Herim-boasary ahitra ho an'ny zaza: Inona no azo antoka ary inona no tsy

Votoatiny

• Azo antoka ve ny manome ny dite toddler anao?
• Teas tsara indrindra ho an'ny ankizy madinika
• Catnip
• Chamomile
• Fennel
• Ginger
• Lemon balsama
• Peppermint
• Ahoana ny fanamboarana dite ho an'ny zazakelinao
• Dite fanesoana
• Ilay entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Te-hanala ny hatsiaka amin'ny hatsiakan'ny zazakely amin'ny dite ianao? Ny zava-pisotro mafana dia azo antoka fa manampy amin'ny fampitoniana ny fofonaina, kohaka ary tenda mafy - izany rehetra izany dia manome fiononana ho an'ny boot.

Na dia, miaraka amin'ny ankizy kely aza, mila mandinika zavatra vitsivitsy ianao alohan'ny hikosohanao ny kitapo dite tranainy ao anaty lalimoanao. Ity ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny fisafidianana sy fanomanana ny dite ho an'ny tots, ary koa ny ahiahy momba ny fiarovana mety ho tianao hitondrana dokoteran-jaza.

Mifandraika: Rahoviana no manomboka misotro kafe ny ankizy?

Azo antoka ve ny manome ny dite toddler anao?

Rehefa mandinika ny dite isan-karazany mba hanomezana ny zazakelinao ianao dia maniry ny hijery voalohany indrindra ny lisitr'ireo singa. Betsaka ny dite, indrindra ny karazana ravina mainty sy maintso, misy kafeinina. (Izany no antony itiavanay ray aman-dreny reraka azy ireo ho an'ny tenantsika, sa tsy izany?)

Ny kafeinina, manaitaitra iray, dia tsy amporisihina na oviana na oviana ho an'ny ankizy latsaky ny 12 taona. Mety hiteraka zava-manahirana amin'ny torimaso sy fitaintainanana izany amin'ny olana amin'ny fitomboan'ny fivoahan'ny urine sy ny fihenan'ny haavon'ny sodium / potassium.

Ny raokandro dia avy amin'ny ravina, ny faka ary ny voan'ny zava-maniry. Matetika izy ireo dia tsy misy kafeinina. Azonao atao ny mividy azy ireo tsirairay toy ny dite ravinala na anaty gony. Matetika ny dite voafintina dia misy karazana ahitra mihoatra ny iray, izany no antony maha-zava-dehibe ny fijerena akaiky ny lisitry ny singa.

Ny ahitra sasany, toy ny chamomile, dia noheverina ho azo antoka ho an'ny zazakely sy ny ankizy kely. Ny hafa toa ny jirofo mena dia mety hampidi-doza na amin'ny faritra volondavenona. Vakio ny labels mba ho fantatrao ny zava-drehetra mitsoka ny zanakao.

Ny allergy dia ahiana iray hafa. Ny olona sasany, ao anatin'izany ny ankizy, dia mety tsy mahazaka ny anana amin'ny dite. Ny famantarana ny fanehoan-kevitra mahazaka dia misy olana amin'ny fisefoana sy ny fivonton'ny tenda, ny molotra, ny lela ary ny tarehy. Mampatahotra! Raha miahiahy ianao fa mety hisy ny mahazaka aretina na manana ahiahy hafa amin'ity faritra ity dia mifandraisa amin'ny mpitsabo ny zanakao.

Amin'ny ankapobeny, tsy dia be ny fikarohana momba ny fiantraikan'ny ahitra na ny dite amin'ny ankizy kely. Zahao amin'ny dokoteran-jaza ianao raha te hahazo OK misy dite / anana kasainao homena ny zanakao. Na ireo izay heverina ho "azo antoka" amin'ny ankapobeny aza dia mety hifaneraserana amin'ireo fanafody raisin'izy ireo na ny toe-piainana mety ananany.

Teas tsara indrindra ho an'ny ankizy madinika

Nambaran'ny mpikaroka fa ireo fanafody anana toy ny dite misy ireto manaraka ireto dia matetika azo antoka ho an'ny ankizy:

• chamomile
• fennel
• sakamalaho
• mint

Mihevitra izany ny zanakao fa tsy manana olana ara-pahasalamana, toy ny aretin'aty na voa.

Raha manapa-kevitra ny hitady dite misy an'ireny ahitra na hafa ireny ianao dia alao antoka fa tsy afangaro amin'ny akora tsy mahazatra izy ireo ary milaza mazava tsara ny kitapo dite fa tsy misy kafeinina izy io.

