Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny Syndrome mieritreritra haingana

Votoatiny

• Soritr'aretina lehibe
• Ahoana no anaovana ny diagnostika
• Ahoana ny fomba hitsaboana ny Syndrome mieritreritra haingana
• Ny fanafody natoro indrindra
• Torohevitra hanoherana an'io aretina io
• Ny fiantraikan'io aretina io amin'ny fahasalamana

Ny Accelerated Thinking Syndrome dia fanovana iray, fantarin'i Augusto Cury, izay feno eritreritra ny saina, feno tanteraka mandritra ny fotoana ifohazan'ny olona, ​​izay manahirana ny mifantoka, mampitombo ny tebiteby ary mampihena ny fahasalamana ara-batana. ara-tsaina.

Noho izany, ny olan'ity sindromina ity dia tsy misy ifandraisany amin'ny atin'ny eritreritra, izay matetika mahaliana, kolontsaina ary tsara, fa amin'ny habetsany sy ny hafainganana mitranga ao anatin'ny ati-doha.

Matetika, io aretina io dia mipoitra amin'ny olona mila mailo hatrany, mamokatra ary iharan'ny tsindry ary, noho izany, fahita amin'ny mpitantana, mpitsabo, mpanoratra, mpampianatra ary mpanao gazety izany. Na izany aza, voamarika fa na ny ankizy aza dia naneho an'io aretina io.

Soritr'aretina lehibe

Ny toetra mampiavaka ny olona voan'ny aretin-tsaina haingana:

• Ahiahy;
• Fahasarotana mifantoka;
• Ny fahatsiarovana kely dia very matetika;
• Reraka be loatra;
• Fahasarotana hatory;
• Mora sosotra;
• Tsy mahay miala sasatra ampy ary mifoha reraka;
• Tsy fitoviana;
• Tsy fandeferana averina amin'ny asany;
• Fiovan'ny toetr'andro tampoka;
• Tsy fahafaham-po tsy tapaka;
• Soritr'aretina psychosomatika toy ny: aretin'andoha, amin'ny hozatra, fihenan'ny volo ary gastritis, ohatra.

Ho fanampin'izay, mahazatra ihany koa ny mahatsapa fa ny 24 ora isan'andro dia tsy ampy hanaovana izay tianao rehetra.

Ireo soritr'aretina ireo dia mahazatra amin'ny mpianatra mandany ora maro amin'ny androny any an-dakilasy sy ireo mpiasa izay miaina anaty tsindry mafy mitady ny valiny tsara kokoa ary mba ho ekena fa ny tsara indrindra amin'ny sehatry ny asany.

Io syndrome io dia nanjary nanjary fahita matetika satria ny habetsaky ny fanentanana sy fampahalalana hita ao amin'ny gazety, magazine, fahitalavitra, tambajotra sosialy ary finday avo lenta dia lehibe tokoa, ary mandrehitra ny ati-doha amin'ny fampahalalana hatrany. Ny vokatr'izany dia ankoatry ny fananana fampahalalana marobe ao an-tsaina dia nanjary haingana kokoa ny fisainana, ka lasa sarotra kokoa ny mitantana ny fihetsem-po mifandraika amin'ny toe-javatra tsirairay.

Jereo ny torohevitra 7 hifehezana ny fitaintainanana ary hiaina tsaratsara kokoa

Ahoana no anaovana ny diagnostika

Ny famaritana an'io aretina io dia ataon'ny psikology na psychoanalyst miorina amin'ny soritr'aretina sy ny tatitra momba ny tantara asehon'ilay olona, ​​fa ilay olona koa dia afaka mamaly fanontaniana iray hanampiana azy hamantatra haingana kokoa ity aretina ity.

Ahoana ny fomba hitsaboana ny Syndrome mieritreritra haingana

Ny fitsaboana amin'ny Accelerated Thinking Syndrome dia tokony hotarihin'ny matihanina manam-pahaizana manokana, toy ny psikology na psychiatrist ohatra. Fa matetika dia atao amin'ny fampifanarahana ny fahazarana amin'ny fiainana izany, ary tokony hiezaka ny hampiditra fiatoana maromaro mandritra ny andro ny olona iray, manao fampihetseham-batana matetika na asiana fotoana kely hihainoana mozika na hamakiana boky nefa tsy mieritreritra hetsika hafa.

