Fa maninona no rantsan-tànana ny rantsan-tànako?

Votoatiny

• Inona no mahatonga ny rantsantanana pruney?
• Toe-pahasalamana izay miteraka rantsan-tànana
• tsy fahampian-drano
• diabeta
• Aretin'ny tiroid
• Lymphedema
• koditra
• Tsy fahampiana vitamina B-12
• Ahoana ny fomba hitsaboana ny rantsantanana pruney
• Fitsaboana diabeta
• Fitsaboana aretin'ny tiroid
• Fitsaboana lymphedema
• Fitsaboana lupus
• Fitsaboana ny tsy fahampian'ny vitamina B-12
• Ny farany ambany

Raha efa nandro ela ianao na nandany fotoana tao amin'ny pisinina dia angamba nahatsikaritra ny rantsan-tànanao manety ianao. Ny tendron'ny rantsan-tananao, ary indraindray ny rantsan-tànana iray manontolo, dia mampivelatra ketrona sy fonosana izay mitovy amin'ireo izay any am-ponja.

Ny fanetezana irery dia mazàna tsy mampaninona ary mandeha irery. Ny fanetezana na fanetezana lava izay tsy mitranga vokatry ny rano dia mety ho famantarana ny olana ara-pitsaboana iray.

Inona no mahatonga ny rantsantanana pruney?

Nino ny vondrom-panafody taloha fa ny fanetezana rano dia vokatry ny fanondrahana rano ny rantsan-tànanao. Fantatra izao fa ny rantsan-tànana pruney dia vokatry ny lalan-dra izay mikatona eo ambanin'ny hoditra. Ny fepetra dia mifamatotra amin'ny asan'ny rafi-pitabatabana.

Ny rano dia mety hisy vokany io, fa misy antony hafa koa. Ohatra, ny fanetezana dia mety hitranga noho ny fahasimban'ny tsiranoka na ny hozatra, izay samy manondro aretina miteraka aretina.

Toe-pahasalamana izay miteraka rantsan-tànana

Na dia tsy olana aza ny rantsantanana pruney noho ny fanitrihana ao anaty rano ary hamaha haingana raha vao maina ny rantsan-tànana, ny toe-javatra hafa dia mety hitrandrahana tsy misy rano.

tsy fahampian-drano

Rehefa tsy misotro rano ampy ianao dia hahavery ny elastika ny hoditrao. Izany dia mety hiteraka rantsantanana pruney sy faritra hafa amin'ny vatanao.

Ny olon-dehibe dia tokony hisotro rano enina ka hatramin'ny valo vera isan'andro, indrindra mandritra ny na aorian'ny fanaovana fanatanjahan-tena, na amin'ny toetr'andro mafana.

Ny zava-pisotro hafa, toy ny ranom-boankazo, zava-pisotro mahery, ary na dia ny dite aza dia mety hahatonga anao tsy ampy rano bebe kokoa. Noho io antony io dia aza ampidirina ireto karazana zava-pisotro ireto rehefa mandrefy ny fividiananao rano. Ny fambara hafa amin'ny tsy fahampian-drano dia misy:

• havizanana
• vava maina
• miaina mavo mavo
• fanina
• marary andoha
• nitombo ny hetaheta

Mianara bebe kokoa momba ny tsy fahampian-drano.

diabeta

Ny fatran'ny gliokaozy avo lenta amin'ny karazana diabeta rehetra dia mety hiteraka rantsantanana pruney. Ny diabeta dia mety hanimba ny fihary atin'ny hatsembohana ary ny tsy fahampian'ny hatsembohana dia mety hiteraka fahamainana. Misy karazana diabeta telo: karazana 1, karazany 2, ary fihetseham-po amin'ny fihetseham-po. Betsaka amin'ireo soritr'aretina no mihaona amin'ireo fiovana telo ary misy:

• urination matetika
• nitombo ny hetaheta
• hanoanana izaitsizy
• havizanana
• ketône avo amin'ny urine
• fahitana manjavozavo
• fihenan-danja tsy hazavaina
• aretina matetika

Mianara bebe kokoa momba ny diabeta karazana 1 sy karazany 2.

Aretin'ny tiroid

Ny fihary tiroida - izay ao anaty hatoka ary miendrika lolo, dia tompon'andraikitra amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatana sy ny metabolisma.

Ny tiroidanao dia mifehy ny fomba fanaparitahanao ny sakafo sy ny fampiasana izany sakafo izany ho an'ny angovo eo noho eo na mitahiry.

Ireo manana aretin'ny tiroid dia mety manana rantsantanana pruney, ary koa fivontosana amin'ny hoditra, izay mety hiteraka ketrona toy ny vongan-tongotra koa. Ny aretin'ny tiroid dia misy soritr'aretina hafa ihany koa, miankina amin'ny karazany:

Hypothyroidism

• tarehy mibontsina
• havizanana
• fitohanana
• mitombo lanja
• nitombo fahatsapana ny hatsiaka
• fanaintainana sy henjana amin'ny tonon-taolana
• volo manify

Hyperthyroidism

• fihenan-danja tampoka
• tsemboka
• fitomboan'ny fahazotoan-komana
• nangovitra
• fitomboan'ny fahatsapana ny hafanana
• tsara volo, mora volo
• fiovan'ny fadimbolana

Mianara bebe kokoa momba ny hypothyroidism sy hyperthyroidism.

