Ahoana no hahafantarana raha ny Syndrome fihinanana amin'ny alina

Votoatiny

• Fambara an'ny Syndrome fihinanana amin'ny alina
• Ahoana no anaovana ny diagnostika
• Ahoana no hitsaboana?

Ny Syndrome Night Eating, fantatra amin'ny anarana hoe Night Eating Disorder, dia miavaka amin'ny teboka lehibe telo:

1. Fanararaotana maraina: ny olona misoroka ny fisakafoanana antoandro, indrindra ny maraina;

2. Hyperphagia amin'ny hariva sy amin'ny alina: aorian'ny tsy fisian'ny sakafo antoandro dia misy fihoaram-pefy mihinana sakafo, indrindra aorian'ny 6 hariva;

3. Tsy fahitan-tory: izay mitarika ilay olona hisakafo amin'ny alina.

Io aretina io dia mazàna ateraky ny fihenjanana, ary mitranga indrindra amin'ireo olona efa be loatra. Rehefa mihatsara ny olana ary mihena ny adin-tsaina, dia manjavona tsy hita intsony ilay aretina.

Fambara an'ny Syndrome fihinanana amin'ny alina

Ny Syndrome fihinanana amin'ny alina dia miseho betsaka amin'ny vehivavy ary mety hiseho amin'ny fahazazana na amin'ny fahatanorana. Raha mieritreritra ianao fa voan'io aretina io dia jereo ny soritr'aretinao:

1. 1. Mihinana betsaka eo anelanelan'ny 10 alina sy 6 maraina ve ianao noho ny amin'ny antoandro?
2. 2. Mifoha ve ianao, fara fahakeliny, indray mandeha mandritra ny alina hisakafoanana?
3. 3. Mahatsiaro ho ratsy toetra tsy miovaova ve ianao, izay ratsy kokoa amin'ny faran'ny andro?
4. 4. Mahatsapa ve ianao fa tsy mahafehy ny fahazotoan-komana eo anelanelan'ny sakafo hariva sy ny hatoriana?
5. 5. Manana olana amin'ny torimaso ve ianao sa matory?
6. 6. Tsy noana ampy hisakafoanana maraina?
7. 7. Manana olana be amin'ny fahaverezan'ny lanja ve ianao ary tsy afaka misakafo ara-dalàna?

Zava-dehibe ny manasongadina fa io aretina io dia mifandray amin'ny olana hafa toy ny hatavezina, ny fahaketrahana, ny fiheveran-tena ho ambany amin'ny olona matavy loatra. Jereo ny tsy fitovizan'ny soritr'aretin'ny fihinanana binge.

Ahoana no anaovana ny diagnostika

Ny diagnostika ny Night Eating Syndrome dia nataon'ny dokotera na psikology, ary mifototra indrindra amin'ny soritr'aretin'ny fitondran-tenan'ny marary, amin'ny fahatsiarovana fa tsy misy fihetsika onitra, toy ny miseho amin'ny bulimia rehefa mihantsy mandoa, ohatra.

Ho fanampin'izany, ny dokotera dia mety handidy fitsapana mandrefy ny hormonina Cortisol sy Melatonin ihany koa. Amin'ny ankapobeny, ny kortisol, izay hormonina miady saina, dia avo amin'ireo marary ireo, raha ambany kosa ny melatonin, izay hormonina tompon'andraikitra amin'ny fahatsapana torimaso amin'ny alina.

Fantaro ny fomba hitrangan'ny korontana fihinanana amin'ny alina, amin'ity horonan-tsary manaraka ity:

Ahoana no hitsaboana?

Ny fitsaboana ny Night Eating Syndrome dia atao amin'ny fanarahana ny fitsaboana psychotherapeutic sy ny fampiasana ny fanafody araky ny dokotera, izay mety misy fanafody toy ny antidepressants sy melatonin supplementation.

Ho fanampin'izany, ilaina ihany koa ny fanarahana fanarahana amin'ny mpahay sakafo sy fanazaran-tena ara-batana, satria ny fanatanjahan-tena tsy tapaka dia fomba voajanahary tsara indrindra hanatsarana ny famokarana hormonina mahavelona mifehy ny hanoanana sy ny torimaso.

Ho an'ireo aretina misakafo hafa dia jereo ihany koa ny tsy fitovizan'ny anorexia sy bulimia.