Author: Helen Garcia
Daty Famoronana: 13 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 23 Septembre 2024
Anonim
Ampifanaraho amin'ny fisainana tsara ny toe-tsainao mba hirosoana amin'ny asa - Fiainana
Ampifanaraho amin'ny fisainana tsara ny toe-tsainao mba hirosoana amin'ny asa - Fiainana

Votoatiny

Ny fifosana kely mampangatsiatsiaka rano dia tsy mandratra na iza na iza, sa tsy izany? Eny, araka ny fikarohana vaovao navoaka tao amin'ny Gazety Psychology Applied, tsy voatery ho izany no izy. Raha ny marina dia mety ho sambatra kokoa isika rehetra (raha tsy hiteny afa-tsy ny mahomby kokoa!) Raha tapahintsika ny birao fanehoan-kevitra manimba ao amin'ny birao. (Ataovy azo antoka ny mijery ny 9 Torohevitra momba ny Career Smart ho an'ny hoavy mamirapiratra sy mahomby raha mbola eo ianao.)

Tamin'ny fanadihadiana nofaritan'ny andiana mpiasa maharitra roa, ny profesora mitantana ao amin'ny University of Michigan, Russell Johnson dia nahatsikaritra fa ny fanolorana fanehoan-kevitra ratsy momba ny paikadin'ny orinasa sy ny fizotran'ny toeram-piasana dia nanjary fiarovana, havizanana ara-tsaina, ary farany, fihenan'ny famokarana . Ireo mpiasa izay nampifangaro ny tsikera tamina vahaolana mahomby, etsy an-danin'izany, dia nahatsapa ho faly kokoa ary mahomby kokoa amin'ny asa. Fanampin'izany, ny fametrahana fihodinana tsara amin'ny hafatrao dia hanampy anao hifandray tsara kokoa amin'ny mpiara-miasa. Iza no tsy maniry an'izany? Araka ny voalazan'i Johnson, ireo mpiasa izay manondro matetika ny lesoka dia matetika miresaka ireo lesoka hitan'ny mpiara-miasa, ka miteraka fihenjanana eo amin'ny fifandraisan'ny birao. (Ireo fomba 3 hahatongavana ho mpitarika tsara kokoa dia afaka manampy koa.)


Na dia tokony hieritreritra indroa foana ianao alohan'ny hamoahana fanakianana any amin'ny toeram-piasana (mba hahazoana antoka fa izany tena manan-kery), Johnson dia mampitandrina ny amin'ny fampitsaharana tanteraka ny soso-kevitrao. "Ny moraly an'ity tantara ity dia tsy ny fanirianay ny olona tsy hampisy ahiahy intsony ao anatin'ny orinasa, satria mety hahasoa tokoa izany", hoy i Johnson tao anaty fanambarana iray. "Fa ny fifantohana hatrany amin'ny ratsy dia mety hisy fiatraikany ratsy amin'ny tsirairay."

Noho izany, na dia mety hanome fanamaivanana vetivety aza ny fitarainana amin'ny vadinao momba an'io lehilahy mahasosotra amin'ny kaonty io, dia tazony ho anao ireo fanehoan-kevitra ireo, ary hifantoka amin'ny fomba tsara mety hisy fiantraikany amin'ny orinasanao na ny fizotran'ny asa. Ary, raha hanome soso-kevitra ianao dia esory ny lalana masiaka-mahery setra. Ampifanaraho amin'ny vahaolana vitsivitsy mahomby amin'ny fanatsarana ny tsikera nataonao (ary angamba atsipazo ao anaty teny fiderana tsy misy henatra ny mpivady), ary ho volamena ianao ary mety hanambony tena mihitsy aza! (Ny fahaiza-mitahiry dia mandaitra amin'ny lafin-javatra maro amin'ny fiainanao ankoatry ny asa: Ity Fomba fisainana tsara ity dia mety hanamora ny fifikirana amin'ny fahazarana mahasalama.)


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Safidin’Ny Mpamaky

Inona no atao hoe hemotherapy sy autohemotherapy ary inona no ilana azy

Inona no atao hoe hemotherapy sy autohemotherapy ary inona no ilana azy

ny hemotherapy io dia karazana fit aboana izay angon-drà efa voalahatra voafantina avy amin'ny olona iray ary, aorian'ny fikarakarana y ny famakafakana, ny inga ra dia azo ampindrana amin...
Fahasarotana lehibe amin'ny dengue

Fahasarotana lehibe amin'ny dengue

Ny faha arotana amin'ny dengue dia mitranga rehefa t y fantatra ny aretina ary t aboina eo am-piandohana, na rehefa t y arahana ny fikarakarana ilaina mandritra ny aretina, toy ny fit aharana y ny...