Author: Morris Wright
Daty Famoronana: 22 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
EN ÇOK GÖRÜLEN 10 SENDROM
Video: EN ÇOK GÖRÜLEN 10 SENDROM

Votoatiny

Ny zava-pisotro misy alikaola vita amin'ny atin'ny zavokà voadoka dia safidy tsara amin'ny fitsaboana voajanahary amin'ny aretin-tratra, indrindra satria manamaivana ny fanaintainana sy miady amin'ny fivontosana hatramin'ny 50%. Saingy, ny fandraisana dite raokandro voaomana amin'ny satroka hoditra, sarsaparilla ary ny saka-saka, dia safidy fitsaboana tsara any an-trano ihany koa ho fanamaivanana ny fanaintainana raha sendra osteoarthritis.

Aretina iray misy fiantraikany amin'ny tonon-taolana ny aretin-tsaina, matetika kokoa aorian'ny faha-50 taonany. Matetika ny fitsaboana amin'ny klinika dia natao tamin'ny fanafody analgesika sy anti-inflammatoire natolotry ny dokotera orthopedic mba hifehezana ny soritr'aretina satria tsy manana fanafody azo antoka ny arthrosis. Ireto misy safidy 2 amin'ny fitsaboana an-trano izay afaka manampy amin'ny fitsaboana.

Avocado Core Extract ho an'ny Arthrosis

Ny fitrandrahana alikaola an'ny kernel avocado dia tsara amin'ny ady amin'ny fanaintainana noho ny aretin-tratra, ny osteoarthritis ary ny rheumatism. Tsy maintsy ampiasaina ivelany, amin'ny endrika fanorana amin'ny faritra voakasik'izany, afaka mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosan'ny faritra satria misy cytokine pro-inflammatoire 2 ilaina amin'ny osteoarthritis.


Fangaro

  • 700 g ny voanio zavokà grated
  • 1,5 l ny alikaola etil

Fomba fanomanana

Avelao ho maina amin'ny masoandro ny voa avokado, rakotra lamba manify, toy ny filo, hiarovana amin'ny lalitra, ohatra, mandritra ny 3 ka hatramin'ny 5 andro. Rehefa avy maina sy mihena ilay vato dia tsy maintsy makarakara ny vato amin'ny alalàn'ny lakozia. Avy eo, apetraho ao anaty fitoeram-vera miaraka amin'ilay alikaola ilay vato natsatoka. Avy eo dia tokony hikatona ny tavoahangy, anaty vata, miala sasatra mandritra ny 3 andro, fa zava-dehibe ny manaitra ny atiny indray mandeha isan'andro, isan'andro.

Aorian'ity fe-potoana fitsaharana ity dia vonona ny hosivanina sy hampiasaina ny fakana alikaola. Hando fotsiny ny gauze madio amin'ny fitrandrahana ary apetaho amin'ny voina voakasik'izany, avelao izy hiasa mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra.

Dite medikaly ho an'ny aretin-tsaina

Ny vahaolana tsara any an-trano ho an'ny aretin-tratra sy ny osteoarthritis dia ity dite raokandro manaraka ity namboarina niaraka tamin'ny satroka hoditra sy sarsaparilla satria ireo zava-maniry ireo dia misy fanafody anti-inflammatoire, izay miady amin'ny fanaintainana sy ny fivontosana ary ireo zavatra manampy amin'ny fanamboarana ny sela.


Fangaro

  • Satroka hoditra 1 tànana
  • Mamica bitika 1 tànana
  • Claw ny saka 1 tanana
  • Lehilahy arivo eran-tanana
  • Sarsaparilla 1 tànana
  • Rano mangotraka 1 litatra

Fomba fanomanana

Ao anaty vilany misy rano mangotraka ampio ireo akora hafa rehetra, fonony, andraso 20 minitra. Avy eo sakano ary sotroy isa-kaopy 1 in-5 isan'andro.

Ireo fitsaboana ao an-trano ireo dia tsy mahasolo ny fitsaboana atolotry ny dokotera sy ny mpitsabo aretin-tsaina fa tsara tokoa ny mameno, mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana. Fa na iza na iza mihinana fanafody omen'ny dokotera dia tokony hampahafantatra momba ny fampiasana zavamaniry fanafody satria ny sasany mety hanelingelina ny fitsaboana, na dia amin'ny ankamaroan'ny olona aza dia tsy misy vokany izany, raha ampiasaina amin'ny fatra kely isan'andro.

Soso-Kevitra

Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana areti-mifono lela

Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana areti-mifono lela

Ahoana ny fivoaran'ny aretinaMitranga ny aretina rehefa la a voafandrika ao anaty ny fanindrohana ny bakteria. Ny fanindronan'ny lela - indrindra ireo vaovao - dia mora voan'ny aretina no...
Manangana tanjaka ary manatsara ny fampiasanao amin'ireto fanatanjahan-tena amin'ny tariby ireto

Manangana tanjaka ary manatsara ny fampiasanao amin'ireto fanatanjahan-tena amin'ny tariby ireto

Raha nandany fotoana tao amin'ny gym ianao dia mi y vintana lehibe hahafantaranao ilay milina tariby. Ity fitaovam-panatanjahan-tena ity, izay ant oina koa hoe milina fatra, dia foto-t akafo ao am...