Fitsipika fikorontanana sy famerenana amin'ny laoniny: "Ny fotoana ateraky ny atidoha"

Votoatiny

• Mieritrereta faingana
• Zava-misy fanarenana
• Safidy fanarenana
• Asa ara-batana
• Hetsika kognitive / pihetseham-po
• Fitsaboana fanandramana
• Misy fiovana ny fihetsika nataonao

Stroke 101

Ny fahatapahan-jiro dia mitranga rehefa manentsina lalan-drà ny lalan-drà na tapaka ny lalan-drà ary manakana ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny ampahany amin'ny atidoha. Manomboka maty ny sela atidoha rehefa tsy mahazo ra ny ati-doha, ary simba ny ati-doha.

Ny fahasimban'ny ati-doha vokatry ny kapoka dia mety lehibe sy maharitra. Na izany aza, ny fitsaboana mialoha sy ny fitsaboana dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny ati-doha.

Ny fikorotanana dia mety ho tranga manimba izay manova maharitra ny fahafahan'ny olona miasa. Mety hiteraka fahasahiranana izany, toy ny fahamaimaizana, na fahasembanana lehibe kokoa, toy ny tsy mahay miteny na mandeha.

Ny fiatraikany ara-batana dia miankina amin'ny karazana kapoka, ny toerana misy azy, ny dingana anaovana famaritana sy fitsaboana azy ary ny fahasalamana ankapobeny an'io olona io.

Mieritrereta faingana

"Ny fotoana dia atidoha" dia teny izay manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fangatahana fanampiana ara-pitsaboana haingana rehefa iharan'ny lalan-dra. Ny hozatry ny ati-doha dia simba haingana rehefa mandeha ny lalan-drà, ka raha vao mahazo fanampiana ianao dia vao mainka tsara ny vintana mety ho sitrana amin'ny ati-doha. Zava-dehibe ny fahalalana ireo famantarana mialoha ny fikorotanana ary mitady fitsaboana avy hatrany raha manomboka mahatsapa ny iray amin'izy ireo ianao.

Ny fambara fampitandremana amin'ny fikorotanana dia fintina ao amin'ny fanafohezana FAST, izay faritan'ny National Stroke Association (NSA) toy izao:

• tarehy: raha mitsiky ny olona iray ary milentika ny ilany iray amin'ny tarehy
• sandry: raha misy olona manandrana manangana ny sandany roa fa ny iray amin'izy ireo dia mihetsika tsy fidiny mankany ambany
• kabary: raha manaratsy ny kabariny ny olona iray rehefa angatahina hamerina andian-teny tsotra
• fotoana: raha manana ny iray amin'ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony ny olona iray dia antsoy 911 avy hatrany

Fantaro ireo famantarana ny fampitandremana tapaka lalan-dra, ary aza misalasala mitady fitsaboana raha heverinao fa manana na iray hafa ianao. Ity no fomba fiasa tsara indrindra amin'ny famerana ny fahasimban'ny ati-doha sy fanatsarana ny fotoana fanarenana.

Raha ny voalazan'ny American Heart Association, raha voan'ny fitsaboana voadona mandritra ny adiny telo ny olona voan'ny tapaka lalan-dra, dia mety hahazo fanafody mitete IV-drongony izy. Ity fanafody ity dia mety handrava ny fivontosana ary hampihena ny fahasembanana maharitra.

Zava-misy fanarenana

Inona no mety hitranga amin'ny famerenana amin'ny laoniny? Araka ny NSA:

• Ny 10 isan-jaton'ireo tafavoaka amin'ny lalan-drà dia miaina sitrana tanteraka
• Ny 25 isan-jaton'ireo sisa velona amin'ny fikorontanana dia tsy salama kely fotsiny
• 40 isan-jato no manana fahasembanana antonony ka mafy izay mitaky fikarakarana manokana
• 10 isan-jato no mila fikarakarana amin'ny toeram-pitsaboana maharitra
• 15 isan-jato no maty taoriana kelin'io

