ny fifohana sigara

Votoatiny

• FAMINTINANA
• Inona avy no vokatry ny sigara?
• Inona avy ireo loza mety hateraky ny setroka?
• Mampidi-doza koa ve ny paraky?
• Fa maninona no hiala aho?

FAMINTINANA

Inona avy no vokatry ny sigara?

Tsy misy lalana manodidina azy; ny sigara dia ratsy amin'ny fahasalamanao. Manimba saika ny taova rehetra amin'ny vatana, ny sasany izay tsy ampoizinao. Ny fifohana sigara dia miteraka fahafatesan'ny iray amin'ny dimy ao Etazonia. Izy io koa dia mety hiteraka homamiadana maro hafa sy olana ara-pahasalamana. Anisan'izany ireo

• Kansera, ao anatin'izany ny homamiadan'ny havokavoka sy am-bava
• Aretin'ny havokavoka, toy ny COPD (aretin'ny pulmonary obstructive maharitra)
• Manimba sy mihalehibe ny lalan-dra, izay miteraka fiakaran'ny tosi-dra
• Ra mandriaka sy tapaka lalan-dra
• Olana amin'ny fahitana, toy ny katarakta sy ny fihenan'ny macular (AMD)

Ny vehivavy mifoka rehefa bevohoka dia manana vintana bebe kokoa amin'ny olana sasany momba ny fitondrana vohoka. Ny zazakelin'izy ireo koa dia atahorana ho faty noho ny soritr'aretin'ny fahafatesan'ny zaza tampoka (SIDS).

Ny fifohana sigara koa dia miteraka fiankinan-doha amin'ny nikôtinina, fanafody manaitaitra ny sigara. Ny fiankinan-doha amin'ny nikôtinina dia manasarotra ny olona hiala amin'ny sigara.

Inona avy ireo loza mety hateraky ny setroka?

Ratsy ho an'ny olon-kafa koa ny setrokinao - miaina avy ao anaty setrokao izy ireo ary mety hahazo ny maro amin'ireo olana mitovy amin'ny an'ny mpifoka. Anisan'izany ny aretim-po sy ny homamiadan'ny havokavoka. Ny ankizy tratry ny setroka faharoa dia ahiana ho voan'ny aretin-tsofina, sery, pnemonia, bronchitis, ary asma mahery kokoa. Ireo reny mifoka setroka faharoa rehefa bevohoka dia azo inoana fa manana asa aloha bevohoka sy zazakely ambany lanja.

Mampidi-doza koa ve ny paraky?

Ankoatra ny sigara, misy karazana sigara maro hafa. Ny olona sasany mifoka sigara amin'ny sigara sy fantson-drano (hookahs). Ireo karazana sigara ireo dia misy koa akora simika sy nikôtinina manimba. Ny sigara sasany dia misy paraky betsaka toy ny sigara fonosana iray manontolo.

Ny sigara e-sigara dia matetika toa sigara, saingy hafa ny fomba fiasan'izy ireo. Fitaovana fifohana sigara ampiasain'ny bateria izy ireo. Ny fampiasana sigara e dia antsoina hoe vaping. Tsy dia fantatra loatra ny loza mety hitranga amin'ny fampiasana azy ireo. Fantatsika fa misy nikôtinina izy ireo, mitovy amin'ny zavatra mampiankin-doha amin'ny sigara paraky. E-sigara koa dia mampiharihary ny tsy mpifoka amin'ny aerosol faharoa (fa tsy setroka faharoa), izay misy akora simika manimba.

Ny sigara tsy misy setroka, toy ny fitsakoana paraky sy sigara, dia ratsy ihany koa ho an'ny fahasalamanao. Ny sigara tsy misy setroka dia mety miteraka homamiadana sasany, ao anatin'izany ny homamiadan'ny vava. Izy io koa dia mampitombo ny risika mahazo aretim-po, aretin'ny siligaoma ary aretin-bava.

Fa maninona no hiala aho?

Tadidio fa tsy misy ambaratonga azo antoka amin'ny fampiasana sigara. Ny fifohana sigara na dia sigara iray monja isan'andro aza mandritra ny androm-piainany dia mety hiteraka kanseran'ny fifohana sigara sy fahafatesan'ny fotoana fohy. Ny fijanonana amin'ny sigara dia mety hampihena ny loza mety hitranga amin'ny fahasalamanao. Arakaraka ny nijanonanao teo aloha no lehibe kokoa ny tombony azonao. Ny tombony sasany avy hatrany amin'ny fialana dia misy

• Mihena ny tahan'ny fo sy ny tosidra
• Ny gazy karbonika kely ao anaty rà (ny gazy karbonika dia mampihena ny fahafahan'ny ra mitondra oksizenina)
• Mivezivezy tsara kokoa
• Kely mikohaka sy mikoriana

Ivon-toerana NIH National Cancer Institute