Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 20 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 13 Février 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Votoatiny

Ny hoditra tonga lafatra dia toy ny grail masina tsara tarehy. Mampifangaro volo isika, mitazona haingana ny dermatologists ho antsika, ary mamaky ny toro-hevitra sy ny tetika mba hamirapiratra ny masontsika. Saingy, toa tsy maninona isika no afa-po tanteraka, na inona na inona ataontsika. Hisy foana ny vehivavy any miaraka amin'ireo endrika kanto izay tsy azontsika mihitsy.

Noho izany, nandeha avy hatrany tany amin'ny loharano izahay. Notafihinay vitsivitsy tamin'ireo vehivavy ireo ny famirapiratan'ny mazava sy avy tao anatiny ary nangataka ny tsiambaratelon'izy ireo. Ary, toy ny zavatra hafa rehetra izay tena mendrika tokoa, ny hoditra tsara dia mitaky fanoloran-tena taonina. Nefa, alohan'ny hilavoana ny tenanao, matokia anay: Tsy very saina loatra ireto torohevitra ireto ka tsy ho hainao ny mahafehy azy ireo. Raha ny marina, azonao atao ny mampiditra azy ireo mora foana ao amin'ny regime anao.


Eo alohan'izay dia tadiavo ireo zavatra sivy izay ataon'ny vehivavy manana hoditra mamirapiratra. Miaraka amin'ny asa kely ianao, dia ho tonga hatrany ny olona sakaizanao mitady toro-hevitra amin'ny hoditra. [Vakio ny tantara feno ao amin'ny Refinery29!]

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Safidintsika

Soritr'aretina Lymphoma

Soritr'aretina Lymphoma

oritr'aretina LymphomaNy Lymphoma dia mety ho arotra ny mamantatra amin'ny dingana voalohany. Ny oritr'aretina voalohany dia mety t y mi y na omary malefaka. Ny oritr'aretin'ny ly...
Zava-mahadomelina COPD: Lisitry ny fanafody hanamaivanana ny soritr'aretinao

Zava-mahadomelina COPD: Lisitry ny fanafody hanamaivanana ny soritr'aretinao

Ny aretina pulmonary ob tructive aretina (COPD) dia vondron'aretina havokavoka miandalana izay mana arotra ny fifohana rivotra. Ny COPD dia mety ahitana ny emfi ema y ny bronchiti mitaiza.Raha man...