Ireo antony mampidi-doza amin'ny Psoriasis

Votoatiny

• soritr'aretina
• Ireo antony mampidi-doza
• Adin-tsaina
• Ratra amin'ny hoditra
• Fanafody
• Aretina virosy sy bakteria
• Tantaram-pianakaviana
• matavy loatra
• sigara
• toaka
• Ny mari-pana mangatsiaka
• Foko
• Fitsaboana
• Entina

Topimaso

Ny aretin-koditra dia famaritana autoimmune izay miavaka amin'ny hoditra mamontsina sy mizana. Matetika ny vatanao dia mamorona sela hoditra vaovao ao anatin'ny iray volana, fa ny olona voan'ny psoriasis kosa dia mitombo sela vaovao ao anatin'ny andro vitsivitsy. Raha manana psoriasis ianao, dia mihetsika be ny hery fiarovanao ary tsy afaka mandoaka sela hoditra haingana kokoa noho ny famokarany azy ny vatanao, ka mahatonga ny sela hoditra hivangongo ary hamorona hoditra mena, mangidihidy ary mizana.

Mbola mitohy ny fikarohana momba ny antony mahatonga ny psoriasis, fa raha ny National Psychotherapy Foundation dia manodidina ny 10 isan-jaton'ny olona no mandova ny iray na maromaro ny fototarazo izay mety hitarika azy io, fa 2 ka hatramin'ny 3 isanjaton'ny olona ihany no tratran'io aretina io. Midika izany fa ny fitambaran-javatra dia tsy maintsy hitranga mba hampivelatra anao ny psoriasis: tsy maintsy mandova ilay fototarazo ianao ary aseho amin'ny lafiny ivelany sasany.

soritr'aretina

Matetika ny Psoriasis dia mipoitra toy ny fofona mena sy mena amin'ny hoditra voasaron'ny mizana volafotsy, fa misy kosa ny fambara hafa:

• hoditra maina na vaky afaka mandeha rà
• fantsika matevina, marokoroko na mihombo
• fivontosana mivonto sy mafy

Ny valan-java-manitra Psoriasis dia mety manomboka eo amin'ny faritra flaky vitsivitsy ka hatrany amin'ny faritra malemy. Matetika izy io dia mandeha ary mandeha amin'ny dingana, mirehitra mandritra ny herinandro na volana vitsivitsy, avy eo mandeha mandritra ny fotoana fohy na koa mankany amin'ny famelana tanteraka.

Ireo antony mampidi-doza

Ireo trangan-javatra mety hampidi-doza izay mety hitondra anjara biriky amin'ny fivoaran'ny psoriasis dia voalaza etsy ambany.

Adin-tsaina

Na dia tsy miteraka psoriasis aza ny fihenjanana, dia mety hiteraka valanaretina na hampitombo ny tranga efa misy izany.

Ratra amin'ny hoditra

Ny Psoriasis dia mety hiseho eo amin'ny faritra misy ny hoditrao izay nisy vaksiny, sunburn, gorodona na ratra hafa.

Fanafody

Araka ny National Psychotherapy Foundation, misy fanafody sasany mifandraika amin'ny psoriasis miteraka, toy ny:

• lithium, izay ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina ara-tsaina sasany, toy ny aretin'ny bipolar, dia manimba ny psoriasis amin'ny antsasaky ny olona manana azy
• ny antimalaria dia mety miteraka fikorontanan'ny psoriasis matetika amin'ny roa na telo herinandro aorian'ny manomboka mihinana fanafody
• beta-blockers, izay ampiasaina hitsaboana ny tosi-dra, mampitombo ny psoriasis amin'ny olona sasany. Ohatra, ny beta-blocker propranolol (Inderal) dia manimba ny psoriasis amin'ny 25 ka hatramin'ny 30 isan-jaton'ny marary
• quinidine, ampiasaina hitsaboana ireo karazana fitempom-po tsy ara-dalàna, dia manimba ny psoriasis amin'ny olona sasany
• indomethacin (Tivorbex) dia ampiasaina hitsaboana vanin-taolana, ary nahatonga ny psoriasis ho ratsy kokoa amin'ny tranga sasany

Aretina virosy sy bakteria

Ny psoriasis dia mety ho mafy kokoa amin'ny marary izay manana hery fiarovan-tena marimaritra iraisana, ao anatin'izany ireo olona voan'ny SIDA, olona izay manaraka fitsaboana simika amin'ny homamiadana, na olona manana aretina autoimmune hafa, toy ny lupus na celiac disease. Ny ankizy sy ny olon-dehibe voan'ny aretina miverimberina, toy ny aretin-tenda na aretin'ny taovam-pisefoana ambony, dia atahorana kokoa hihombo ny psoriasis.

