Fanafody an-trano 8 ho an'ny lalan-drà varotra

Votoatiny

• 1. losion-komana sy balsama amin'ny voasarimakirana
• 2. ranom-boaloboka manohitra ny lalan-drà
• 3. Famoretana tsilo
• 4. Famatrarana laisoa
• 5. Menaka ilaina
• 6. Dite chestnut soavaly
• 7. Dite hazelà mpamosavy
• 8. Fangaro amin'ny menaka esansiela

Safidy fanasitranana any an-trano tsara ho an'ny lalan-drà varika dia ny fampiharana ny menaka voajanahary voaomana amin'ny balsama sy ny comfrey. Na izany aza, ny fihinanana ranom-boaloboka tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny ady amin'ny lalan-drà sy hampihena ny fanaintainana aterak'izany, koa safidy tsara ny ranom-boaloboka.

Ho fanampin'ireny, ny compresses vita amin'ny tsilo na kale, ary ny fampiasana menaka esansiela sasany dia manampy amin'ny ady amin'ny fanaintainana sy ny hafaliana ao amin'ny lalan-drà, manatsara ny fivezivezy ao anaty, mitondra fanamaivanana amin'ny fahatsapana fa mavesatra amin'ny tongotra.

Jereo ny safidy tsara indrindra.

1. losion-komana sy balsama amin'ny voasarimakirana

Ny vahaolana tsara ao an-trano ho an'ny lalan-drantsika dia ny fanosotra menaka fanosotra comfrey sy balsama.

Fangaro

• Ravina pariparoba 6
• Ravina 4 comfrey
• Voasarimakirana 1 balsama voasarimakirana
• Toaka 500 ml

Fomba fanomanana

Ny fomba fanomanana an'io fanafody io dia ny fanobohana ireo alikaola ao anaty alikaola mandritra ny 24 ora. Amin'ny faran'ity fotoana ity, miaraka amin'ny lamba madio, apetaho eo amin'ny lalan-drà varotra io menaka fanosotra io, 2 ka hatramin'ny 3 isan'andro.

2. ranom-boaloboka manohitra ny lalan-drà

Fanafody an-trano iray hafa ho an'ny lalan-drà varika dia ny fisotroana ranom-boaloboka, satria io voankazo io dia manana resveratrol, singa iray manamora ny fivezivezy ao anaty.

Fangaro

• Rano 1 vera
• Voaloboka mainty 1 vera

Fomba fanomanana

Kapohina ao anaty blender ireo akora ireo ary misotroa manaraka. Ny mety hafa dia ny mividy ranom-boaloboka voaloboka be dia be ary manaparitaka rano kely, ary misotro azy isan'andro. Aleo kokoa alaina tsy misy mamy, fa raha hitanao fa ilaina izany dia aleony ny formaly salama kokoa toy ny tantely, molotra cane na stevia.

3. Famoretana tsilo

Ny compresses vita amin'ny dite tsilo koa dia fanafody an-trano tsara ho an'ny lalan-drà varika, izay manala ireo soritr'aretina ary mitondra fahatsapana fiadanam-po.

Fangaro

• Voankazo tsilo 1 sotrokely
• Rano mangotraka 250 ml

Fomban'ny fiomanana

Ampio ny voankazo amin'ny rano mangotraka ary avelao hijoro mandritra ny 15 minitra. Aorian'ny hafanana, sakano ary apetaho amin'ny alàlan'ny mosara, amin'ny faritra tokony ho tsaboina.

4. Famatrarana laisoa

Ny fanafody voajanahary tsara ho an'ny lalan-drà sy lalan-drà amin'ny tongotra dia ny fametahana compresse mafana vita amin'ny ravina laisoa satria mamolavola tsara ny tongony.

Fangaro

• Ravina kale 5

Fomba fanomanana

Mba hanaovana ny famatrarana dia manafana ny ravina laisoa ao anaty microwave mandritra ny segondra vitsy ary apetaho eo ambonin'ireo lalan-drà manao varicose mamela azy hiasa mandra-mangatsiatsiany. Avy eo sasao amin'ny ranomandry ity faritra ity satria manatsara ny fivezaran'ny rà.

5. Menaka ilaina

Ny fampiasana menaka tena ilaina amin'ny fitsaboana ny lalan-drà dia fomba voajanahary hampiasana ny fivezivezena sy hampihena ny tsy fahazoana aina sy ny mangidihidy izay mety hiteraka ratra sy fivontosana.

Fangaro

• Menaka tanamasoandro 8 ml
• Huile essentielle 2 an'ny wort St. John's
• Huile essentielle lavender 2 nilatsaka
• Menaka manitra voasarimakirana 3 milatsaka

Fomba fanomanana

Afangaroy ny akora rehetra ary ampitao ny faritra, manaova fanorana. Amin'ny tranga fanorana hitsaboana ny lalan-drantsika dia tsy tokony manotra mafy ny lalan-drà ianao, fa amin'ny fomba malalaka sy malefaka amin'ny hetsika boribory manomboka amin'ny tongotra ka hatrany amin'ny feny.

6. Dite chestnut soavaly

Ny dite chestnut an'ny soavaly dia manana toetra mampitombo ny tanjaky ny rindrina amin'ny lalan-drà ary misoroka ny rà mandriaka, misoroka ny lalan-drà.

Fangaro

• Chestnut soavaly 2 sachet
• Rano mangotraka 500 ml

Fomba fanomanana

Ampio ao anaty vilany ny fangaro ary avelao hijoro mandritra ny 10 minitra. Avelao hanafana, hanasiana ary hisotro kaopy 3 aorian'ny sakafo.

7. Dite hazelà mpamosavy

Ny dite hazelà mpamosavy dia manampy amin'ny fanamafisana ny lalan-drà ary mampihena ny fivontosana, manakana ny lalan-drà amin'ny tongotra tsy hitatra loatra, ka mitombo ny lalan-drantsika.

Fangaro

• Ravina hazelà mpamosavy maina 5 g
• Rano mangotraka 500 ml

Fomba fanomanana

Ampio ao anaty lasitra ireo akora ireo ary avelao hijoro mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Talaho ary sotroy 2 kaopy isan'andro.

8. Fangaro amin'ny menaka esansiela

Ity fifangaroan'ny huile essentielle ity dia manampy amin'ny fampiatoana ny fivezivezena sy ny fanalefahana ny mangidihidy sy ny tsy fahazoana aina ateraky ny lalan-drà.

Fangaro

• Mpamaky hazelà 125 ml mpamosavy
• Menaka esprit 10 nilatsaka
• Huile essentielle yarrow 10 nilatsaka

Fomba fanomanana

Ataovy ao anaty fitoerany ireo akora rehetra dia afangaro tsara. Apetaho amin'ny tongotra ny tongotrao isaky ny maniry ianao, mba hanamaivanana ny fivontosana.

Ho fanampin'ny filokana amin'ireo fanafody ao an-trano ireo dia tokony hitazomana ny tongotrao araka izay tratra. Ny tendrony tsara dia ny mametraka wedge eo am-pandriana, mba ho ambany ny loha-lohany. Ity toerana ity dia manampy amin'ny fivezivezy amin'ny rà, mampihena ny lalan-drà sy ny fanaintainana aterak'izany.

Rehefa betsaka ny lalan-drà varika, ny angiologist dia ho afaka hanome soso-kevitra amin'ny fitsaboana amin'ny laser, "fampiharana varotra" na fandidiana, amin'ny tranga faran'izay mafy.