Author: Marcus Baldwin
Daty Famoronana: 14 Jona 2021
Daty Fanavaozana: 7 Ny Diabe 2025
Anonim
The King of Mushrooms - Reishi Ganoderma Sessile & Lucidum - Fungus Lingzhi Immune Modulator
Video: The King of Mushrooms - Reishi Ganoderma Sessile & Lucidum - Fungus Lingzhi Immune Modulator

Votoatiny

Ny vahaolana tsara any an-trano ho an'ny bronchitis dia ny fanananao dite misy anti-inflammatoire, mucilage na fananana expectorant toy ny sakamalao, fennel na mallow na thyme ohatra, satria mampihena ny soritr'aretina toy ny kohaka, ny tsiambaratelo diso tafahoatra ary ny malaise amin'ny ankapobeny.

Ireo dite ireo, na dia azo ampiasaina hanatsarana ny soritr'aretin'ny bronkitis maranitra na maharitra aza, dia tsy tokony hanolo ny fitsaboana atolotry ny dokotera, fa mameno ny fitsaboana fotsiny ary manafaingana ny fahasitranana. Jereo hoe inona avy ireo safidy fitsaboana amin'ny bronchitis.

1. Dite sakamalao

Fanafody an-trano tsara ho an'ny bronchitis, na maranitra izany, na asma, na mitaiza na mahazaka alikaola, dia sakamalao satria manana anti-inflammatoire sy expectorant fananana izay manampy amin'ny fametahana ny bronchi ary manamora ny fanesorana ireo tsiambaratelo.


Mianara bebe kokoa momba ny antony mahatonga ny bronchitis asthmatic sy ny fomba hialana amin'izany.

Fangaro

  • Faka faka 2 ka hatramin'ny 3 cm
  • Rano 180 ml

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty vilany ny sakamalao ary atono rano. Andrahoy mandritra ny 5 minitra, vonoy ny hafanana ary apetaho ny lapoaly. Rehefa mangatsiatsiaka dia misotroa aorian'ny fihenjanana. Raiso 4 kaopy an'ity dite ity mandritra ny andro, mandritra ny vanim-potoanan'ny krizy, ary in-3 isan-kerinandro fotsiny, mba hisorohana ny fivalanan'ny bronchitis.

2. Dite fennel

Fanafody an-trano iray hafa tsara indrindra ho an'ny bronchitis misy fennel dia ny misotro an'io dite io satria manana fananana expectorant izay manampy amin'ny fanesorana ireo tsiambaratelo.

Fangaro

  • Voan'ny fennel 1 sotrokely
  • Rano mangotraka 1 kaopy

Fomba fanomanana


Apetraho ao anaty kaopy misy rano mangotraka ny masomboly ary avelao hijoro mandritra ny 10 minitra. Talaho ary sotroy mafana, in-3 ka hatramin'ny 4 isan'andro.

3. Dite mallow

Ny vahaolana tsara any an-trano ho an'ny bronchitis maranitra dia ny fihinanana dite mallow satria manana fananana mucilaginous izay mampitony ny fahasosoran'ny mucosal, mampihena ny tsy fahazoana aina ateraky ny aretina.

Fangaro

  • Ravina mallow maina 2 sotro fihinanana
  • Rano mangotraka 1 kaopy

Fomba fanomanana

Ampio ny ravina mallow amin'ny rano mangotraka ary avelao hijoro mandritra ny 10 minitra. Sakano ary sotroy in-3 isan'andro.

Ny fitsaboana klinika ny bronchitis dia azo atao amin'ny alàlan'ny fanafody omen'ny pulmonologist. Matetika, maharitra 1 volana ity fitsaboana ity, amin'ny bronkitis maranitra, saingy misy ny trangan'ny bronchitis mitaiza maharitra 2 taona na mahery.Na ahoana na ahoana, ny fihinanana ireto dite ireto dia mety mahasoa sy manamora ny fanasitranana ny aretina.


Tena

Fanazaran-tena Tabata 4 minitra hanamafisana ny herinao sy ny fahaiza-manaonao

Fanazaran-tena Tabata 4 minitra hanamafisana ny herinao sy ny fahaiza-manaonao

Raha ny nofinofi inao dia ny manao ny mit ambikina boaty y ny burpee ho mora very aina na handeha ho any amin'ny Amerikana Ninja Warrior amin'ny hazakazaka akana manaraka, t y maint y manana h...
Tokony hisotro Lattes Ronono Volonony ve Ianao?

Tokony hisotro Lattes Ronono Volonony ve Ianao?

Azo inoana fa efa nahita mug mavo miempo t ara ianao amin'ny akafo, bilaogy akafo, ary media o ialy (#goldenmilk dia manana lahat oratra efa ho 17.000 ao amin'ny In tagram fot iny). Ny zava-pi...