Inona ny Syndrome Nest Empty ary inona ireo soritr'aretina

Votoatiny

• Inona avy ireo famantarana sy soritr'aretina
• Ny hatao
• 1. Ekeo ny fotoana
• 2. Fifandraisana hatrany
• 3. Mitadiava fanampiana
• 4. Asa atao fanazaran-tena

Ny sendikan'ny akanim-borona foana dia miavaka amin'ny fijaliana be loatra mifandraika amin'ny fahaverezan'ny andraikitry ny ray aman-dreny, amin'ny fialan'ny zanaka ao an-trano, rehefa mianatra any ivelany izy ireo, rehefa manambady na miaina samirery.

Ity aretina ity dia toa mifamatotra amin'ny kolontsaina, izany hoe, amin'ny kolontsaina izay anoloran'ny olona, ​​indrindra ny vehivavy, ny tenany manokana amin'ny fitaizan-janaka, ny fialan'izy ireo any an-trano dia miteraka fijaliana bebe kokoa sy fahatsapana ho manirery, mifandraika amin'ny kolontsaina iasan'ny vehivavy sy anaovany hetsika hafa ao. ny fiainany.

Amin'ny ankapobeny, ny olona amin'ny vanim-potoana ialan'ny zanany ny tranony dia miatrika fiovana hafa eo amin'ny tsingerim-piainany, toy ny fisotroan-dronono, na ny fiantombohan'ny fihenan'ny vehivavy, izay mety hampitombo ny fahatsapana fahaketrahana sy ny fiheveran-tena ho ambany.

Inona avy ireo famantarana sy soritr'aretina

Ny ray sy reny mijaly amin'ny sindrom-borona foana dia matetika mampiseho soritr'aretin'ny fiankinan-doha, fijaliana ary alahelo, mifandraika amin'ny toe-javatra mahakivy, fahaverezan'ny andraikitry ny mpikarakara ho an'ny zanany, indrindra ireo vehivavy nanokana ny fiainany manokana amin'ny fitaizana ny zanany, amin'ny maha- tena sarotra ho azy ireo ny mahita azy ireo mandeha. Ianaro ny fomba hanavahana ny alahelo amin'ny fahaketrahana.

Ny fanadihadiana sasany dia milaza fa ny reny dia mijaly kokoa noho ny ray rehefa mandao ny tokantranony ny zanany, satria manolo-tena bebe kokoa ho azy ireo izy ireo, satria mihena ny fahatokisan-tenany, satria mahatsapa izy ireo fa tsy ilaina intsony.

Ny hatao

Ny dingana rehefa miala ao an-trano ny ankizy dia mety ho sarotra amin'ny olona sasany, na izany aza, misy fomba sasany hiatrehana ny toe-javatra:

1. Ekeo ny fotoana

Ny olona iray dia tokony hanaiky ireo ankizy miala ao an-trano nefa tsy mampitahàny an'io dingana io, sy ilay dingana rehefa nandao ny ray aman-dreniny izy ireo. Fa kosa, ny ray aman-dreny dia tsy maintsy manampy ny zanany amin'izao fotoanan'ny fiovana izao, mba hahombiazany amin'ity dingana vaovao ity.

2. Fifandraisana hatrany

Na dia tsy mipetraka ao an-trano intsony aza ireo ankizy dia tsy midika izany fa tsy manohy mitsidika ny tranon'ny ray aman-dreniny izy ireo. Ny ray aman-dreny dia afaka mijanona akaikin'ny zanany na dia mipetraka irery aza izy ireo, mitsidika, miantso an-tariby na miara-mandamina fitsangatsanganana.

3. Mitadiava fanampiana

Raha sarotra amin'ny ray aman-dreny ny mandresy an'io dingana io dia tokony hangataka fanampiana sy fanampiana avy amin'ny fianakaviany sy ny namany izy ireo. Ny olona voan'io aretina io aza mety mila fitsaboana mihitsy ary noho izany dia tokony hahita dokotera na mpitsabo.

4. Asa atao fanazaran-tena

Amin'ny ankapobeny, mandritra ny vanim-potoana ipetrahan'ny zaza ao an-trano dia very kely ny kalitaon'ny ray aman-dreny, satria miala amin'ny fanatontosana hetsika izay ankafiziny izy ireo, manana fotoana kely kalitao amin'ny maha mpivady ary na dia ny fotoana ho an'ny tenany aza.

Noho izany, amin'ny fotoana fanampiny sy angovo bebe kokoa, azonao atao ny manokana fotoana bebe kokoa amin'ny vadinao na koa manao hetsika efa nahemotra, toy ny mandeha any amin'ny gym, mianatra mandoko na mitendry zavamaneno, ohatra.