Famantarana 5 ny atidohanao sy ny vatanao mangataka mandritra ny 'fotoana irery'

Votoatiny

• 1. Tsy misy zavatra mahafinaritra intsony
• 2. Hitako fa te hihinana ireo zavatra REHETRA
• 3. Tototry ny zavatra kely aho
• 4. Manomboka mamaky ireo olon-tiako aho
• 5. Te hanafina ao amin'ny efitrano fatoriana… na trano fidiovana… na efi-tranonao…
• Ny fahalalana ny famantarana dia manampy ahy handray andraikitra

Ireo dia famantarana dimy ilaiko fa mila fotoana kely fotsiny aho.

Mety ho hariva mahazatra izany: ny sakafo hariva dia mahandro sakafo, ny vadiko manao zavatra ao an-dakozia, ary ny zanako dia milalao ao amin'ny efitranony. Azoko atao eo amin'ny farafara mamaky na mifono lamba ao amin'ny efitrano fandriana rehefa tonga ny olon-tiako mangataka zavatra amiko, na manomboka mitabataba ny zanako rehefa milalao izy ireo.

Tampoka teo ny resadresaka anatiny nataoko dia andiany lava misy uuuuggggghhhhh tabataba rehefa tsapako fa miakatra ny adrenalinako.

Ity ny vatako miantsoantso hoe tara loatra aho amin'ny fotoana "ahy".

Amin'ny maha-reny, mpiara-miasa ary vehivavy ao amin'ity fiarahamonina ity dia mety ho mora ny ho voafandriky ny manao zavatra tsy tapaka ho an'ny olon-kafa. Na izany aza, ilaina ny maka antoka fa mikarakara ny tenantsika ihany koa isika. Indraindray izany dia midika hoe miala amin'ny zava-drehetra mandany fotoana samirery.

Raha tsy manome ny tenantsika amin'ity indray mitoraka ity isika, dia atahorana hirongatra, na ara-pihetseham-po na ara-batana.

Soa ihany, lasa fantatro ireo fambara fampitandremana fa manery ahy be loatra aho. Ity ambany ity ny lisitry ny fomba dimy ny saiko sy ny vatako famantarana fa tara loatra aho nandritra ny fotoana kelikely ary inona ny fanovana ataoko hahazoana antoka fa mikarakara tsara ny tenako aho.

1. Tsy misy zavatra mahafinaritra intsony

Iray amin'ireo famantarana voalohany indrindra ilako fotoana kely ny tenako dia rehefa tsy mahafinaritra ny zavatra fotsiny. Mety ho hitako fa mimenomenona ao anaty momba ny mankaleo na mangataka andro amin'ny tetikasa famoronana izay noeritreretiko ho tanterahina.

Io dia toy ny hoe mila mamerina ny aiko ny fanahiko alohan'ny ahafahany mandray zavatra rehetra izay mitaky fandaniana herinaratra famoronana.

Rehefa tsikaritro fa nitranga izany dia tsapako fa tonga ny fotoana hanaovana “daty amiko”. Mety ho tsotra toy ny mandeha any amin'ny famakiam-boky io ary mijery mandritra ny adiny iray na mahazo dite ho ahy ary mijery an'i Pinterest raha mila hevitra momba ny tetik'asa kanto vaovao.

Tsy azo ihodivirana, ny fampifangaroana fotoana somary irery miaraka amin'ny aingam-panahy vaovao dia hampandeha ny ranom-boarako mamorona indray.

2. Hitako fa te hihinana ireo zavatra REHETRA

Nianarako nandritra ny taona maro fa mpihinana fihetsem-po aho. Ka, rehefa hitako fa maniry tampoka ny tsakitsaky rehetra ao an-trano aho, dia fampahatsiahivana tsara ny hijerena ny tenako ary hijery izay mitranga ao anatiny.

Amin'ny ankapobeny, raha mahita ny tenako manatratra ireo chips na sôkôla aho dia satria mitady fialofana amin'ny alàlan'ny tsiroko aho.

Indraindray aho dia hanaiky fa miady saina aho ary mihazakazaka mandro mafana, mitondra boky sy ny sakafom-poko miaraka amiko. Amin'ny fotoana hafa dia hanontany tena aho hoe inona no tena ilaiko; tsy ny tsakitsaky fa kosa rano sy voasarimakirana goavambe miaraka amina fotoana mangina mipetraka eo am-baravarana aoriana.

Amin'ny fanamarihana ny faniriako hisakafo ara-pientanam-po sy hijerena ny tenako dia azoko atao ny mamaritra raha tena ny sakafo tadiaviko (indraindray izany!) Na ny tena iriko dia fialan-tsasatra.

3. Tototry ny zavatra kely aho

Matetika aho dia tena mahay mandefitra andraikitra maro nefa milamina. Na izany aza, indraindray aho mahita fa tototry ny zavatra kely indrindra.

Angamba tsikaritro an-tsakany sy andavany tamin'ny fanaovana sakafo hariva fa tsy misy mpitaingina aho ary tonga malemy ara-pihetseham-po mitady izay hisolo toerana. Na tsapako rehefa avy nandao ilay magazay aho fa nanadino nividy shampooing ary nitomany.