Lymphedema

Ny fivontosana amin'ny sandry sy ny tongotra dia antsoina hoe lymphedema. Amin'ny ankabeazan'ny tranga dia rantsambatana iray monja no voakasik'izany. Saingy indraindray dia mety hisy fiatraikany amin'ny sandry na amin'ny tongotra roa. Ny fivontosana dia vokatry ny fanakanana ao amin'ny rafitra lymphatic, matetika vokatry ny fanesorana na fahasimban'ny nômefes-nosy mandritra ny fitsaboana homamiadana. Tsy afaka mandeha tsara ny tsiranoka lymph ary miteraka fivontosana ny tsiranoka miangona. Rehefa mitranga eo amin'ny sandry ilay fivontosana dia mety hisy fiantraikany amin'ny rantsantanana izany ary hiteraka rantsan-tànana pruney. Ny fambara hafa amin'ny lymphedema dia:

• fahatsapana ny tery na mavesatra
• marary na mahazo aina
• mihena isan-karazany ny mihetsika
• hoditra mafy na matevina (fibrosis)
• aretina matetika

Mianara bebe kokoa momba ny lymphedema.

koditra

Ny lupus erythematosus, izay antsoina matetika hoe "lupus," dia aretina autoimmune izay hanafihan'ny hery fiarovan'ny tena azy, ka miteraka fivontosana lava.

Rehefa mitranga eo amin'ny rantsan-tànana ny fivontosana dia mety ho mena sy volo izy ireo noho ny fivontosan'ny fivontosana. Ny fambara hafa amin'ny lupus dia miovaova be, ary maro no misy amin'ny toe-javatra hafa tsy mifandray amin'ny lupus. Ny soritr'aretina dia mety ahitana:

• havizanana
• maimaika
• volo very
• tazo
• olana amin'ny voa
• olana amin'ny gastrointestinal
• maso sy vava maina

Mianara bebe kokoa momba ny lupus.

Tsy fahampiana vitamina B-12

Vitaminina B-12 dia iray amin'ireo vitamina afaka mitazona anao tsy hivelatra amin'ny rantsantanana pruney. Izy io dia tompon'andraikitra amin'ny famoronana rà, fiasan'ny hozatra, metabolisma sela ary famokarana ADN. Ny ankamaroan'ny olona dia tsy ampy an'io otrikaina io satria azo tehirizina ao anaty vatana mandritra ny taona maro.

Na izany aza, raha vegan na vegetarian ianao dia manana vintana betsaka tsy ampy vitaminina B-12, satria misy hena, akoho amam-borona, trondro ary ronono. Ny fambara ny tsy fahampian'ny vitamina B-12 dia misy:

• tsy fahampian-dra
• tsy mahay mandanjalanja
• havizanana
• sempotra
• tongly tongly
• fahatsiarovana

Mianara bebe kokoa momba ny tsy fahampian'ny vitamina B-12.

Ahoana ny fomba hitsaboana ny rantsantanana pruney

Ny antony ny rantsan-tananao dia mamaritra izay karazana fitsaboana ilainao. Raha ny rantsan-tànana pruney ateraky ny fanitrihana rano dia toe-javatra tsy mampidi-doza ary ho levona vetivety, ary ny fisotroana rano bebe kokoa matetika dia manasitrana ny tsy fahampiana rano, ny antony hafa kosa dia mety mitaky fitsaboana ara-pitsaboana.

Fitsaboana diabeta

Miankina amin'ny karazana diabeta azonao, ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra ny fanaraha-maso ny siramamy ao anaty anao, ny fihinanana sakafo mahasalama ary ny fampiasana fitsaboana insuline na fanafody am-bava.

Fitsaboana aretin'ny tiroid

Ho an'ny hyperthyroidism, ny fitsaboana anao dia mety misy fanafody, iode radioaktifa, fandidiana na beta blockers.

Ny hypothyroidism dia matetika no tsaboina amin'ny fanafody hormonina tiroida amin'ny endrika pilina ary matetika no raisina mandritra ny androm-piainanao manontolo.

Fitsaboana lymphedema

Ny fitsaboana an'ity toe-javatra ity dia mety misy fanatanjahan-tena, fanorana, fitafiana famatrarana, famatrarana pneumatika, famonosana ny sandry ary fitsaboana decongestive (CDT) feno.

Tsy misy fanafodin'ny lymphedema, fitantanana soritr'aretina fotsiny mba hampihenana ny fivontosana sy hifehezana ny fanaintainana.

Fitsaboana lupus

Miankina amin'ny hamafin'ny lupus ny dokotera dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fandraisana zava-mahadomelina manohitra ny inflammatoire (NSAIDs), kortikosteroid, na tsimokaretina fanefitra.

Ny fitantanana dia misy koa:

• fisorohana ny tara-masoandro be loatra
• miala sasatra be
• manao fanatanjahan-tena antonony
• fisorohana ny fifohana sigara sy ny setroka faharoa

Fitsaboana ny tsy fahampian'ny vitamina B-12

Ny dokoteranao dia mety hanome torohevitra anao haka fanafody vitamina B-12, ho tsindrona, pilina maty ao ambanin'ny lelanao, na toy ny famaohana orona.

Ny farany ambany

Ny ankamaroantsika dia hiaina rantsan-tànana pruney amin'ny fotoana sasany amin'ny fiainantsika, na miala voly amin'ny pisinina isika na mandro lava.

Rehefa mahazo rantsantanana pruney ianao nefa tsy asitrika anaty rano dia mety hanondro zavatra matotra kokoa io fiatraikany tsy mampidi-doza io.

Raha mampivelatra ny rantsan-tànanao pruney tsy misy rano ianao ary tsy lasa izy ireo dia manaova fotoana amin'ny dokotera. Manaova lisitra ho an'ny dokotera raha misy soritr'aretina mitranga miaraka. Izy ireo dia ho afaka hamaritra ny antony ny rantsan-tànanao pruney ary hanome anao ny fitsaboana ilainao.