Ahiahy momba ny fahasalamana ambanivohitra

Votoatiny

• FAMINTINANA

FAMINTINANA

Manodidina ny 15% ny olona any Etazonia no mipetraka any ambanivohitra. Misy antony maro samihafa mety hisafidiananao hipetraka amin'ny vondrom-piarahamonina ambanivohitra. Mety mila vidim-piainana ambany ianao sy ny fiainana hafainganam-potoana. Azonao atao ny mankafy ny fidirana amin'ny malalaka sy malalaka ho an'ny fialamboly. Tsy dia feno olona ny faritra ambanivohitra ary afaka manome tsiambaratelo bebe kokoa. Afaka misafidy faritra ambanivohitra ianao mba hahafahanao mipetraka akaikin'ny fianakavianao sy ny namanao.

Saingy misy ihany koa ny fanamby amin'ny fiainana any ambanivohitra, anisan'izany ny fikarakarana ny fahasalamanao. Raha ampitahaina amin'ny faritra an-tanàn-dehibe dia mazàna ny vondrom-piarahamonina ambanivohitra dia manana:

• Taham-pahantrana avo kokoa
• Ny isan-jaton'ny olon-dehibe efa zokinjokiny, izay azo inoana fa manana olana ara-pahasalamana mitaiza
• Betsaka ny mponina tsy manana fiantohana ara-pahasalamana
• Tsy dia miditra amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana. Ohatra, mety lavitra ny toeram-pitsaboana sy hopitaly.
• Ny taha ambony amin'ny fampiasana zava-mahadomelina sasany, toy ny fifohana sigara sy ny opioid ary ny fampiasana tsy methamphetamine
• Ny taha ambony amin'ny olana ara-pahasalamana mitaiza toy ny tosidra sy ny hatavezina
• Miharihary kokoa amin'ny loza ateraky ny tontolo iainana, toy ny akora simika ampiasaina amin'ny fambolena

Misy ny vahaolana hiatrehana ireo olana ireo. Ohatra vitsivitsy amin'izany

• Toeram-pitsaboana manolotra telehealth hanomezana fikarakarana ho an'ireo olona mipetraka lavitra ireo manam-pahaizana manokana na tsy afaka mankany amin'ny biraon'ny mpamatsy azy ireo
• Sampan-draharahan'ny fahasalamam-bahoaka eo an-toerana izay miasa miaraka amin'ny vondrom-piarahamonin'izy ireo mba hampiroborobo ny fiainana salama. Afaka manome kilasy fahasalamana sy fanatanjahan-tena izy ireo ary manomboka ny tsenan'ny tantsaha.
• Ny governemanta eo an-toerana manampy ny làlan'ny bisikileta sy ny làlambe handrisihana ny olona handeha bisikileta sy handeha
• Ny sekoly ambanivohitra dia afaka manolotra tolotra torohevitra sy fahasalamana ara-tsaina ho an'ny mpianany