Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 15 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 12 Mey 2024
Anonim
Ahoana ny fomba hamantarana, hitsaboana ary hisorohana ny fandoroana ny hareza amin'ny faritra misy fivavianao - Fahasalamana
Ahoana ny fomba hamantarana, hitsaboana ary hisorohana ny fandoroana ny hareza amin'ny faritra misy fivavianao - Fahasalamana

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Tahaka ny inona ny hoditry ny hareza

Raha vao avy nanaratra ny volonao na ny labiao ianao - ny hoditra ivelany ao amin'ny faritra misy ny fiterahana - ary misy mangidihidy tsy fantatra, dia mety hiatrika ny fandoroana hareza ianao. Matetika dia hiseho ho mena mena ny fandoroana hareza. Azonao atao koa ny mamorona bondrona mena iray na maromaro. Ireo vongan-kazo dia mety hahatsapa ho toy ny "mirehitra" ary malemy paika raha mikasika azy ireo.

Ireo soritr'aretina ireo dia mety hitranga na aiza na aiza noharatanao - ny faritra bikini anao manontolo, ny labia-nao, ary na dia ny fery amin'ny feny aza. Mety misy soritr'aretina amin'ny faritra iray amin'ny hoditra ianao fa tsy ny sisa, na dia niharatra ny faritra iray manontolo tamin'ny fotoana iray aza ianao.

Amin'ny tranga sasany, ireo soritr'aretina ireo dia mety ho mariky ny aretina azo avy amin'ny firaisana (STD). Tohizo ny famakiana bebe kokoa momba ny fomba hamaritana tsara ny fandoroana hareza, ny fanamorana ny soritr'aretinao, ary ny fomba hisorohana ny fiverenan'ny hareza.

Ny hareza ve sa mariky ny STD?

Manontania tena

  1. Miaina soritr'aretina hafa ve aho, toy ny fanaintainan'ny vatana na tazo?
  2. Manana sisiny malama na miroraka ve ilay vongan-tany?
  3. Misokatra ve ny fery sa mihidy?

Ny zavatra voalohany tadiavina dia ny fanaintainana - malemilemy ve ny fikasihan-tanana? Ny vongan-doha somary maharary na mora tohina dia matetika vokatry ny fandoroana hareza na ny volo alona. Fa raha miaina soritr'aretina hafa ianao - toy ny fanaintainan'ny vatana, tazo, ary aretin'andoha - ireo vongana ireo dia mety ho vokatry ny herpes ara-pananahana.


Ianao koa dia te-hamantatra raha milamina na mihorakoraka ireo vongan-tany. Raha manana tampoka malefaka sy tsy misy fanaintainana mipoitra avy amin'ny hoditrao ianao, dia azo inoana fa marika hoditra tsotra io. Saingy raha mikorontana ny vongan-tany, na marokoroko toy ny ampongabary, dia mety ho taovam-pananahana io.

Manaraka, jereo raha misokatra na mihidy ireo vongan-tany. Matetika ny fivontosana, ny mony ary ny fery matetika dia miteraka fivontosana mihidy. Ny bumps vokatry ny herpes dia hanjary aretin-koditra misokatra sy hodi-kazo afaka andro vitsivitsy.

Raha mieritreritra ianao fa ny vokatry ny vombonao dia mety vokatry ny zavatra hafa ankoatry ny hareza, dia manatona ny dokotera. Afaka manombatombana ny soritr'aretinao izy ireo ary manoro hevitra anao amin'ny dingana manaraka.

Fomba hitsaboana ny hareza

Ny fitsaboana ny fandoroana hareza matetika dia mora toy ny fiandrasana ireo soritr'aretinao. Raha tsy hoe mahazo aina be ianao, avelao irery ilay faritra ary avelao irery hamaha ilay olana. Tokony hialanao ny fanaratsiana ny faritra voadona mandritra ny herinandro vitsivitsy hisorohana ny fahasosorana bebe kokoa.

Fa raha miatrika fanaintainana mafy na mangidihidy ianao dia mety te handinika ny safidinao amin'ny fitsaboana. Matetika ianao dia afaka mampiasa ireo zavatra anananao ao an-trano hahitanao fanamaivanana.