Tantaram-pianakaviana

Ny fananana ray aman-dreny manana psoriasis dia mampitombo ny risikao hampivoarana azy, ary ny fananana ray aman-dreny roa miaraka aminy dia mampitombo ny risikao kokoa. Ny ray aman-dreny voan'ny aretina dia manana tombony 10 isan-jato amin'ny fampitana azy io amin'ny zanany. Raha samy manana ny psoriasis ny ray aman-dreny dia misy 50 isan-jato ny vintana hampihena ilay toetra.

matavy loatra

Ny plaka - ny volo mena misy hoditra maty sy fotsy eo amboniny - dia soritr'aretin'ny karazan-karazan-tsiranoka rehetra ary mety hivoatra amin'ny vatan'ny hoditra lalina. Ny fikorontanana sy ny hatsembohana izay mitranga ao anaty valan'ondry lalina amin'ny olona manana lanja be loatra dia mety hitarika na hampitombo ny psoriasis.

sigara

Ity fandinihana ity dia nahatsikaritra fa ny fifohana sigara dia saika mitombo avo roa heny ny fahafahan'ny olona mahazo psoriasis. Mitombo io risika io amin'ny isan'ny sigara mifoka ao anatin'ny iray andro, ary avo kokoa amin'ny vehivavy noho ny lehilahy koa.

toaka

Ny fikarohana momba ny vokatry ny alikaola amin'ny psoriasis dia somary fotaka ihany satria matetika ny fifohana sigara sy fisotroana no mifanindry. Ity fandinihana ity dia nahatsikaritra fa ny fisotroana alikaola dia mifandray amin'ny psoriasis amin'ny lehilahy. Ny mpikaroka dia mino koa fa ny alikaola dia mety hanimba ny soritr'aretina satria manelingelina ny atiny izany ary mety hiteraka fitomboan'ny Candida, karazana masirasira izay mety hampitombo ny soritr'aretin'ny psoriasis.

Ny alikaola koa dia mety hisy vokany mampidi-doza raha ampifangaroina amin'ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny fitsaboana psoriasis.

Ny mari-pana mangatsiaka

Ny olona voan'ny psoriasis miaina amin'ny toetrandro mangatsiaka kokoa dia mahalala fa ny ririnina dia miharatsy ny soritr'aretina. Ny hatsiaka sy ny fahamainan'ny toetr'andro sasany dia hisintona hamandoana avy amin'ny hoditrao, soritr'aretina mamaivay.

Foko

Ity fandinihana ity dia mampiseho fa ny olona manana endrika tsara tarehy kokoa dia mazàna no mamorona psoriasis noho ny olona mainty hoditra.

Fitsaboana

Betsaka ny fitsaboana azo atao amin'ny fitantanana fanaintainana sy soritr'aretin'ny psoriasis. Ny fitsaboana azonao andramana ao an-trano dia misy:

• mampiasa dehumidifier
• milomano ao anaty fandroana misy sira Epsom
• maka fanampin-tsakafo
• manova ny sakafonao

Ny fitsaboana hafa dia misy:

• menaka fanosotra sy loha-menaka
• fanafody hampihenana ny hery fiarovanao
• phototherapy, fomba iray ahafahan'ny hoditrao miharihary amin'ny fahazavana voajanahary na artifisialy (UV)
• laser mandoko pulsed, dingana iray manimba ny lalan-dra kely any amin'ny faritra manodidina ny takelaka psoriasis, manapaka ny fikorianan'ny rà ary mampihena ny fitomboan'ny sela ao amin'io faritra io

Anisan'ireo fitsaboana vaovao amin'ny psoriasis ny fitsaboana am-bava sy ny biolojika.

Entina

Ny antony mahatonga ny psoriasis dia tsy fantatra amin'ny ankapobeny, fa ny anton-javatra mety hitranga sy ny mpamono olona dia voarakitra an-tsoratra tsara. Mbola manohy mamantatra bebe kokoa momba an'io aretina io ny mpikaroka. Na dia mety tsy misy aza ny fanasitranana, dia misy fitsaboana maro azo atao hitantanana fanaintainana sy soritr'aretina.