin'ny soritr'aretin'ny fiterahana aorian'ny fiterahana.
Azonao atao koa ny manandrana mifehy ny gadona boribory amin'ny vatanao.
Mikendry ny hanana torimaso ampy isan'alina. Fero ny fahazavana amin'ny alina amin'ny fisorohana ireo fitaovana toy ny fahitalavitra.
Amin'ny antoandro, ataovy izay hahazoana antoka fa mandany fotoana ampy amin'ny hazavan'ny masoandro ianao koa.
Tsy maninona izay ezahanao, zava-dehibe ny mahatadidy fa ny aretina aorian'ny fiterahana aorian'ny fiterahana dia mety ho sarotra.
Mba hahafantarana tsara izay mety ilain'ny vatanao, dia tsara kokoa hatrany ny mijery mpitsabo matihanina. Afaka manampy anao hamantatra ny dingana manaraka tsara indrindrao izy ireo.
Amin'ny firy no tokony hahitanao dokotera?
Manoro hevitra i Brighten hifampidinika amin'ny dokotera raha sendra soritr'aretina lehibe ianao na manahy amin'ny fomba rehetra.
Raha tsy manana fe-potoana ao anatin'ny 6 volana ajanon'ny fanajan-jaza ianao, dia fahendrena ihany koa ny mamandrika ny fanendrena dokotera.
(Ny olona mitady ho bevohoka dia mety te-hijery dokotera afaka 3 volana tsy misy fe-potoana.)
Raha ny tena izy, izay rehetra misy fiatraikany lehibe eo amin'ny fiainanao dia manondro ny filana fanampiana matihanina.
Inona avy ireo fitsaboana amin'ny klinika azo atao?
Ny fanafody hormonina no fitsaboana ara-pahasalamana tokana mety misy fiovana lehibe.
Raha mikiry ianao fa tsy te hiverina hifehy ny fiterahana, dia mbola afaka manampy soritr'aretina ny dokoteranao.
Matetika, ny dokoteranao dia hizaha toetra ny rànao amin'ny tsy fandanjana hormonina.
Raha vantany vao voamarina dia hanoro anao ny fomba isan-karazany hanovana ny fomba fiainanao izy ireo.
Mety misy fanovana hetsika sy tolo-kevitra momba ny famenon-komana, miaraka amin'ny fanondroana ireo mpitsabo hafa, toy ny mpahay sakafo iray.
Ny soritr'aretina manokana dia mety manana ny fitsaboana azy manokana. Ny mony, ohatra, dia azo tsaboina amin'ny alàlan'ny fanafody mahery.
Ny farany ambany
Ny mety hisian'ny soritr'aretin'ny fiterahana aorian'ny fiterahana dia tsy tokony hampatahotra anao amin'ny familiana ny fanabeazana aizana hormonina. Raha faly amin'ny fombanao ianao dia mijanona miaraka aminy.
Ny zava-dehibe tokony ho fantatra dia ny voka-dratsy mety hitranga amin'ny fialana amin'ny fifehezana ny zaza teraka ary inona no azo atao hanefana azy ireo.
Ity fepetra manokana ity dia mila fikarohana bebe kokoa, marina izany. Fa ny fahafantarana ny fisian'izany dia hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara izay mety aminao sy amin'ny fomba fiainanao.
Lauren Sharkey dia mpanao gazety ary mpanoratra manokana momba ny olan'ny vehivavy. Rehefa tsy manandrana mitady fomba handroahana ny migraines izy, dia mety ho hitany misedra ny valin'ny fanontanianao momba ny fahasalamanao. Nanoratra boky iray ihany koa izy ho an'ireo tanora mpikatroka mafàna fo eran'izao tontolo izao ary manangana vondron'olona mpanohitra toy izany izy ankehitriny. Sambory izy ao amin'ny Twitter.