Afaka manampy amin'ny fanahianao ve ny alika serivisy?

Votoatiny

• Inona ireo alika serivisy ara-tsaina?
• Ahoana ny fomba hahazoana alika fanompoana
• Inona avy ireo fomba hafa hiatrehana ny fanahiana?
• Inona no azonao atao izao

Inona ny alika serivisy?

Ny alika mpanompo dia miaramiasa sy mpanampy ireo olona manana fahasembanana. Araka ny fomban-drazana dia nahitana olona manana fahasembanana amin'ny fahitana, fahasembanana amin'ny fihainoana, na fahasembanana eo amin'ny fivezivezena. Betsaka ny olona mahalala an'io karazana biby fanompoana io.

Ireo alika ireo koa dia afaka manampy ny olona manana aretina tsy hita, toy ny diabeta. Marina koa izany amin'ny toe-pahasalaman'ny saina, toy ny aretin-tsaina aorian'ny traumatis, ny fahaketrahana ary ny tebiteby.

Ny alika fanompoana dia tsy mitovy amin'ny biby fiompy mahazatra. Mba hekena ara-dalàna ho biby mpanompo, ireo alika ireo dia zarina hanao asa izay afaka manampy olona manana fahasembanana. Miankina amin'ny filan'ilay olona, ​​mety hidika izany na inona na inona manomboka ny fitondrana ny olona iray ny fanafody mandritra ny fotoan-tsarotra ka hatrany amin'ny fanampiana mandritra ny vonjy taitra.

Inona ireo alika serivisy ara-tsaina?

Tahaka ny alika serivisy "mahazatra", ny alika serivisy ho an'ny saina dia ampiofanina hanampy olona iray hanatanteraka asa ilaina sy hiaro azy ireo amin'ny fahavoazana. Ny alika mpanompo aretin-tsaina dia matetika manampy ny olona manana toe-pahasalamana ara-tsaina manelingelina ny andavanandrom-piainany.

Ny alika mpanompo aretin-tsaina dia mety hanampy olona tratry ny fiasan-doha amin'ny:

• mitondra fanafody, na rano hanampiana hitelina fanafody, mandritra ny fanafihana fitaintainanana
• mitondra telefaona mandritra ny fanafihana fitaintainanana, izay azonao ampiasaina hiantsoana ny mpitsabo anao na ny rafitra mpanohana hafa
• mitarika olona mankany aminao raha sendra krizy ianao
• manome fientanam-po, toy ny milelaka ny tavanao, hanampiana hanelingelina ny be loatra amin'ny fihetsem-po
• manome tsindry amin'ny tratrao na kibonao mba hamoronana vokatra mampitony mandritra ny fotoana fahoriana

Indraindray, diso ny alika fanampiana ara-pihetseham-po ho an'ny alika serivisy aretin-tsaina ny olona. Ny biby fanohanana ara-pientanam-po dia manome fanatrehana fitsaboana fotsiny ny tompony. Ireo biby ireo dia tsy zarina hanao asa. Izany dia satria ny fisian'izy ireo dia natao hanalefaka ireo soritr'aretina ara-tsaina na ara-pihetseham-po izay mety hiainanao.

Ahoana ny fomba hahazoana alika fanompoana

Tsy maintsy mahafeno fepetra maromaro ianao hahafahanao mahazo alika serivisy. Ity dia mety misy:

• manana kilema ara-batana na aretina mandreraka na aretina
• afaka mandray anjara amin'ny fizotran'ny alika
• afaka mandidy mahaleo tena sy mikarakara alika serivisy
• fananana tontolo iainana milamina

Ny alika serivisy dia zarina hihaona amin'ny filan'ny olona iray alohan'ny hametrahana azy ao an-tranon'olona. Ny alika efa nanompo toy ny biby dia matetika tsy azo ampiofanina ho alika mpanompo.

Raha te-hangataka alika mpitsabo aretin-tsaina dia mila tolo-kevitra avy amin'ny dokotera na matihanina momba ny fahasalamana ara-tsaina.

Manodidina ny 18 isan-jaton'ny olon-dehibe amerikana no miaina karazana aretina ara-tsaina. Amin'ny ankapobeny, manodidina ny 4 isanjaton'ny olon-dehibe amerikana no miaina aretina ara-pahasalamana mahery vaika na mandreraka. Midika izany fa ny ampahany amin'ny olona manana aretin-tsaina ihany no mahafeno fepetra ho alika serivisy ara-tsaina.

Ny olona manana tebiteby izay tsy mampalemy dia mety mahazo tombony amin'ny biby mpanohana ara-pientanam-po. Ireo biby fiompy ireo dia tsy voafetra amin'ny kaninina. Natao hanomezana fiaraha-miasa mampionona izy ireo.

Ny biby mpanohana ara-pihetseham-po dia mbola raisina ho toy ny biby fiompy amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra. Midika izany fa tsy manana fiarovana ara-dalàna mitovy amin'ny biby fanompoana amin'ny toerana malalaka sy tsy miankina izy ireo. Ireo biby ireo dia omena vitsivitsy amin'ireo vatsy mitovy ihany, na izany aza. Ny olona manana biby fiompy ara-pientanam-po dia mbola mahay mandray trano tsy misy biby ary afaka manidina miaraka amin'ilay biby nefa tsy mandoa sarany fanampiny.

Ny olona mino fa hahazo tombony amin'ny biby fanampiana ara-pientanam-po dia mila taratasy fanoratana avy amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina ihany koa.

Inona avy ireo fomba hafa hiatrehana ny fanahiana?

Ny fiatrehana ny fanahiana dia miovaova arakaraka ny olona, ​​ka ilaina ny mitady izay mety aminao. Ny mety ilainao dia miankina amin'ny fahatsapanao sy izay miteraka fanahianao.

Ireto misy torohevitra ankapobeny:

• mandeha mitsangatsangana
• mampihatra ny fahatsiarovan-tena
• manao fanazaran-tena
• mahazo torimaso feno
• manao fanatanjahan-tena tsy tapaka

Raha mila fanampiana ianao dia manatona mpitsabo anao na mpitsabo aretin-tsaina. Raha tsy manana ianao, ny National Alliance on Mental Illness dia manome torohevitra momba ny fomba hahitana mpitsabo na dokotera mety aminao. Manolotra fanampiana amin'ny fikarohana olona any amin'ny faritra misy anao koa ny fikambanana. Azo atao an-tserasera izany na amin'ny fiantsoana 800-950-NAMI.

Raha mila fitsaboana ara-pitsaboana eo noho eo ianao dia tokony hiantso ny serivisy vonjy taitra eo an-toerana.

Inona no azonao atao izao

Raha mieritreritra ianao fa hahazo tombony amin'ny alika mpanampy na biby fanampiana ara-pientanam-po dia tokony hanatona mpitsabo iray na matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina hafa ianao. Azon'izy ireo atao ny miara-miasa aminao mba hahitana raha alika mpanampy na biby fanampiana ara-pihetseham-po no mety indrindra aminao.