Na oviana na oviana aho mahatsikaritra fa tsy afaka mihodina amin'ireo zavatra ireo intsony aho ary nosakanana azy ireo, dia famantarana tsara ho an'ny tenako izany hoe tafahoatra loatra amin'ny takelako aho ka mila miala sasatra. Matetika ity dia fotoana mety hampiasako fikarakarana tena. Anisan'izany ny:

• Manome fanamarinana tena marina momba ny tenako. Tena fiafaran'izao tontolo izao ve izany toe-javatra izany?
• Mikaroha raha mahafeno ny filako fototra. Noana ve aho? Mila misotro rano ve aho? Ho salama kokoa ve aho raha mandry mandritra ny minitra vitsy?
• Manantona fanampiana. Ohatra, mety mangataka amin'ny namako aho haka shampoo mandritra ny fotoana hivoahan'izy ireo.

Amin'ny alàlan'ny fanesorana ny sasany amin'ireo zavatra madinidinika eo amin'ny takelako dia afaka mamerina fotoana kely ho ahy aho mba hiala sasatra sy hamerenana amin'ny laoniny.

4. Manomboka mamaky ireo olon-tiako aho

Mirehareha amin'ny fahalemem-panahy aho matetika. Ka rehefa misy tabataba kely ataon'ny zanako ao ambanin'ny hoditro, na rehefa sorena amin'ny fametrahan'ny namako fanontaniana aho dia fantatro fa misy zavatra tsy mandeha.

Rehefa hitako fa saro-kenatra sy miramirana amin'ireo olon-tiako aho dia hametraka ny tenako ao amin'ilay antsoin'ny fianakaviako hoe "fotoam-pialan-tena." Ity dia natokana ho an'ny rehefa mahatsapa ny iray amintsika fa nahatratra ny fetrany izy ireo ary tena mila maka minitra vitsy.

Ho ahy dia miditra matetika ao amin'ny efitrano fatoriana aho ary maka fofonaina lalina ary mampihatra teknika famotehana, toy ny fikosehana vato malama na fofona menaka ilaina. Mety hilalao lalao amin'ny findaiko mandritra ny minitra vitsivitsy aho na hamono ny saka fotsiny.

Mandritra io fotoana io dia hisaintsaina ihany koa ny zavatra tena ilaiko aho amin'izany fotoana izany.

Rehefa vonona hifanerasera amin'ny olona indray aho amin'ny farany, dia hiverina ary hiala tsiny noho ny fikitika. Ampahafantariko ny zanako na ny olon-tiako izay mitranga, ary, raha ilaina dia ampahafantaro azy ireo fa misy zavatra ilaiko.

5. Te hanafina ao amin'ny efitrano fatoriana… na trano fidiovana… na efi-tranonao…

Imbetsaka aho no niditra an-keriny tao amin'ny trano fidiovana niaraka tamin'ny telefaona, tsy hoe satria mila mandeha aho, fa satria te hangina fotsiny fotoana vitsivitsy. Ity hetsika fanesorana tena tsy ho an'ny fianakaviako ity dia ny vatako milaza amiko fa tena mila fotoana irery bebe kokoa aho - fa tsy ao amin'ny trano fidiako mandritra ny dimy minitra fotsiny!
Rehefa mahita ny tenako manao an'io aho na manana faniriana mihidy ao an-trano fatoriako (mihoatra ny fametraham-pialan-tena efa voalaza etsy ambony), dia fantatro fa tena fotoana tokony hialana izy. Hisintona ny planiko aho ary hitady fotoana kely handaminana sakafo atoandro miaraka amiko irery. Na hanontaniako ny namako aho raha afaka miresaka momba ny fotoana tsara hialako sasatra mandritra ny andro vitsivitsy izahay ary handaminana fialamboly mandritra ny alina.

Saika niverina foana aho tamin'ireny fotoana ireny dia namelombelona sy reny be fitiavana kokoa, mpiara-miasa ankehitriny, ary amin'ny ankapobeny ny tenako.

Ny fahalalana ny famantarana dia manampy ahy handray andraikitra

Ireo famantarana rehetra ireo dia famantarana tsara ho ahy fa tsy mitandrina ny tenako amin'ny fomba ilaiko aho. Rehefa manomboka mahatsapa ireo zavatra ireo aho dia afaka manamarina amin'ny tenako ary mampihatra ny fikajiako tena isan-karazany.

Manomboka amin'ny fandroana mafana sy boky na fandehanana miaraka amin'ny namako ka hatramin'ny andro vitsivitsy miala ny fianakaviako dia afaka manampy amin'ny famelomana sy manome aina ny vatako sy ny saiko ireo.

Ary na dia mety tsy mitovy amin'ny ahy aza ireo famantarana anao, ny fahalalana hoe iza izy ireo - ary izay mety indrindra hanamaivanana azy ireo - dia hanampy anao hikarakara ny tenanao.

Angie Ebba dia mpanakanto tsy manan-kilema hafahafa izay mampianatra atrikasa fanoratana sy manao fampisehoana manerana ny firenena. Mino ny herin'ny kanto, ny fanoratana ary ny fampisehoana i Angie mba hanampiana antsika hahazo fahatakarana bebe kokoa ny tenantsika, hanangana fiaraha-monina ary hanao fanovana. Afaka mahita an'i Angie ianao ao amin'ny tranokalany, ny bilaoginy, na ny Facebook.