Kanseran'ny hoditra: ny famantarana rehetra tokony hotandremana

Votoatiny

• Famantarana hafa izay mety hanondro homamiadan'ny hoditra
• 1. Famantarana ny homamiadan'ny hoditra tsy melanoma
• Ahoana ny fomba hisorohana ny homamiadan'ny hoditra
• 1. Arovy ny hoditra
• 2. Manaova «écran»
• 3. Jereo ny hoditra
• 4. Aza atao hodi-biby

Mba hamantarana ireo famantarana izay mety hanondro ny fivoaran'ny homamiadan'ny hoditra dia misy ny fanadinana, antsoina hoe ABCD, izay atao amin'ny fandinihana ireo toetoetran'ny teboka sy ny teboka hijerena famantarana izay mifanaraka amin'ny homamiadana. Ny toetra hita dia:

1. Asymmetrika ratra: raha ny antsasaky ny lesiona voamarika dia tsy mitovy amin'ny iray hafa, dia mety hanondro homamiadana izany;
2. Jagged edge: rehefa tsy milamina ny drafitry ny famantarana, loko na tasy;
3. Loko: raha ny loko, ny loko na ny tasy dia samy hafa loko, toy ny mainty, volontany sy mena;
4. Savaivony: raha misy savaivony lehibe kokoa noho ny 6 mm ny famantarana, ny loko na ny tasy.

Ireo toetra ireo dia azo jerena ao an-trano, ary manampy hamantatra ireo mety ho voan'ny homamiadan'ny hoditra, saingy ny dokotera dia tokony hanao izany hatrany. Noho izany, rehefa manana tasy, loko na famantarana misy ireo toetra ireo ianao, dia asaina manao fotoana amin'ny dermatologista.

Zahao ireo torohevitra ireo sy ireo hafa ao amin'ny horonantsary etsy ambany raha te hahalala ireo famantarana manondro homamiadan'ny hoditra:

Ny fomba tsara indrindra hamantarana ny fiovana rehetra amin'ny hoditra dia ny fandinihana ny vatana iray manontolo, ao anatin'izany ny lamosina, ao ambadiky ny sofina, ny loha ary koa ny faladian'ny tongotra, manodidina ny 1 ka hatramin'ny 2 isan-taona, manatrika ny fitaratra. Tokony hotadiavina ireo tasy, famantarana na teboka tsy ara-dalàna, izay miova ny habeny, ny endrika na ny lokony, na ny ratra izay tsy sitrana mihoatra ny 1 volana.

Safidy tsara, hanamorana ny fanadinana, ny mangataka olona hijery ny hoditrao rehetra, indrindra ny hoditry ny volo, ohatra, ary haka sary ireo famantarana lehibe indrindra hijerena ny fivoarany rehefa mandeha ny fotoana. Jereo ny fomba fanadinana dermatolojika.

Famantarana hafa izay mety hanondro homamiadan'ny hoditra

Na dia manana ny toetrany taloha aza ny ankamaroan'ny tranga voan'ny homamiadan'ny hoditra, dia misy famantarana hafa koa izay mety hanondro ny fivoaran'ny homamiadana. Ireo famantarana ireo dia miova arakaraka ny karazana homamiadana ary mety ho:

1. Famantarana ny homamiadan'ny hoditra tsy melanoma

Ahoana ny fomba hisorohana ny homamiadan'ny hoditra

Mba hisorohana ny fivoaran'ny homamiadan'ny hoditra dia zava-dehibe ny fandraisana fepetra sasany hisorohana ny fifandraisan'ny hoditra mivantana amin'ny taratra ultraviolet an'ny masoandro, hampihena ny mety hiova. Noho izany, ny fomba sasany hisorohana an'ity karazana homamiadana ity dia:

1. Arovy ny hoditra

Mba hiarovana ny hoditra araka ny tokony ho izy dia tokony hisoroka ny filentehan'ny masoandro amin'ny fotoana mafana indrindra amin'ny andro, indrindra amin'ny fahavaratra, eo anelanelan'ny 11 maraina ka hatramin'ny 4 ora hariva, ezahana hijanona ao anaty alokaloka raha azo atao. Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny:

• Manaova satroka feno molony;
• Manaova T-shirt landihazo, izay tsy mainty, na akanjo miaro ny masoandro manana ny marika FPU 50+ amin'ny marika;
• Manaova solomaso solomaso misy fiarovana UV, novidina tamin'ny optika manam-pahaizana manokana;
• Manaova takela-masoandro.

Ireto torohevitra ireto dia tokony tazonina na eny amoron-dranomasina, na amin'ny pisinina, na amin'ny karazana fampisehoana ivelany, toy ny amin'ny fambolena na fanaovana asa ara-batana, ohatra.

2. Manaova «écran»

Tokony hametaka takelaka isan'andro manohitra ny taratra UVA sy UVB ianao miaraka amina farafahakeliny 15, mametraka ny vokatra amin'ny vatana iray manontolo, ao anatin'izany ny tarehy, tongotra, tanana, sofina ary hatoka, apetraka indray isaky ny 2 ora na aorian'ny fandehanana any rano, satria mihena ny fiarovana azy. Jereo hoe iza no sunscreen mety indrindra amin'ny karazana hoditra tsirairay.

Zava-dehibe ny fisehoan'ny solomasoandro mandritra ny taona, ao anatin'izany ny ririnina, satria na dia mavesatra aza ny andro, mamakivaky ny rahona ny taratra UV ary misy fiantraikany ratsy amin'ny hoditra tsy voaro.

3. Jereo ny hoditra

Ny hoditra dia tokony hojerena farafahakeliny indray mandeha isam-bolana, mitady toerana, famantarana na teboka niova loko, manana sisiny tsy ara-dalàna, loko isan-karazany na nitombo habe. Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny manatona mpitsabo dermatology farafaharatsiny indray mandeha isan-taona mba hanao fanadinana amin'ny hoditra tanteraka ary hahita ny fiovana mialoha.

4. Aza atao hodi-biby

Ny fampiasana fandriana mandanja hoditra dia mampitombo ny fahafaha-mahazo homamiadan'ny hoditra, satria na dia manjary volontany aza ny hoditra, ny fihanaky ny taratra UVB sy taratra UVA dia mampitombo ny fahafahan'ny fiovan'ny sela hoditra. Fantaro ny loza mety hitranga amin'ny fanaovana «tanning».