Safidy fanarenana

Ny fanarenana ara-batana matetika dia mety manatsara be ny fahaizan'ny olona miasa. Na dia miovaova be aza ny fotoana fanarenana sy ny fahombiazan'ny olona tsirairay, dia mety hanampy ireto fitsaboana manaraka ireto:

• fitsaboana mandritra ny hopitaly
• fitsaboana mandritra ny tobim-pitsaboana ambany
• fitsaboana amin'ny hopitaly fanarenana
• fitsaboana any an-trano
• fitsaboana any ivelany
• fitsaboana sy fikarakarana mpitsabo mpanampy amin'ny toeram-pitsaboana maharitra

Ny fitsaboana amin'ny laoniny dia mety ahitana hetsika ara-batana, hetsika ara-pahalalana sy ara-pihetseham-po ary fitsaboana hafa.

Asa ara-batana

• fanamafisana ny fahaizan'ny moto: fanazaran-tena hampitomboana ny tanjaka sy ny fandrindrana ny hozatra
• fanofanana amin'ny fivezivezena: mianatra mandeha miaraka amin'ny fanampiana mandeha, toy ny tehina na mpandeha an-tongotra
• fitsaboana teritery: mametra ny fampiasana rantsambatana tsy voakasik'izany raha mampihatra ny fampiasana rantsambatana voadona
• karazana fitsaboana mihetsika: fanazaran-tena hampihenana ny fihenjanana hozatra ary hampitombo ny fihetsika

Hetsika kognitive / pihetseham-po

• fitsaboana ara-pifandraisana: fitsaboana hanampy anao hamerina ny fahaizany miteny, mihaino ary manoratra
• fitsaboana ara-tsaina: torohevitra miaraka amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina na vondrona mpanohana hanampy amin'ny fanitsiana ara-pientanam-po
• fanafody: hitsaboana ny famoizam-po amin'ny olona sasany voan'ny lalan-dra

Fitsaboana fanandramana

• ny fampiasana sela sela amin'ny fametrahana fitsapana klinika
• ny fampiasana mpitsikilo mpiaro ny ati-doha vaovao amin'ny fametrahana andrana fitsaboana
• fanorana
• fitsaboana raokandro
• tsindrona volamena

Rehefa misafidy ny safidy fanarenana tsara indrindra ho an'ny olon-tianao dia diniho izay safidy mety hahatonga azy hahazo aina sy vonona hianatra.

Ny dingan'ny famerenana amin'ny laoniny dia matetika mitaky famerenana ireo adidy fototra toy ny fihinanana sy ny fiakanjo tena. Arakaraka ny maha-tony sy tsy misy fampitahorana ny olona no mahatsapa fa haingana kokoa ny fahasitranany. Tanjona lehibe amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny tsimok'aretina dia ny fanatsarana ny asa sy hampiroboroboana ny fahaleovantena.

Misy fiovana ny fihetsika nataonao

Zava-dehibe ny fitsaboana ara-pitsaboana raha vantany vao fantatra na ahiahiana ny soritr'aretin'ny tapaka lalan-dra. Ny fitsaboana haingana dia manomboka, ny kely kokoa dia ny fahasimban'ny ati-doha.

Raha ny filazan'ny NSA dia Amerikanina fito tapitrisa mahery no tafavoaka tamin'ny lalan-dra ary ankehitriny dia miaina miaraka amin'ny vokany. Na dia trangan-javatra tsy ampoizina sy manimba matetika aza ny fikorotanana, ny fikarohana mialoha, ny fitsaboana ary ny fikolokoloana tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fahasimbana maharitra.

Indraindray ny fizotran'ny fanarenana dia mety ho mandreraka sy mahasosotra. Ny fitazonana fomba fijery voafaritra sy tsara dia mety hidika hoe ny fahasamihafana misy eo amin'ny fanarenana miadana na haingana. Ny fizotry ny fitsaboana sy ny taham-pahombiazan'ny famerenana amin'ny laoniny ny lozam-pifamoivoizana dia tena manokana.