Catnip

Catnip dia tsy ho an'ny namantsika sakaiza fotsiny! Ity ahitra ity, izay ao anatin'ny fianakavian'ny mint ary azo ampiasaina hanamboarana dite catnip, dia voatanisa noho ny fahaizany manampy amin'ny torimaso, ny adin-tsaina ary ny vavony mankarary, ankoatry ny tombony hafa. Azonao atao koa ny mametaka azy ao anaty fandroana mba hampitony fanaintainana sy fanaintainana.

Na dia mbola tsy nisy fandalinana betsaka momba an'io ahitra io aza, ho an'ny ankizy dia mihinana kely. Ny botaniista Jim Duke, PhD, dia misy catnip ao amin'ny soso-kevitr'izy ireo momba ny ahitra hampiasaina amin'ny pediatrics.

Miantsena dite catnip an-tserasera.

Chamomile

Ny chamomile dia raisina ho toy ny ahitra mampitony ary mety manana toetra manohitra ny inflammato sy antispasmodic (mieritreritra hozatra), miaraka amin'ireo tombony hafa. Izy io dia sendra iray amin'ireo teas raokandro mahazatra indrindra hitanao ao amin'ny magazay.

Chamomile dia manana tsiro malefaka sy voninkazo izay avy amin'ny voninkazo toy ny ahitra. Lisa Watson, dokotera naturogatika sady bilaogera, dia mamporisika ny famafazana an'ity dite ity amin'ny hariva alohan'ny hatory na hetsika mampihetsi-po hanampiana ny zanakao ho tony.

Mariho: ny zanakao dia mety ho mora tohina na tsy mahazaka chamomile raha toa ka manana olana amin'ny ragweed, chrysanthemums, na zavamaniry mitovy aminy ao amin'ny Compositae fianakaviana.

Miantsena dite chamomile an-tserasera.

Fennel

Fennel dia ampiasaina amin'ny fomba mahazatra hanampiana ny alahelo amin'ny vavony toy ny fanaintainan'ny gazy na ny colic aza. Mety hahasoa azy io koa ny lalan-dra any ambony mandritra ny hatsiaka sy kohaka. Tandremo anefa: ny fotony dia manana tsiro mahery vaika mainty toy ny licorice izay mety tsy tian'ny ankizy aloha.

Ny olona sasany dia manahy ny amin'ny fampiasana dite fennel sy vokatra, satria ny ahitra dia misy akora organika antsoina hoe estragole. Mino izy ireo fa ny estragole dia mety miteraka homamiadana - indrindra ny homamiadan'ny atiny. Na izany aza, farafaharatsiny fanadihadiana iray dia milaza fa ny fennel dia matetika ampiasaina any Italia amin'ny zaza sy ny zaza ary ny homamiadan'ny aty zaza dia tsy fahita firy eto amin'ity firenena ity.

Miantsena amin'ny dite fennel an-tserasera.

Ginger

Ny dite sakamalao dia manana toetra manohitra ny inflammatoire ary matetika deraina noho ny fahaizany manampy amin'ny fandevonan-kanina ary manampy amin'ny fanalefahana ny maloiloy na ny fivezivezena. Ho fanampin'izany, ity ahitra ity dia mety hanampy amin'ny fivezivezena sy ny fitohanana. Izy io dia manana tsiro masiaka izay mety na tsy tian'ny ankizy.

Averina indray, na dia voafetra aza ny fikarohana, ny fampahalalana amin'izao fotoana izao dia manondro fa azo antoka ho an'ny ankizy ny sakamalao. Na izany aza, ny sakamalaho be loatra, indrindra raha vita mafy, dia mety hiteraka aretin-tratra.

Mividiana dite sakamalao an-tserasera.

Lemon balsama

Nilaza ny dokotera Naturopathic Maggie Luther fa ny "balsama voasarimakirana dia" tsy maintsy ananana "ho an'ny ankizy. Ity ahitra ity dia - fantatrao fa - tsiro voasarimakirana ary matetika ampiasaina hampisondrotana ny tsiron'ny voankazo isan-karazany. Ny tombony azo avy aminy dia ny fanampiana amin'ny olana amin'ny torimaso sy ny fanahiana. Ny balsama amin'ny lemon dia mety manana fananana antivirus koa, ka mahatonga azy io hisotro tsara mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka sy mikohaka.

Tao amin'ny fanadihadiana iray, ny mpikaroka dia nanambatra balsama voasarimakirana niaraka tamin'ny faka valerian mba hanampiana ny ankizy kely tsy milamin-tsaina sy manana olana amin'ny torimaso. Nanatsoaka hevitra izy ireo fa mahomby ireo zaridaina ireo ary na dia ankizy kely aza.

Miantsena dite voasarimakirana an-tserasera.

