Ny asa mahavariana azonao amin'ny fihazakazahana

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Fantatry ny mpihazakazaka rehetra fa zava-dehibe ho an'ny saina sy ho an'ny vatana ihany koa ny fandotoana ny lampivato: Azo antoka fa mampisondrotra ny fonao izany ary mampihena ny mety ho voan'ny homamiadana, fa ny siansa koa dia mampiseho fa ny hazakazaka dia afaka mampisondrotra ny fihetseham-ponao, manampy amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana, manatsara ny fitadidiana. , hampitombo ny fahafahan'ny atidoha hianatra, ary hisorohana ny fihenan'ny saina. Ary, ho an'ny maro dia mety ho endrika fitsaboana izany, manampy amin'ny fanadiovana ny saina amin'ny adin-tsaina. Raha fintinina: Tena misy ilay 'mpihazakazaka ambony'.

Ary ankehitriny ianao dia afaka manampy zavatra iray hafa amin'ny lisitry ny tombontsoa ara-tsaina: Ny fanadihadiana eran-tany vaovao avy amin'i Brooks dia nanambara fa ny hazakazaka dia manampy amin'ny 'fanavaozana ny ranom-pamokarana'. Araka ny fanadihadiana, ny hazakazaka dia manolotra lamba tsy misy dikany ho an'ny hevitra vaovao-raha ny marina, 57 isan-jato no nitatitra fa izao no fotoana ahafahan'izy ireo mamorona ny eritreriny indrindra. Azontsika atao ny manindry ity: Ny zavatra iray momba ny monotony amin'ny fikapohana ny tongotrao amin'ny lampivato dia manafaka ny saina hieritreritra ivelan'ny boaty.

Nopotehin'i Brooks ihany koa ny tidbits maro hafa tao amin'ny infografika etsy ambony ho ampahany amin'ny Global Run Happy Report. Fanamarihana vitsivitsy? Raha ny fahitana azy, ny fihazakazahana dia aphrodisiac-mihoatra ny antsasaky ny mpihazakazaka nanadihady fa "ny fampisondrotana angovo avy amin'ny fihazakazahana dia fitodihana voajanahary." Tsy dia mahagaga loatra: 59 isan-jaton'ny mpihazakazaka no mizara ny hazakazany amin'ny media sosialy. Taitra izahay fa tsy ambony kokoa noho ny fahanay Instagram fotsiny!

Ny fanadihadiana lehibe indrindra? Ny ampahatelon'ny vehivavy dia nitatitra fa ny bra ara-panatanjahantena tsy manohana no fanamby lehibe indrindra atrehin'izy ireo. (Ny fikarohana hafa koa dia nanamafy fa ny fanaintainan'ny nono dia sakana lehibe ho an'ny vehivavy miasa.)

Ny zava-nisongadina tamin'ny fanadihadiana dia saika ny mpihazakazaka rehetra (97 isan-jato marina no marina) no nitatitra fa ny fihazakazahana dia manatsara ny androny. Ary mazava ho laharam-pahamehana na dia lavitra ny any an-trano aza ny 95 isan-jaton'ny mpihazakazaka nilaza fa manangona akanjo mihazakazaka izy ireo rehefa mandeha. Izany no fanoloran-tena. Tsy mpihazakazaka ve ianao? Manomboha amin'ny fanamby ataontsika #RunIntoShape mandritra ny 30 andro.

Famerenana ho an'ny