Author: Frank Hunt
Daty Famoronana: 16 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 4 Mey 2025
Anonim
33.G Préparation des chevrons en chêne, à l’ancienne… (sous-titres)
Video: 33.G Préparation des chevrons en chêne, à l’ancienne… (sous-titres)

Votoatiny

Vahaolana vita an-trano tsara ho an'ny maso mivonto dia ny mametraka kôkômbra amin'ny masonao na ny fametahana rano mangatsiaka na dite chamomile, satria manampy amin'ny fihenan'ny fivontosana.

Ny maso dia mety ho mivonto amin'ny havizanana, torimaso kely na fihoaram-pefy, na mety ho soritr'aretina marary mafy kokoa toa ny conjunctivitis, ohatra. Noho io antony io dia ilaina ny manatona mpitsabo maso raha maharitra 2 andro mahery ny fivontosan'ny maso na mena sy may koa ny maso. Fantaro ny tena antony mahatonga ny fivontosana maso.

Ny vahaolana an-trano izay azo ampiasaina hanadiovana ny maso dia:

1. Kôkômbra ho an'ny maso mibontsina

Ny kôkômbra dia safidy tsara hatao an-trano ho an'ny maso mibontsina satria manampy amin'ny fanentsenana ny lalan-dra, mampihena ny fivontosana.

Fangaro


  • Kôkômbra 2.

Fomba fanomanana

Tapaho fotsiny ny silaka kôkômbra ary apetaho eo amin'ny masonao mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Avy eo, tokony hosasananao ny tarehyo ary anaovanao fanorana kely amin'ny faritra rehetra mivonto amin'ny alàlan'ny rantsan-tànanao, amin'ny fihetsehana boribory. Jereo ny tombony azo avy amin'ny kôkômbra.

2. Potsero amin'ny rano mangatsiaka

Ny famatrarana rano mangatsiaka dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny maso, satria mampiroborobo ny vasoconstriction io, mampihena ny fivelaran'ny lalan-drà.

Fangaro

  • Gauze madio 1;
  • Rano mangatsiaka na misy ranomandry.

Fomba fanomanana

Mba hanaovana ny compresse mangatsiaka dia tokony hilentika gazy madio amin'ny rano mangatsiaka na mangatsiaka ianao ary apetaho eo ambonin'ny masonao mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Ho solon'ny compresse dia azonao atao ny mametraka sotro tsindrin-tsakafo ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 5 minitra ary apetaho eo ambonin'ny masonao izany.


3. Chamomile Tea Compress

Ny famatrarana miaraka amin'ny dite chamomile dia azo ampiasaina hampihenana ny fivontosana ary hanamaivanana ireo soritr'aretina.

Fangaro

  • 1 sotro voninkazo chamomile;
  • Rano 1 kaopy;
  • Landihazo na gauze madio 1.

Fomba fanomanana

Mba hanaovana ny compresse dia tsy maintsy manomana dite chamomile ianao, izay azo atao amina voninkazo chamomile 1 sotro sy rano mangotraka 1 kaopy, avela 5 minitra eo ho eo, aolaho ary avela hangatsiaka ary apetraka ao anaty vata fampangatsiahana. Avy eo, amin'ny alàlan'ny landihazo na gazy madio, apetraho amin'ny masonta mihetsika ny mason'ny maso ary aza manindry ny maso loatra. Jereo ny tombony azo avy amin'ny dite chamomile.

Ny Zavatra Vita An-Tsoratra Ataontsika

Fitsaboana Rheumatisman'ny taolana

Fitsaboana Rheumatisman'ny taolana

Ny fit aboana ny rheumati m amin'ny taolana dia t y maint y tarihin'ny orthopedi t na rheumatologi t, ary mety tafiditra ao ny fihinanana fanafody, fampia ana menaka manitra, fidiran'ny ko...
Fantaro ny fomba itondrana ny cervicitis

Fantaro ny fomba itondrana ny cervicitis

Ny cerviciti dia fivonto an'ny vozon-tranonjaza izay mazàna t y mi y oritr'aretina, fa azo t ikaritra amin'ny alàlan'ny fivoahan'ny mavo na maint o, mandoro rehefa mivoak...