Peppermint

Peppermint dia mety hanampy amin'ny zava-drehetra avy amin'ny tummy mahasosotra (tsinay, kibo ary maloiloy) ary ny fihenjanana amin'ny fivontosan'ny orona sy ny famoretana kohaka. Noho izany dia nanoro hevitra i Watson ny hanome an'ity dite ity amin'ny totonao amin'ny hariva mba hanampiana azy ireo hiala sasatra mangatsiaka. Izy io dia manana tsiro matanjaka sy mamelombelona izay mety efa fantatry ny zanakao raha toa ka nilelaka vatomamy.

Tsy dia misy fanadihadiana firy momba ny dite peppermint sy ny olombelona. Ireo izay notanterahina dia tsy naneho fiatraikany ratsy tamin'ny olona, ​​saingy tsy fantatra mazava raha toa ka tafiditra ao anatin'ireny fampianarana ireny ny ankizy.

Miantsena dite peppermint an-tserasera.

Ahoana ny fanamboarana dite ho an'ny zazakelinao

Azo inoana fa hahita soso-kevitra isan-karazany ianao momba ny habetsaky ny dite ho tototra, koa manandrama mangataka tari-dàlana amin'ny mpitsabo anao raha tsy azonao antoka hoe ohatrinona KOA be. Raha tsy izany dia tsy misy fahasamihafana lehibe eo amin'ny fanomanana dite ho an'ny olon-dehibe sy zazakely. Ny zavatra tadidinao dia ny ankizy kely sy ny ankizy amin'ny ankapobeny dia aleony ny dite malemy sy mangatsiaka kokoa.

Torohevitra hafa:

• Vakio foana ny akora rehetra amin'ny marika. Ny dite sasany dia mety manambatra karazana ahitra mihoatra ny iray.
• Raha tsy izany, azonao atao ny mieritreritra mampiasa kely - sotro kely iray sotro, ravina mihintsana ao anaty «infuser» dite fa tsy kitapo dite novidian'ny magazay.
• Kobohy ao anaty rano mangotraka fotsiny ny kitapo misy ny zanakao mandritra ny 2 ka hatramin'ny 4 minitra.
• Raha mbola tsapanao fa matanjaka loatra ny dite, dia eritrereto ny handemana azy amin'ny rano mafana fanampiny.
• Miandrasa mandra-pahatonga ny rano dite hafanana amin'ny efi-trano na matimaty fotsiny. Izy io dia mitovy amin'ny mari-pana mety ho nokendrenao rehefa nanomana tavoahangy fony zazakely ny zanakao.
• Azonao atao ny mieritreritra ny manampy sotro eran'ny sotrokely na dite, fa aza asiana siramamy be loatra na siramamy hafa, satria ny siramamy amin'ny ankapobeny dia tsy ampirisihina ho an'ny ankizy kely noho ny risika mety ho lo. SY tsy manolora tantely ho an'ny zaza latsaky ny 12 volana noho ny mety hisian'ny botulism.
• Mifikira dite 1 ka hatramin'ny 3 kaopy isan'andro fotsiny. Dite (na rano) be loatra dia mety hiteraka famamoana rano na fihoaram-pefy amin'ny zava-maniry.

Dite fanesoana

Raha manapa-kevitra ny handingana dite tanteraka ianao dia afaka manao dite maneso ho an'ny fotoana filalaovana na tombontsoa azo avy amin'ny fanafanana ankapobeny mandritra ny sery. Natalie Monson, mpihinana sakafo voasoratra anarana ary mpamorona ny bilaogy Super Healthy Kids, dia manome soso-kevitra ny hanafanana rano 1 kaopy ao anaty vilany na ny microwave anao ka mafana nefa tsy mafana. Afangaro avy eo ny ranom-boasarimakirana antonony 1 sy tantely 2 sotrokely (atolotra ny zanakao mihoatra ny 1 taona), raha tiana.

Ity zava-pisotro ity dia manome ny anao fahafinaretana sy fombafomba fisotro zava-pisotro mafana ihany. Avereno antoka indray ny fitsapana ny "dite" alohan'ny hanoloranao azy amin'ny tot anao mba hahazoana antoka fa tsy handoro azy ireo izany.

Ilay entina

Na dia mety ho sendra tolo-kevitra be dia be ho an'ny anana omena ny zanakao kely aza ianao, dia mbola misy ihany ny tsy fahatokisana momba ny fiantraikan'ny teas amin'ny ankizy kely.

Misy aza ny dite sasany amidy toy ny dite ho an'ny zaza, toy ny Secrets of the Tea's Toddler Magic Fruit. Izany dia nilaza fa hevitra tsara ny manatona dokoteran-jaza amin'ny zanakao alohan'ny hanolorany dite - na inona na inona marika hoe toy izany. Ataovy ao an-tsaina fa na dia mety ho azo antoka ho an'ny zaza kely aza ny zava-maniry sasany, dia tsy misy fikarohana marobe manohana ny maro amin'ireo fitakiana mifandraika aminy na mety ho tombontsoa sy risika mety hitranga.