Ireny muffins kely misy zava-manitra voatavo ireto no sakafo hanina tonga lafatra

Votoatiny

• Pumpkin Spice Mini Muffins
• Famerenana ho an'ny

Mety mieritreritra ianao fa, "Oh, mbola misy voatavo voatavo hafa momba ny fahalavoana." Fa aza miala amin'ireo sakafo ireo aloha. Ireto muffins kely ireto no fomba tsara indrindra hankafizana ny "it" tsiro amin'ny fahalavoana nefa tsy miditra amin'ny koma sakafo voatavo. Fanampin'izany, dia voazarazara tanteraka izy ireo mba hahafahanao mahazo iray rehefa noana-misakafo hariva ianao nefa tsy manimba ny filanao ny sakafo fisakafoanana sakafo ara-pahasalamana nentinao.

Fanampin'izay, ny voatavo dia tsy ny tsirony ihany amin'ny vanim-potoana tsapanao amin'ireto fitsaboana ireto. Kanelina, nutmeg ary allspice no mamelatra ny fomba fahandro ary ny fitoeram-boninkazo miendrika acorn dia mamadika azy ireo ho fitsaboana mahaliana indrindra hankafizanao amin'ny kaopy kafe na dite amin'ny andro fararano mahafinaritra. (Marary voatavo lehibe? Mitranga izany. Ataovy ity lasopy voatavo vegan kabocha ity.)

Na iza na iza manana fameperana amin'ny sakafo dia ho faly koa, satria ireo muffins kely ireo dia tsy manana siramamy vita amin'ny ronono, gluten na siramamy voadio. Sasao ny koba, atsipazo ao anaty lafaoro izy ireo, ary vita mandritra ny 20 minitra izy ireo, mora be rehefa mila zavatra mamy ianao na misy olona tonga.

Pumpkin Spice Mini Muffins

Manao muffins kely 22 ka hatramin'ny 24 eo ho eo

Fangaro

• 1 3/4 kaopy koba tsara toto avy amin'ny amandy manontolo
• 1/4 kaopy koba
• 1/4 kaopy lafarinina arrowroot
• 1 sotrokely fanaova vovoka
• Sotrokely fanaovana soda 1 sotrokely
• 1/4 sotro ny sira mavokely Himalayan
• Kanelina 1 sotrokely
• Nutmeg 1/2 sotrokely
• 1/2 sotrokely allspice
• 1/2 kaopy voatavo voatavo
• 1/4 kaopy + menaka voanio virjina 2 sotro fihinana, nopotsehina
• Syrup maple sotro fihinanana 6 sotro fihinanana
• Atody lehibe 2, nokapohina
• 1 sotro fihinanana lavanila

Toro-lalana

1. Afanaina hatramin'ny 350 ° F ny lafaoro. Apetaho ao anaty lovia ny lafarinina amandy, lafarinina voanio, lafarinin-tavy, vovo-mofo, soda, sira, kanelina, nutmeg, ary zava-manitra.
2. Ao anaty vilia iray misaraka, savony voatavo whisk, menaka voanio 1/4 kaopy, syrup maple, atody, ary lavanila hifangaro.
3. Ampidiro tsikelikely ao anaty akora maina ny akora mando ary afangaro mandra-pahatonga ny koba.
4. Manomàna lapoaly na koveta kely miaraka amin'ny menaka voanio 2 sotro fihinana. Fenoy kapoaka muffin ny kaopy vilia.
5. Apetraho ao anaty lafaoro ny muffins kely ary endaso mandritra ny 20 minitra eo ho eo, na mandra-pivoakan'ny nify natsipy afovoan'ny muffins ho madio.
6. Esory ny muffins kely avy amin'ny vilany, apetraho eo amin'ny fitoeram-panafanana ary avelao hangatsiaka.

Famerenana ho an'ny