Manoro hevitra ihany koa isika mba hisorohana ny ora fiasana lava, tsy hanao raharaha mifandraika amin'ny asa ihany mandritra ny ora fiasana, ary matetika manao fialan-tsasatra mandritra ny fotoana fohy. Ny tendrony tsara dia tsy manao fialan-tsasatra iray volana, ilay olona dia afaka maka fialan-tsasatra 4 na 5 andro isaky ny 4 volana satria amin'izany fomba izany dia misy fotoana bebe kokoa hampiatoana sy hampiatoana ny saina amin'ny asa sy ny fianarana.

Ireto misy torohevitra vitsivitsy momba ny fiadiana amin'ny adin-tsaina sy miala sasatra aorian'ny asa.

Ny fanafody natoro indrindra

Ny zava-mahadomelina izay azo asehon'ny mpitsabo aretin-tsaina manampy amin'ny fitantanana ny Syndrome Miorina haingana dia mampihetsi-po, izay miady amin'ny tebiteby, ary ny antidepressants, raha misy ny fahaketrahana.

Saingy ny fampiasana fanafody fotsiny dia tsy ampy ary izany no antony ilana ny fifampidinihana matetika amin'ny psychotherapist hahafahan'ny olona mahalala ny fomba fitantanana ny fihetsem-pony sy hifehezana ny eritreriny amin'ny fomba mahomby kokoa. Misy paikady maromaro azo raisin'ireo psikology sy psychiatrists hahatrarana izany tanjona izany, saingy misy toro-hevitra vitsivitsy izay afaka manampy ilay olona hitazona ny eritreritra sy ny fihetseham-po voafehy kokoa aseho etsy ambany.

Torohevitra hanoherana an'io aretina io

• Mianara na miasa miaraka amina mozika mandeha miadana, amin'ny volume ambany, fa ampy ho re sy hankafizana. Ny feo natiora sy ny mozika kilasika dia ohatra tsara amin'ny fomba mozika izay mampitombo ny fifantohana ary mitondra fahatsapana fiadanam-po sy fahatoniana ao an-tsaina;
• Hisaraka hatramin'ny in-3 isan'andro mba hidirana amin'ny tambajotra sosialy, ary tsy eo amin'ny Internet foana, na mandeha amin'ny media sosialy isaky ny 5 minitra hisorohana ny fampahalalana be loatra sy ny fanentanana ao an-tsaina mandritra ny andro;
• Rehefa miresaka manokana amin'ny namana ianao, dia mampiseho ny fihetseham-po ary lazao ny fandresenao sy ny faharesenao satria manohana ny fifandraisana izy io ary mahatonga azy ireo ho matanjaka kokoa sy mahatohitra kokoa, ankasitrahana kokoa noho ny zava-misy virtoaly, izay mety migadra ny saina.

Ny fiantraikan'io aretina io amin'ny fahasalamana

Ny Syndrome fisainana haingana dia tena manimba ny saina, satria manakana ny fivoaran'ny fahaiza-manao tena ilaina toy ny famoronana, ny fanavaozana, ny fandinihana ary na ny finiavana aza ny hanandrana hatrany, nefa tsy kivy, miteraka fanahiana maharitra sy tsy fahafaham-po maharitra.

Ankoatr'izay, amin'ity sindrom-pohy ity, ny ati-doha dia matetika manakana ny fitadidiana mba hahafahany mieritreritra kely kokoa sy mamonjy angovo bebe kokoa, ka izany no mahatonga ny fahatapahana fahatsiarovana matetika izay mipoitra ihany koa satria ny atidoha mandany ny angovo voatokana ho an'ny hozatra, fahatsapana be loatra amin'ny havizanana ara-batana sy ara-pihetseham-po.

Ilay olona manana sindrom-pisainana haingana dia sarotra ny mametraka ny toerany amin'ny toeran'ny hafa ary tsy mandray sosokevitra, mametraka ny heviny tsy tapaka, ankoatry ny manana fahasarotana taratra alohan'ny fihetsika. Izy koa dia manana fotoana sarotra kokoa hiatrehana ny fatiantoka sy ny fanekena ny hadisoany, fandinihana izany.