Inona no fanafody azo atao ao an-trano?

Raha mila fanamaivanana haingana ianao, dia mitadiava compresse milay na manaova fitsaboana amin'ny toerana. Fa raha manam-potoana hamonoana ianao dia mety hanampy anao hahita fanamaivanana maharitra ny rendrika ao anaty koveta fandroana.

Andramo izao:

Famoretana mangatsiaka. Ny compresse milay dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ny hoditra sosotra ary mampihena ny mena. Fonosina lamba famaohana glasy roa amin'ny lamba famaohana roa ary apetaho amin'ny faritra voadona mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra, imbetsaka isan'andro.

Famoretana mafana. Ny famatrarana mafana dia afaka manampy mamono bakteria sy mampihena ny fivontosana. Mando lamba na lamba famaohana taratasy ary apetaho amin'ny microwave mandritra ny 45 segondra. Tokony ho mafana izy io, nefa mbola mahazo aina hatrany raha mikasika azy. Tazomy amin'ny faritra voakasik'izany ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra tsirairay. Avereno atao ary avereno apetraka indray raha ilaina izany.

Tantely. Ny tantely manta dia manana ny toetran'ny bakteria. Izy io koa dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fahasosorana. Asio tantely manify ao amin'ilay faritra sosotra, ary avelao izy hipetraka mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra alohan'ny hanasana azy amin'ny rano matimaty.


Landihazo sy lamba malalaka hafa. Raha manao pataloha jeans mahia ianao na ny farany ambany tery dia miova ho zavatra ahazoana aina kokoa. Ny landihazo dia miaina tsara kokoa noho ny ankamaroan'ny lamba, mampihena ny hatsembohana sy ny fahasosorana hafa. Ny ambany looser dia afaka manampy ny faritra miaina sy mampihena ny fikororohana.

Fandroana otrika. Oatmeal colloidal mba hampitony ny mangidihidy sy hanamaivanana ny fahasosorana mandritra ny taonjato maro. Izany dia satria misy phenol ao aminy, izay misy antioxidant sy anti-inflammatoires izay manampy mampitony, manadio ary mamando ny hoditra. Mba hijinjana ireo tombontsoa ireo dia atsofohy amin'ny fandroana oatmeal koloid indray mandeha isan'andro mandritra ny 15 minitra farafahakeliny.

Inona no fanafody voajanahary azo atao?

Raha tsy manao ny fikafika ny fanafody ao an-trano dia mety te-hamely ny kabinetranao ao an-dakozia ianao na ny fivarotana zoro. Na dia ilaina aza ny fikarohana bebe kokoa, ireo fanafody voajanahary ireo dia voalaza fa manampy amin'ny fanalefahana ny fahasosorana.

Andramo izao:

Vinaingitra cider apple. Ny vinaingitra vita amin'ny paoma dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fahasosorana ateraky ny fandoroana hareza. Izy io koa dia misy asidra acetic, izay afaka manampy amin'ny fisorohana aretina. Raha hampiasa azy io, mando baolina landihazo misy vinaingitra ary apetaho amin'ilay faritra sosotra im-betsaka isan'andro.

Aloe vera. Aloe vera dia fanafody nentim-paharazana. Asio tapa-kazo aloe vera na aloe vera vaovao amin'ilay faritra voadona raha ilaina izany. Raha mampiasa gel ianao dia alao antoka fa tsy misy fofona sy fandokoana artifisialy izany.

Mpamosavy hazel. Witch hazel dia fananana manohitra ny inflammatoire. Mba hampiasana azy dia mando baolina landihazo miaraka amin'ny astringent ary apetraho eo amin'ilay faritra sosotra im-betsaka isan'andro.

Menaka hazo dite. Ny menaka hazo dite dia mpandraharaha manana toetra manohitra ny fanaintainana. Raha hampiasa azy io dia mando baolina landihazo misy menaka ary apetaho eo amin'ilay faritra sosotra im-betsaka isan'andro.

Inona no fanafody tsy voavidim-bola (OTC) azo atao?

