Author: Mark Sanchez
Daty Famoronana: 1 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 25 Jona 2024
Anonim
Kundalini Yoga - Total Balance Kriya
Video: Kundalini Yoga - Total Balance Kriya

Votoatiny

Navesatra be aho nandritra ny ankamaroan'ny fiainako, saingy raha tsy nahita sary tamin'ny fialan-tsasatry ny fianakaviana aho vao nanapa-kevitra ny hanova ny fiainako. Tamin'ny 5 metatra 7 santimetatra ny halavany, nilanja 240 pounds aho. Te hijery sy hahatsapa ho tsara kokoa momba ny tenako aho.

Nihevitra aho fa nihinana sakafo voalanjalanja, saingy tsy dia nandinika izany mihitsy. Nihinana legioma be dia be foana aho, nefa nahandro menaka na menaka. Avy eo dia nanomboka namaky etikety aho ary nijery ny haben'ny ampahany mba hitazonana ny kaloria sy ny tavy ho ambany. Nihinana sakafo matavy be aho tamin'ny antonony fa tsy nameno ny tenako. Tao anatin'ny herintaona dia very 50 kilao aho.

Avy eo aho dia nikapoka lembalemba ary nanapa-kevitra ny hanomboka hanao fanatanjahan-tena. Niasa tsindraindray aho fa tsy nanana fahazarana. Tsapako fa hanatanjaka ny vatako ny fanaovana fanatanjahan-tena rehefa mihena ny lanja. Nanomboka nandeha an-tongotra na nitaingina bisikileta nijanona dimy andro isan-kerinandro nandritra ny 20 minitra aho, ary nanana hery ampy hampisondrotana ny fitempon'ny foko. Nanomboka nihena indray ny lanjany.

Nanara-maso ny fandrosoako aho tamin'ny pataloha jeans 14 habe. Rehefa nividy azy ireo aho dia mety, saingy tena tsy mahazo aina. Rehefa nahatratra ny lanja tanjoko aho dia nifanaraka tsara izy ireo.


Dimy taona lasa izay, dia voan'ny sclérose multiple, aretina mitaiza ao amin'ny rafi-pitatitra foibe izay miteraka fahaverezan'ny fandrindrana ny hozatra aho. Mbola 40 kilao avy amin’ny lanja tsara indrindra aho tamin’izany, ary fantatro fa vao mainka mavesatra ny lanja fanampiny satria nanasarotra ny fihetsiny aho. Ankehitriny dia nanana antony lehibe kokoa aho mba hampihenana ireo kilao fanampiny ireo. Nanohy nijery ny habetsaky ny tavy nohaniko, saingy tsy maintsy nanova ny fanazaran-tena fanazaran-tena aho mba hialana amin'ny toe-batako. Noho ny fahaverezan'ny fihetsehana dia tsy afaka nanao fanatanjahan-tena araka izay tiako aho, noho izany dia nifantoka tamin'ny fanazaran-tena ho an'ny hozatra aho. Nahatratra tsikelikely ny lanja tanjoko aho nandritra ny enim-bolana.

Herintaona lasa izay dia nahazo lanja kely aho tamin'ity indray mitoraka ity hozatra. Ny fiofanana matanjaka dia nampiorina ny vatako ary mitazona ny hoziko ho matanjaka, izay nanampy ahy hifindra malalaka bebe kokoa amin'ny MS. Hitako fa ny milomano no fanazaran-tena tsara indrindra ho ahy satria misy fiantraikany kely amin'ny vatako izany. Salama tsara kokoa aho izao miaraka amin'ny MS noho ny taloha ary nilanja 240 kilao.


Rehefa mihaona amin'ny olona tsy hitako hatry ny ela aho, dia miteny izy ireo hoe: "Manapaka ny volonao ianao!" Lazaiko azy ireo, eny, nanao izany aho, ary nihena be koa aho.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Lahatsoratra Farany

Fitsapana ny ra HCG - habetsahana

Fitsapana ny ra HCG - habetsahana

Ny fit apana gonadotropin chorionika chorionika olombelona (HCG) dia mandrefy ny haavon'ny HCG ao anaty ra. Ny HCG dia hormonina vokarin'ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka.Ny fit apana H...
Ceftolozane sy Tazobactam Injection

Ceftolozane sy Tazobactam Injection

Ny fitambaran'ny ceftolozane y tazobactam dia ampia aina hit aboana aretina a any ao anatin'izany ny aretin-kibo y ny aretin-kibo (faritra vavony). Izy io koa dia ampia aina mba hit aboana kar...