Fitsaboana an-trano ho an'ny fery mangatsiaka

Votoatiny

• 1. Balsam-boasarimakirana vita an-trano
• Fangaro
• Fomba fanomanana
• 2. Dite ampongabendanitra
• Fangaro
• Fomba fanomanana
• 3. Elderberry Tea
• Fangaro
• Fomba fanomanana
• Sakafo ho an'ny herpes

Ny vay mangatsiaka dia viriosy roa karazana indrindra no mahatonga ny vay herpes simplex 1 ary ny herpes simplex 2. Noho izany, ny fitsaboana ao an-trano dia azo atao amin'ireo zavamaniry mamela ireo viriosy ireo hongotana haingana kokoa, toy ny balsam-boasarimakirana, ampongabendanitra na zaridaina ohatra.

Ny fahombiazan'ny fitsaboana ao an-trano dia mety miova arakaraka ny olona sy ny karazana virus izay miteraka herpes, fa mazàna dia azo atao ny mahita fihenan'ny soritr'aretina na fihenan'ny fotoana fitsaboana.

Na dia mety hahomby aza izy ireo, ireo fanafody ao an-trano ireo dia tsy tokony hisolo karazana fitsaboana izay natoron'ny dokotera, ary azo ampiasaina miaraka amin'ireo menaka voatondro. Jereo izay menaka manitra sahaza indrindra amin'ny fitsaboana herpes.

1. Balsam-boasarimakirana vita an-trano

Voasarimakirana lemon, fantatra amin'ny siansa Melissa officinalis, dia zavamaniry iray izay misy hetsika fanoherana ny viriosy karazana 1 sy 2 an'ny herpes simplex, manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny mangatsiaka toy ny fanaintainana, mena, mangidihidy na may, ankoatry ny fanamorana ny fanasitranana.

Ity balsama namboarina namboarina ity dia azo ampiasaina raha vantany vao miseho ny soritr'aretina voalohany amin'ny molotra mangidihidy, ohatra, satria manakana ny fisehoan'ny faritra voadona be, ankoatry ny fampihenana ny fotoana ilaina amin'ny fitsaboana herpes.

Fangaro

• 20 g ny ravina voasarimakirana maina;
• Menaka legioma 50 ml, toy ny avokado na amandy mamy;
• 3 tablespoons ny tantely;
• Dibera kakaô 1 sotro fihinanana.

Fomba fanomanana

Arotsaho ny ravina balsama ary apetraho ao anaty siny mainty. Arotsahy ny menaka legioma mandra-pandrakofiny ny ravina rehetra ary afangaro amin'ny sotro mba hahazoana antoka fa tonga hatrany amin'ny toerana rehetra ny diloilo. Farany, akatona ny tavoahangy ary avelao izy hijoro mandritra ny 10 andro ka hatramin'ny 1 volana. Arakaraky ny maha-maharitra ny fampidiran-diloilo, no vao mainka mampitombo ny fitanana ny fananan'ny voasarimakirana ao anaty menaka.

Aorian'ity fotoana ity, ny menaka tantely sy kakaô dia tokony ho atsonika miaraka amin'ny sotro fihosin'ny voasarimakirana 3 ka hatramin'ny 4 tablespoons. Aorian'ny ranoka sy mifangaro tsara ny fangaro rehetra dia azo arotsaka ao anaty tavoahangy kely izy io, ary aorian'ny fampangatsiahana dia hisy balsama tsy miovaova azo apetaka amin'ny molotra.

2. Dite ampongabendanitra

Ny ampongabendanitra dia ny voan'ny hazo ampongabendanitra, zavamaniry iray fantatra amin'ny maha siantifika azy Punica granatum. Ny sarimihetsika dia hita ao anatin'ny ampongabendanitra sy izay mandrakotra ny masomboly dia manankarena tannins miaraka amin'ny hetsika antivirus manohitra ny karazana 2 an'ny herpes simplex. Noho izany, ny dite vita amin'ireo sarimihetsika ireo dia manampy amin'ny fanafoanana ny viriosy herpes haingana kokoa, manafaingana ny fanasitranana ny ratra eo amin'ny molotra.

Fangaro

• Ampongabendanitra 1
• Rano 300 ml

Fomba fanomanana

Esory ny hoditry ny ampongabendanitra sy ireo sarimihetsika manarona ireo voa ao anatiny. Avy eo, apetaho anaty vilany rano dia avela hangotraka mandritra ny 20 ka hatramin'ny 30 minitra. Farany, avelao izy hangatsiaka sy hanivana. Ampiharo ny fangaro amin'ny alàlan'ny tapa-landihazo amin'ny ratra herpes 3 hatramin'ny 5 isan'andro, eo anelanelan'ny fampiharana ny menaka herpes ohatra.

3. Elderberry Tea

Elderberry, fantatra amin'ny siansa Sambucus nigra, dia zavamaniry iray be mpampiasa amin'ny fitsaboana Ayurveda hitsaboana herpes, satria manana quercetin sy canferol izay misy fiatraikany mahery amin'ny virus herpes simplex karazana 1.

Fangaro

• 1 (sotro) lasopy anti-panahy;
• Rano mangotraka 1 kaopy.

Fomba fanomanana

Ampio ireo fangaro ary avelao hijoro mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra ny fangaro. Aorian'ny fangejana dia avelao izy hangatsiaka ary sotroina ny fangaro 2 na 3 isan'andro. Ny dite dia azo ampiharina mivantana amin'ny aretin'ny herpes imbetsaka isan'andro ihany koa.

Sakafo ho an'ny herpes

Ny sakafo hampihenana ny fahita matetika amin'ny herpes dia tokony hanankarena amin'ny sakafo misy loharano vitamina C, lysine ary ambany arginine, satria io karazan-tsakafo io dia manamafy ny hery fiarovan'ny vatana ary mampihena ny hamafin'ny herpes sy ny isan'ny fizarana herpes.

Mianara bebe kokoa momba ity karazan-tsakafo ity amin'ny: Sakafo ho an'ny herpes.