Inona no ilana azy ary ahoana no fomba handraisana an'i Valerian
Votoatiny
Valeriana dia fanafody ampiasaina amin'ny fampandeferana antonony ary fanampiana amin'ny fitsaboana aretina amin'ny torimaso mifandraika amin'ny fitaintainanana. Ity fanafody ity dia manana tahiry avy amin'ilay zavamaniry fanafody Valeriana officinalis, izay miasa amin'ny Central Nervous System, manome vokatra malefaka ary manampy amin'ny fifehezana ny aretin-torimaso.
Ny fanafody Valeriana dia azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody amin'ny vidiny eo amin'ny 50 ka hatramin'ny 60 reais, rehefa atolotra ny fanafody.
Fa inona izany
Valeriana dia naseho ho mpampitony antonony, izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny torimaso sy ny fitsaboana ny aretin-torimaso mifandray amin'ny fitaintainanana. Ianaro ny fomba fiasan'ny valerian.
Ny fomba fampiasana
Ny fatra natokana ho an'ny olon-dehibe sy ankizy mihoatra ny 12 taona dia pilina 1, in-4 isan'andro na pilina 4 alohan'ny hatory na araka ny toromariky ny dokoteranao.
Ny fatra atoro ho an'ny ankizy 3 ka hatramin'ny 12 taona dia pilina 1 isan'andro, eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo.
Iza no tsy tokony hampiasa
Valeriana dia fanafody contraindicated amin'ny olona manana hypersensitivity amin'ny fitrana Valeriana officinalis na izay singa misy ao amin'ilay raikipohy, ny vehivavy bevohoka, ny vehivavy mampinono sy ny zaza latsaky ny 3 taona.
Tokony hialana amin'ny fisotro zava-pisotro misy alikaola mandritra ny fitsaboana ary ampahafantaro amin'ny dokotera izay fanafody raisinao, mba hisorohana ny fifandraisan'ny zava-mahadomelina.
Mitadiava fanafody voajanahary sy fivarotam-panafody hafa izay manampy anao miala sasatra sy matory tsara kokoa.
Voka-dratsy mety hitranga
Valeriana amin'ny ankapobeny dia fanafody azo leferina tsara, na izany aza, amin'ny olona sasany, ny voka-dratsy toy ny fanina, ny aretin-kibo, ny aretim-pifandraisana, ny aretin'andoha ary ny fanitarana ny mpianatra.
Amin'ny fampiasana maharitra, mety hisy koa ny voka-dratsy sasany, toy ny havizanana, tsy fahitan-tory ary aretim-po.