Ny fanafody mihoatra ny fivarotana dia mety hanampy amin'ny fandoroana hareza koa. Matetika izy ireo dia avy amin'ny endrika menaka fanosotra. Mitadiava iray izay misy hydrocortisone, izay miasa mba hampihenana ny fivontosana sy ny fitoniana mena.

Ahoana ny fomba aharatra mba hisorohana ny fandoroana hareza

Tsy tokony hanaratra ny faritra voadona indray ianao mandra-pivoahan'ny soritr'aretina.

Raha vantany vao sitrana ilay faritra, dia misy dingana maromaro azonao raisina mba hahazoana antoka fa tsy miaina fizarana hafa amin'ny hareza.

Mba hahazoana fiharatra tsy misy mandoro:

  • Karakarao ny faritra. Manakana ny volo tsy ho snagging sy ho tratra amin'ny hareza. Mampiasà hety volom-bolo iray voadio mba hanapahana ny volo hatramin'ny telovolana.
  • Midira ao amin'ny fandroana. Ny etona mafana dia hanalefaka ny fololon'ny volo ary hiharatra sy malefaka kokoa.
  • Exfoliate. Manampy amin'ny famongorana ireo sela hoditra maty io, ary mitondra volo maniry ho etona. Azonao atao ny mampiasa borosy vatana mba hamoahana ao anaty fandroana, na ampio exfoliant miorina amin'ny asidra salicylic ho an'ny fanaonao.
  • Miangona. Sasao amin'ny fanasana bakteria tsy misy fofona ka raha manapaka ny tenanao tsy nahy ianao dia efa miasa mba hisorohana aretina sy fahasosorana.
  • Mampiasà vokatra fiharatana. Mampiasà crème miharatra miaraka amina akora mampitony, toy ny aloe vera, mba hanakanana ny fisorohana ny fahasosorana.
  • Manaratra ny lala-mahitsy. Ny fiharatra miaraka amin'ny voam-bary, na amin'ny fitomboan'ny volo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fandoroana ny hareza. Mba hahazoana lava-koba akaiky kokoa, sintomy ny tananao amin'ny tanana iray rehefa manaratra ny tànany. Miasa amin'ny faritra kely, mampiasa kapoka fohy, ary manaratra miadana.
  • Maina. Rehefa avy mivoaka avy ao amin'ny fandroana ianao dia ataovy maina ny faritra. Ny fisintomana sy ny fanintonana ny hoditra dia mety hiteraka fahasosorana.
  • Mamandoana. Izy io dia afaka manampy amin'ny famoronana sakana fiarovana ary hisorohana ny faritra tsy ho maina. Azonao atao ny mampiasa zavatra tsotra toy ny Aquaphor, na misafidy menaka manokana mampihena ny maimaika.

Ianao koa dia maniry ny manasa sy manolo ny hareza matetika. Izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny lelany tsy ho maizina sy hanelingelina ny hoditrao rehefa manaratra.

Ny farany ambany

Ny fandoroana hareza dia toe-javatra mahazatra, saingy mety hampahory izany raha tsy azonao antoka ny zavatra hitranga etsy ambany. Diniho tsara ny soritr'aretinao, ary zahao amin'ny dokoteranao raha mahatsapa zavatra hafahafa ianao. Matetika dia nesorina tao anatin'ny andro vitsivitsy ny fandoroana hareza, koa raha maharitra ny soritr'aretinao dia asao ny dokoteranao hijery.

Lahatsoratra Vaovao

Sakafo fitsaboana ny mony

Sakafo fitsaboana ny mony

Ny akafo amin'ny fit aboana ny mony dia tokony ho be trondro, toy ny ardine na almon, atria loharanon'ny tavy omega 3, izay anti-inflammatoire, manakana y mifehy ny fivonto an'ny folika eb...
Fanafody an-trano 5 ho an'ny mony

Fanafody an-trano 5 ho an'ny mony

Fanafody an-trano tena t ara hanafoanana ny mony amin'ny tarehy dia ny fifehezana ny menaka amin'ny hoditra, ary ny fampia ana vokatra amin'ny hoditra afaka mamont ina ny mony ary mametaka...